Tabla de contenido
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Músculo
Lipólisis
glúteos
Lipólisis
23 (CH1
en
costados
costado
derecho
CH2 en
costado
izquierdo
Lipólisis
15+16 (4
electrodo
brazos
s del CH1
su braccio
dx e 4 del
CH2 en el
brazo
derecho)
Las fotos de referencia para la posición de los electrodos se encuentran en
el Manual de posiciones.
ATENCIÓN: intensidad moderada en las dos primeras semanas y creciente
en las siguientes.
IACER Srl
Programa de entrenamiento semanal
Foto
Día 1
BEAUTY
19
8
BEAUTY
8
BEAUTY
9
Día 3
Día 5
BEAUTY
BEAUTY8
11
BEAUTY
BEAUTY8
11
BEAUTY
BEAUTY9
11
48
Númer
o de
sema-
Día 7
nas
BEAUTY
6
1
BEAUTY
6
1
BEAUTY
6
1
MNPG231-02
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