Princess Piano Black Arctic Manual Del Usuario página 26

Blenderopskrifter
Abrikos-ananassmoothie
Ingredienser
Abrikos (friske, i tern)
Ananas (moset)
Jordbær
Banan
Vand
Skummetmælkspulver
Hørfrøpulver
Proteinpulver
• Put ingredienserne i blenderen.
• Blend ingredienserne indtil de er blevet til
en jævn blanding.
• Dæk blandingen til og lad den stå 1-2 timer
i køleskabet for at køle ned.
Tropisk shake
Ingredienser
Jordbær (frosne)
Banan (frossen)
Mango
Vand
Piña colada
Hørfrøpulver
Proteinpulver
Isterninger
• Put ingredienserne i blenderen.
• Blend ingredienserne indtil de er blevet til
en jævn blanding.
• Dæk blandingen til og lad den stå 1-2 timer
i køleskabet for at køle ned.
Gazpacho
Ingredienser
Tomat (i kvarte)
Agurk (i skiver)
Grøn peber (med frø)
Løg (i skiver)
Hvidløg
Persille
Olivenolie
Vinedikke
Isvand
Rødvin
Worcestershire-sauce
Tabasco-sauce
Mængde
Peber
1
Salt
1/4 kopfuld
6
• Put ingredienserne i blenderen.
1/2
• Blend ingredienserne indtil de er blevet til
1/2 kopfuld
en jævn blanding.
1 spiseskefuld
• Dæk blandingen til og lad den stå 1-2 timer
1 teskefuld (valgfrit) i køleskabet for at køle ned.
1 spiseskefuld
Citron-hvidløgsdressing
(valgfrit)
Ingredienser
Tomater
Citroner (uden sten)
Hvidløg
Hørfrøpulver
Sellerifrø
Cideredikke
Vand
Mængde
Peber
4
Salt
1/2
1/2
• Put ingredienserne i blenderen.
1 kopfuld
• Blend ingredienserne indtil de er blevet til
2 spiseskefulde
en jævn blanding.
1 teskefuld (valgfrit)
• Dæk blandingen til og lad den stå 1-2 timer
1 spiseskefulde i køleskabet for at køle ned.
(valgfrit)
Stærk meksikansk salsa
6
Ingredienser
Tomater
Løg
Hvidløg
Hørfrøpulver
Stødt cayennepeber
Friskhakket koriander
Cideredikke
Mængde
Tabasco-sauce
4
1/2
• Put ingredienserne i blenderen.
1/2
• Blend ingredienserne indtil de er blevet til
1
en jævn blanding.
2 fed
• Dæk blandingen til og lad den stå 1-2 timer
i køleskabet for at køle ned.
4 stilke
2 spiseskefulde
2 spiseskefulde
26
1/2 kopfuld
1/2 kopfuld
1 teskefuld
1/4 teskefuld
efter behov
efter behov
Mængde
1
1
2 fed
2 spiseskefulde
1/2 teskefuld
1/4 kopfuld
1/2 kopfuld
efter behov
efter behov
Mængde
4
1/2
1 fed
2 teskefuld
1/8 teskefuld
3-4 spiseskefulde
1 spiseskefuld
1/4 teskefuld