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3. Précision
计步器的精确度与步行条件有关。 平均误差在10%左右。
当然 ，产品的佩戴位置 ，步行环境以及使用方式都会影响其
计算结果。
本产品不适用于起伏路面跑步或长途越野等运动 ，否则测量
结果将无法保证精确（ 无法排除高程差影响 ） 。 除此之外，在
泥泞或松软沙土路面情况下行走将导致测量结果出现约5%
的误差。
4. 使用
OK
NO OK
198
NO OK
本产品适用于测量平坦路面下
步行时的各项参数数据。
技术角度上讲 ，计步器是通过
探测并记录用户足底与地面接
触后震动产生的声波而完成测
量 ，因此 ，使用中须将计步器
佩戴于髋部部位（ 长裤或短裤
腰带上 ） 。
5. 有效行走
计步器在进行步行测量时将标明您的有效行走时长 ，以帮
助用户更加积极持久地进行日常步行锻炼。
何谓有效行走？
有效行走是由世界卫生组织倡议发起的健康锻炼概
念 ，即每日进行30分钟的持久步行活动。 有效行走
即以持久性节奏进行步行运动，根据世界卫生组织报告
显示 ，该方式对健康十分有益（ 有助于减肥 ，预防心血管疾
病 ，减缓焦虑等 ） 。
从技术方面而言，如何实现有效行走？
Oxylane公司的研发部门推出了一门专利计算方法，根据
用户体重和身材参数便可定义进入有效行走的界限。 只要
超过此界限（ 如 行走时步伐频率到达一定标准等 ） 便属于有
效行走范围 ，可达到最佳健康锻炼目的。
以下是根据用户身高来计算有效步行的开始点:
米
步数 / 分钟
身高（ 厘
）
120
...
从
150-151
152-153
154-155
156-158
159-160
161-162
163-165
166-167
168-170
171-172
173-175
149
176-178
...
179-181
132
182-184
131
185-186
130
187-190
129
191-193
128
194-196
127
197-199
126
...
125
124
220
123
122
121
120
119
118
117
116
115
114
...
108
199
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