Τα τεντώµατα είναι επίσης χρήσιµα για την πρόληψη
του πόνου των µυών.
Επιτυχία
Ακόµα και µετά από µια µικρή χρονική περίοδο
κανονικών ασκήσεων θα συνειδητοποιήσετε ότι πρέπει
συνεχώς να αυξήσετε τη αντίσταση για να φθάσετε στο
βέλτιστο ποσοστό καρδιακού σφυγµού σας.
Οι µονάδες θα είναι συνεχώς ευκολότερες και θα
αισθανθείτε πολλή καλύτερα κατά τη διάρκεια της
κανονικής ηµέρας σας.
Για αυτό το επίτευγµα πρέπει να παρακινηθείτε για να
ασκήσετε τακτικά. Επιλέξτε σταθερές ώρες άσκησης
και µην αρχίζετε πάρα πολύ επιθετικά.
Ένα παλαιό ρητό µεταξύ των αθλητικών τύπων λέει:
"Το δυσκολότερο πράγµα για την άσκηση είναι να
αρχίσει."
Σας ευχόµαστε καλή επιτυχία µε την
DKN
συσκευή σας.
-Technology
Όλα τα στοιχεία που επιδεικνύονται είναι κατά
προσέγγιση και δεν µπορούν να
χρησιµοποιηθούν σε οποιαδήποτε ιατρική
εφαρµογή.
Το ποσοστό καρδιών που επιδεικνύεται είναι
µια κατά προσέγγιση ανάγνωση, και δεν
µπορεί να χρησιµοποιηθεί ως καθοδήγηση σε
οποιοδήποτε καρδιαγγειακό, ιατρικό ή
παραϊατρικό πρόγραµµα.
Για οποιαδήποτε ερώτηση παρακαλούµε
επικοινωνήστε µε τον αντιπρόσωπο της
DKN-
, ή επισκεφτείτε την ιστοσελίδα
Technoloy
www.DKN-
.com
ή για πληροφορίες:
Technology
info@ds-design.be