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Nº de Modelo NTEVEX49018.0
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Calcomanía
de Número
de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan piezas,
o están dañadas, por favor comu-
níquese con el Servicio al Cliente
(vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
91 215 89 23
Lunes–viernes 9:00–19:00,
sábado 9:00–13:00 CET
Página de internet:
iconsupport.eu/es
Correo electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e
instrucciones de este manual
antes de utilizar el presente
aparato. Conserve este manual
para referencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para NordicTrack GX4.7R
- Página 1 Nº de Modelo NTEVEX49018.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía de Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comu- níquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
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Página 2: Tabla De Contenido
NORDICTRACK y IFIT son marcas registradas de ICON Health & Fitness, Inc. App Store es una marca de Apple, Inc., registrada en los EE. UU. y otros países. Android y Google Play son marcas de Google LLC. La marca y los logotipos de Bluetooth son marcas registradas de Bluetooth SIG, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a la bicicleta de ejercicios, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la nueva bicicleta de ejercicios este manual. Para que le podamos asistir de manera NORDICTRACK GX 4.7 R. El ciclismo es un ejercicio más eficaz, tome nota del número de modelo del pro- ®... -
Página 5: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: retire los materiales de empaque. No se deshaga un destornillador estrella de los materiales de empaque hasta haber termi- nado todos los pasos de montaje. - Página 7 2. Oriente el Estabilizador Trasero (3) como se muestra. Mientras otra persona eleva la parte trasera de la Armadura (1), conecte el Estabilizador Trasero (3) a la Armadura con dos Tornillos M10 x 80mm (21). 3. Oriente el Estabilizador Delantero (2) de la manera indicada por el adhesivo.
- Página 8 4. Oriente la Palanca de Ajuste (6) como se muestra. Conecte la Palanca de Ajuste (6) al Eje del Freno (37) con dos Tornillos M6 x 16mm (33), dos Arandelas Divididas M6 (34) y dos Arandelas Grandes M6 (35). 5. Oriente la Armadura del Respaldo (8) como se muestra.
- Página 9 6. Oriente el Asiento (10) y la Armadura del Asiento (9) como se muestra. Conecte el Asiento (10) a la Armadura del Asiento (9) con cuatro Tornillos M6 x 40mm (27); apriete parcialmente todos los Tornillos y, luego, apriételos completamente. 7.
- Página 10 8. Oriente el Respaldo (11) como se muestra. Conecte el Respaldo (11) a la Armadura del Respaldo (8) con dos Tornillos M6 x 40mm (27). 9. Retire la Bandeja de Accesorios (5) de los Protectores Delanteros Izquierdo y Derecho (57, 58).
- Página 11 10. Clave: Evite pellizcar el Cable Principal (77). Sostenga el Montante Vertical (4) contra la Armadura (1). Conecte el Montante Vertical con cuatro Tornillos M8 x 15mm (24); apriete parcialmente todos los Tornillos y, luego, apriételos completamente. Evite pellizcar el Cable A continuación, oriente la Bandeja de Accesorios Principal (77) (5) y la Cubierta de la Consola (16) como se...
- Página 12 12. Mientras otra persona sostiene la Consola (15) cerca de la Baranda (14), conecte los cables de la Consola al Cable Principal (77) y al Cable de Pulso (84). Inserte el exceso de cable en la Baranda (14). Clave: Evite pellizcar los cables. Conecte la Consola (15) a la Baranda (14) con dos Tornillos M4 x 16mm (49) en la ubicación mostrada.
- Página 13 14. Identifique el Pedal Derecho (13). Con una llave inglesa, apriete firmemente el Pedal Derecho (13) en sentido horario en el Brazo Derecho de la Manivela (71). Apriete firmemente el Pedal Izquierdo (que no se muestra) en sentido antihorario al Brazo Izquierdo de la Manivela (que no se muestra).
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Página 14: Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CÓMO AJUSTAR EL ASIENTO CORRIENTE El asiento puede IMPORTANTE: Si la bicicleta de ejercicios ha sido ajustarse hacia expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la delante o hacia atrás temperatura ambiente antes de enchufar el adapta- hasta la posición dor de corriente (A). - Página 15 CÓMO AJUSTAR EL ÁNGULO DE LA CONSOLA CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS Para ajustar el Si la bicicleta de ángulo de la consola, ejercicios se mece un afloje la perilla de la poco durante el uso, consola (F), gire la gire una o ambas consola y la baranda patas de nivelación...
- Página 16 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola avanzada ofrece una serie de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables. Cuando use la función manual de la consola, podrá ajustar la resistencia de los pedales con solo tocar un botón.
- Página 17 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 4. Siga su progreso en las pantallas. 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón La pantalla puede mostrar la siguiente información de la consola para encender la consola. de entrenamientos: Al encender la consola, la pantalla se encenderá. CALS (calorías): Cuando se selecciona la función En ese momento, la consola estará...
- Página 18 Pulse repetidamente el botón Next Display (panta- Nota: La consola mostrará su ritmo cardíaco en lla siguiente) para ver en la pantalla la información el ciclo recorrer automáticamente cada vez que de entrenamiento deseada. detecte un pulso en el monitor de ritmo cardíaco. Para cambiar el volu- men de la consola, pulse los botones de...
- Página 19 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO Cuando se detecte su pulso, se mostrará su ritmo cardíaco en la pantalla. Para lograr una lectura de su ritmo cardíaco lo más precisa posible, 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón sujete los contactos durante al menos 15 de la consola para encender la consola.
- Página 20 IMPORTANTE: La velocidad objetivo solo tiene CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO como fin proporcionar motivación. Su veloci- dad de pedaleo actual puede ser más lenta que Para reproducir música o audiolibros a través del la velocidad objetivo. Asegúrese de pedalear a sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- una velocidad que le resulte cómoda.
- Página 21 CÓMO CONECTAR SU TABLETA A LA CONSOLA 5. Desconecte su tableta de la consola si lo desea. La consola admite la conexión mediante Bluetooth a tabletas a través de la app iFit–Smart Cardio Para desconectar su tableta de la consola, selec- Equipment, así...
- Página 22 CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Tiempo total: La pantalla mostrará la palabra TIME (tiempo). La pantalla mostrará el número 1. Seleccione la función de ajustes. total de horas que se ha usado la bicicleta de ejercicios. Si está usando la función manual o un entrena- miento integrado, debe dejar de pedalear y salir del entrenamiento para poder seleccionar la función de ajustes.
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Página 23: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO A continuación, busque el Interruptor de Lengüeta (78). Gire la Polea (75) hasta que un Imán (67) se alinee Es importante un mantenimiento regular para un rendi- con el Interruptor de Lengüeta. miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione y apriete correctamente todas las piezas cada vez que se use la bicicleta de ejercicios. -
Página 24: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa: Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 25: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo NTEVEX49018.0 R1218A N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Armadura Eje del Rodillo Estabilizador Delantero Riel del Carro Estabilizador Trasero Parachoques del Riel del Carro Montante Vertical Tornillo M4 x 16mm Bandeja de Accesorios Buje Interior del Soporte de Pivote Palanca de Ajuste Buje Exterior del Soporte de Pivote... -
Página 26: Dibujo De Piezas
DIBUJO DE PIEZAS A N.º de Modelo NTEVEX49018.0 R1218A... -
Página 27: Dibujo De Piezas B
DIBUJO DE PIEZAS B N.º de Modelo NTEVEX49018.0 R1218A... -
Página 28: Cómo Pedir Piezas De Repuesto
CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, prepare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...