U kunt de modus 'Climbing' selecteren door op CLIMBING PROGRAM te drukken. Druk vervolgens op MODE.
Op het tekstscherm verschijnt 3 seconden lang de tekst 'SELECT PROFILE LEVEL'.
U kunt kiezen uit 3 niveaus (L1, L2, L3). Hiervoor drukt u eerst op UP of DOWN en vervolgens op MODE om te
bevestigen.
Parameters voor 'Climbing' instellen
De eerste parameter, 'Time', gaat knipperen. U past de waarde aan door op UP of DOWN te drukken.
Druk op MODE om de waarde op te slaan en om de volgende parameter aan te passen. Ga zo verder totdat u
alle gewenste parameters hebt ingesteld, trap vervolgens op de pedalen om het trainingsprogramma te starten.
Gebruiksaanwijzingen 'Climbing Program'
Druk op CLIMBING PROGRAM (selecteer via CLIMBING PROGRAM de modus 'Climbing').
Druk op MODE of trap op de pedalen om het trainingsprogramma te starten.
L1 gaat knipperen. Druk op UP of DOWN (u kunt kiezen uit 3 niveaus: L1, L2, L3).
Druk op MODE.
'Time' gaat knipperen. Druk op UP of DOWN.
Druk op MODE.
'Distance' gaat knipperen. Druk op UP of DOWN.
Druk op MODE.
'KILOJOULE' gaat knipperen. Druk op UP of DOWN.
Druk op MODE.
'Pulse' gaat knipperen. Druk op UP of DOWN.
Druk op MODE.
Trap op de pedalen om het trainingsprogramma te starten. U kunt de weerstand tijdens de training niet
aanpassen door op UP of DOWN te drukken.
TRAININGSTIPS
Attentie: