NordicTrack C200 Manual Del Usuario
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Nº de Modelo NETL10814.0
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MANUAL DEL USUARIO
Escriba el número de serie en el
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Calcomanía con el
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SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie-
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
www.iconeurope.com
futuras referencias.

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Resumen de contenidos para NordicTrack C200

  • Página 1 Nº de Modelo NETL10814.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie- zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...

  • Página 2: Tabla De Contenido

    Péguela en el lugar indicado. Nota: Puede ser que no se muestren las calcomanías en su tamaño real. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc.

  • Página 3: Precauciones Importantes

    PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
  • Página 4 19. El monitor de ritmo cardíaco no es un dis- almacenamiento esté sosteniendo la arma- positivo médico. Existen varios factores, dura con seguridad en la posición de incluido el propio movimiento de la persona almacenamiento. al hacer ejercicios, que pueden influir en la precisión de las lecturas del ritmo cardíaco.

  • Página 5: Antes De Comenzar

    ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la revolucionaria máquina preguntas después de leer este manual, por favor vea para correr NORDICTRACK C 200. La máquina para la portada de este manual. Para ayudarnos a asistir- ® correr C 200 ofrece una variedad impresionante de los, anote el número de modelo y el número de serie...

  • Página 6: Tabla De Identificación De Piezas

    TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual.

  • Página 7: Montaje

    MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en un área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga • El montaje requerirá las siguientes herramientas: de los materiales de empaque hasta haber termi- la llave hexagonal incluida nado todos los pasos de montaje.
  • Página 8 2. Asegúrese de que el cable eléctrico esté des- enchufado. Atadura de Cables Presione la Tapa de la Base (74) en cada lado de la Base (94). Identifique el Montante Vertical Derecho (90). Pida a otra persona que sostenga el Montante Vertical Derecho cerca de la Base (94).
  • Página 9 4. Inserte un Espaciador de la Rueda (63) en una Rueda Delantera (62). Sostenga la Rueda Delantera dentro de la parte inferior del Montante Vertical Derecho (90) e inserte un Tornillo 3/8" x 4" (7) con una Arandela Estrella 3/8" (13) en el Montante Vertical Derecho y la Rueda Delantera.
  • Página 10 6. Identifique las Cubiertas de la Base Izquierda y Derecha (82, 83). Deslice la Cubierta de Base Izquierda sobre el Montante Vertical Izquierdo (89) y deslice la Cubierta de la Base Derecha sobre el Montante Vertical Derecho (90). No encaje a presión aún las Cubiertas de la Base.
  • Página 11 8. Conecte el montaje de baranda izquierda (C) al Montante Vertical Izquierdo (89) con dos Tornillos 5/16" x 2 1/2" (28) y dos Arandelas Estrella 5/16" (11). No apriete aún completa- mente los Tornillos. 9. Coloque la Base de la Consola (64) boca abajo sobre una superficie blanda para evitar que se raye.

  • Página 12: Importante

    10. Identifique las Bandejas Derecha e Izquierda (27, 36). Conecte las Bandejas (27, 36) a la Base de la Consola (64) con ocho Tornillos #8 x 1/2" (1). Clave: Puede ser más fácil apretar par- cialmente los dos Tornillos interiores y, a continuación, deslizar las Bandejas hasta su posición antes de apretar los otros seis Tornillos.

  • Página 13: No Conecta Los Conectores Adecua- Damente, La Consola Puede Dañarse

    12. Con la ayuda de otra persona, sostenga el mon- taje de consola cerca de las Barandas (86) (sólo Montaje de se muestra un lado). la Consola Conecte el cable de tierra del montaje de con- sola al Cable de Tierra de la Consola (58) de la Barra Cruzada de Pulso (93).
  • Página 14 14. Conecte la Barra Cruzada de Pulso (93) al montaje de consola con seis Tornillos #8 x 1/2" Montaje de la (1). Apriete parcialmente los seis Tornillos y, Consola a continuación, apriételos completamente. Luego, apriete firmemente los cuatro Tornillos 5/16" x 3/4" (4). 15.
  • Página 15 16. Apriete un Tornillo #8 x 1" (102) con una Placa de la Baranda (104) y una Arandela #10 (103) en la Cubierta Exterior del Montante Vertical Izquierdo (87) y hacia la parte inferior del montaje de baranda izquierda (C). Asegúrese de orientar la Placa de la Baranda como se muestra.
  • Página 16 18. Nota: Si se monta sobre una superficie lisa, la máquina para correr podría desplazarse sola durante este paso. Eleve la Armadura (56) para situarla en posición Soportes vertical. Pida a otra persona que sostenga la Armadura hasta completar el paso 20. Oriente la Barra Cruzada del Pasador (38) como se muestra.
  • Página 17 20. Conecte el extremo superior del Pasador de Almacenamiento (53) al soporte de la Barra Cruzada del Pasador (38) con un Perno 5/16" x 2 1/4" (3) y una Tuerca 5/16" (12). Baje la Armadura (56) (consulte CÓMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL USO en la página 29).

  • Página 18: El Monitor De Frecuencia Cardíaca

    EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DE • No exponga el monitor de frecuencia cardíaca a los FRECUENCIA CARDÍACA rayos directos del sol por períodos de tiempo exten- didos; no lo exponga a temperaturas arriba de 50° C El monitor de fre- o bajo -10°...

  • Página 19: Cómo Usar La Máquina Para Correr

    CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Siga los pasos que se indican abajo para enchufar el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de tie- rra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida a tierra 1.

  • Página 20: Diagrama De La Consola

    DIAGRAMA DE LA CONSOLA COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE controlar el resultado de su entrenamiento, competir ADVERTENCIA contra otros usuarios de iFit y tener acceso a otras muchas funciones. Para comprar un módulo iFit en Ubique las advertencias de la consola que están en cualquier momento, vaya a www.iFit.com o llame al número de teléfono que aparece en la portada de inglés.

  • Página 21: Cómo Encender La Corriente

    CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave en la consola. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE, a la contrario las pantallas de la consola u otros com- izquierda.
  • Página 22 5. Siga su progreso en las pantallas. Mientras hace ejercicios, la barra de nivel de intensidad del entrenamiento indicará el nivel de Mientras camina o corre en la máquina para correr, intensidad aproximado de su entrenamiento. la pantalla puede mostrar la siguiente información de entrenamientos: •...

  • Página 23: Cómo Usar Un Entrenamiento A Bordo

    Para medir su ritmo cardíaco, párese sobre los CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO A BORDO rieles para los pies y sujete la barra de pulso con las palmas de las manos sobre los contac- 1. Inserte la llave en la consola. tos.

  • Página 24: Cómo Usar Un Entrenamiento Con Fijación De Meta

    CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN El entrenamiento continuará de esta manera hasta que el último segmento del perfil parpadee en la DE META pantalla y finalice el último segmento. En ese mo- 1. Inserte la llave en la consola. mento, la banda para caminar se ralentiza hasta detenerse.

  • Página 25: Cómo Usar Un Entrenamiento Ifit

    5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. 3. Seleccione un usuario. Vea el paso 6 en la página 22. Si hay más de un usuario registrado, puede cam- biar de usuario en la pantalla principal de iFit. Pulse 6. Encienda el ventilador si lo desea. los botones de aumento y disminución situados junto al botón Enter para seleccionar un usuario.
  • Página 26 5. Comience el entrenamiento. 8. Encienda el ventilador si lo desea. Vea el paso 3 en la página 23. Vea el paso 7 en la página 23. 9. Cuando termine de hacer ejercicios, retire la Durante algunos entrenamientos se ofrece una asesoría de audio.

  • Página 27: La Función De Ajustes

    LA FUNCIÓN DE AJUSTES consola. Sin embargo, al retirar la llave, las pan- tallas permanecen encendidas pero los botones La consola presenta una función de ajustes que no funcionarán. Si la función de demostración controla la información de la máquina para correr y le está...

  • Página 28: Cómo Ajustar El Sistema De Amortiguación

    CÓMO AJUSTAR EL SISTEMA DE AMORTIGUACIÓN La máquina para correr tiene un sistema de amortigua- ción que reduce el impacto cuando camina o corre en la máquina para correr. Quite la llave de la consola y desenchufe el cable eléctrico. Para ajustar los amortiguadores puede necesitar colocar la máquina para correr en posición de almacenamiento (vea CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER en la página 29).

  • Página 29: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr

    CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste el porcentaje de inclinación a cero antes de como se describe a la izquierda.

  • Página 30: Mantenimiento Y Solución De Problemas

    MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO b. Asegúrese de que el cable eléctrico esté enchu- fado. Si el cable eléctrico está enchufado, Limpie periódicamente la máquina para correr y man- desenchúfelo, espere cinco minutos y, a continua- tenga limpia y seca la banda para caminar. En primer ción, conéctelo de nuevo.

  • Página 31: Vista Superior

    Localice el Interruptor de Lengüeta (52) y el Imán b. Si la banda para caminar está demasiado tensa, (50) del lado izquierdo de la Polea (49). Gire el buen funcionamiento de su máquina para correr la Polea hasta que el Imán quede alineado con puede disminuir y la banda para caminar puede el Interruptor de Lengüeta.
  • Página 32 SÍNTOMA: La banda para caminar no está centrada SÍNTOMA: La banda para caminar patina cuando se entre los rieles para los pies camina sobre ella IMPORTANTE: Si la banda para caminar roza contra a. En primer lugar, extraiga la llave y DESENCHUFE los rieles para los pies, la banda puede sufrir EL CABLE ELÉCTRICO.

  • Página 33: Guía De Ejercicios

    GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.

  • Página 34: Lista De Las Piezas

    LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NETL10814.0 R0414A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo #8 x 1/2" Imán Tornillo #8 x 3/4" Gancho del Interruptor de Lengüeta Perno 5/16" x 2 1/4" Interruptor de Lengüeta Tornillo 5/16" x 3/4" Pasador de Almacenamiento Arandela Estrella #10 Motor de Manejo...
  • Página 35 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Cubierta Interior del Montante Tornillo #8 x 1" Vertical Derecho Arandela #10 Cubierta Exterior del Montante Placa de la Baranda Vertical Derecho Buje del Motor Rueda Filtro Llave/Soporte Aislador del Motor Atadura de Cables Toma Tornillo 1/4"...

  • Página 36: Dibujo De Las Piezas

    DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo NETL10814.0 R0414A...

  • Página 37: Dibujo De Las Piezas B

    DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo NETL10814.0 R0414A...

  • Página 38: Dibujo De Las Piezas C

    DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo NETL10814.0 R0414A...

  • Página 39: Dibujo De Las Piezas D

    DIBUJO DE LAS PIEZAS D Nº de Modelo NETL10814.0 R0414A...

  • Página 40: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto

    CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...

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