Der 2. Abschnitt blinkt. Diesen mit der UP- oder DOWN-Taste einstellen.
Zur Bestätigung die MODE-Taste drücken.
Fahren Sie für alle 10 Abschnitte ebenso fort.
Die Zeit blinkt. Diese mit der UP- oder DOWN-Taste einstellen.
Zur Bestätigung die MODE-Taste drücken.
Die Strecke blinkt. Diese mit der UP- oder DOWN-Taste einstellen.
Zur Bestätigung die MODE-Taste drücken.
Die Kalorien blinken. Diese mit der UP- oder DOWN-Taste einstellen.
Zur Bestätigung die MODE-Taste drücken.
Der Puls blinkt. Diesen mit der UP- oder DOWN-Taste einstellen.
Zur Bestätigung die MODE-Taste drücken.
Zum Beginn des Trainings in die Pedale treten. Der Widerstand kann während des Trainings durch die UP- oder
DOWN-Taste angepasst werden.
Intervall-Programm
Das Intervall-Programm mit der INTERVAL PROGRAM-Taste auswählen und die MODE-Taste drücken. 3
Sekunden lang wird der Text „SELECT PROFILE LEVEL" (Profillevel auswählen) angezeigt. Es gibt 3 Levels
(L1, L2, L3), die mit der UP- oder DOWN-Taste ausgewählt und mit der MODE-Taste bestätigt werden.
Einstellungen im Intervall-Programm
Danach blinkt der erste Parameter - Zeit. Der Wert kann mit der UP- oder DOWN-Taste eingestellt werden.
Zum Speichern des Werts MODE-Taste drücken. Dann erscheint der nächste Parameter zum Einstellen. Mit
allen anderen gewünschten Parametern so fortfahren. Zum Beginn des Trainings in die Pedale treten.