Domyos VA 530 Manual De Instrucciones página 14

„
CONSOLE
Uw console beschikt over vele functies om uw training te verrijken.
Hieronder vindt u alle aanwijzingen om hem eenvoudig te gebruiken.
Aanmaken van een gebruikersprofiel:
Selecteer het symbool en vul vervolgens de volgende gegevens in:
1. Taal
2. Naam
3. Afbeelding
4. Leeftijd
5. Gewicht
6. Lengte
7. Maximale hartslagfrequentie
8. Minimale hartslagfrequentie
9. Geluid van de knoppen
(1) De waarde die standaard wordt weergegeven, wordt automatisch berekend naargelang uw leeftijd.
(2)
Uw minimale hartslagfrequentie wordt na een rustperiode gemeten. Er wordt standaard een indicatieve gemiddelde waarde weergegeven.
U kunt maximaal 4 gebruikersprofielen instellen.
Verwijderen van een profiel:
Selecteer in het menu INSTELLINGEN het symbool
PRESENTATIE
1.
2.
3.
4.
5.
6.
HET STARTSCHERM
Het eerste scherm dat weergegeven wordt als u de console start. U ziet hier een
overzicht van de prestaties van het profiel dat het laatst gebruik heeft gemaakt
van het apparaat, vanaf de aanmaak van het profiel.
Draai aan de knop om naar een ander profiel te gaan.
Om het startscherm te verlaten en naar de menu's te gaan, kunt u een profiel
selecteren door op de hoofdknop te drukken.
HET SCHERM TIJDENS DE TRAINING
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
(1)
(2)
en vervolgens het te verwijderen profiel.
Middelste knop: Druk op de hoofdknop van de console, selecteer de menu's,
bevestig uw keuzes, start de training of pauzeer.
Draaiknop: Draai aan de knop om door de menu's te navigeren of om de
zwaarte van de pedalen in te stellen.
Knop terug: Druk op de terugknop om terug te gaan, de training te
beëindigen of om de console uit te schakelen.
Indicator: Kies het type van uw apparaat (VM / VE).
VM = hometrainer
VE = crosstrainer
Indicator: Kies de afstandseenheid (MI / KM).
MI = mijl
KM = kilometer
RESET: De keuze resetten.
Intensiteitsschaal van de inspanning
Hartslagfrequentie in slagen per minuut (hiervoor dient u een borstband
voor de hartslagmeting te dragen)
Verbrande calorieën in kcal
Snelheid in km/u (of mi/u)
Afgelegde afstand in km (of mi)
Pedaalsnelheid in slagen per minuut
Voortgang van de gebruiker tijdens de training
Moeilijkheidsgraad van het trappen (16 niveau's)