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Nº de Modelo NETL12915.0
Nº de Serie
MANUAL DEL USUARIO
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie-
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el aparato, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
www.iconeurope.com
futuras referencias.
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Resumen de contenidos para NordicTrack C 320i
- Página 1 Nº de Modelo NETL12915.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie- zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
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Página 2: Tabla De Contenido
La marca y los logotipos de BLUETOOTH son marcas registradas de Bluetooth SIG, Inc. y ® deben usarse con licencia. IFIT es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones, quemaduras, incendio o des- carga eléctrica, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume nin- guna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 18. Cuando hay una persona caminando en la CORRER en la página 28.) Usted debe poder máquina para correr, el nivel de ruido de la levantar cómodamente 20 kg para elevar, máquina para correr aumenta. bajar o mover la máquina para correr. 19.
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Página 5: Antes De Comenzar
C 320I. La máquina para la portada de este manual. Para ayudarnos a asistirle, ® correr C 320I ofrece una variedad impresionante de anote el número de modelo y el número de serie del funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos producto antes de contactarnos. -
Página 6: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 7: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en un área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga • El montaje requerirá las siguientes herramientas: de los materiales de empaque hasta haber termi- la llave hexagonal incluida nado todos los pasos de montaje. - Página 8 2. Asegúrese de que el cable eléctrico esté desenchufado. Atadura de Cables Presione la Tapa de la Base (74) en cada lado de la Base (94). A continuación, retire la atadura que sujeta el Cable de Montante Vertical (81) a la parte delan- tera de la Base (94).
- Página 9 4. Inserte un Espaciador de Rueda (63) en una Rueda Delantera (62). Sostenga la Rueda Delantera dentro de la parte inferior del Montante Vertical Derecho (90) e inserte un Tornillo 3/8" x 4" (7) con una Arandela Estrella 3/8" (13) en el Montante Vertical Derecho y la Rueda Delantera.
- Página 10 6. Retire y conserve los cuatro Tornillos 5/16" x 3/4" (4) indicados. Identifique las Cubiertas de la Base Izquierda y Derecha (82, 83). Deslice la Cubierta de la Base Izquierda sobre el Montante Vertical Izquierdo (89) y deslice la Cubierta de la Base Derecha sobre el Montante Vertical Derecho (90).
- Página 11 8. Inserte el Cable del Montante Vertical (81) hacia el interior del montaje de la baranda derecha (D) haciéndolo salir por la parte delantera como se muestra. Conecte el montaje de la baranda derecha (D) al Montante Vertical Derecho (90) con dos Tornillos 5/16"...
- Página 12 10. Coloque la Base de la Consola (64) boca abajo sobre una superficie blanda para evitar que se raye. Si hay ataduras sujetando la Barra Cruzada de Pulso (93) a la Base de la Consola, retire las ataduras. Retire y deseche los cuatro tornillos (E) indica- dos.
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Página 13: Importante
12. IMPORTANTE: Para no dañar la Barra Cruzada de Pulso (93), no utilice herra- mientas eléctricas ni apriete en exceso los Tornillos #10 x 3/4" (9). Oriente la Barra Cruzada de Pulso (93) como se muestra. Conecte la Barra Cruzada de Pulso a las Barandas (86) con dos Tornillos #10 x 3/4"... - Página 14 14. Coloque el montaje de consola en los soportes de las Barandas (86). Asegúrese de no pelliz- Montaje de la car ningún cable. Consola Conecte el montaje de la consola a los soportes de las Barandas (86) con los cuatro Tornillos 5/16"...
- Página 15 16. Deslice con cuidado la Barra Cruzada de los Montantes Verticales (41) entre los Montantes Verticales Izquierdo y Derecho (89, 90). Conecte la Barra Cruzada de los Montantes Verticales con los cuatro Tornillos 5/16" x 3/4" (4) que retiró en el paso 6 y cuatro Arandelas Estrella 5/16" (11);...
- Página 16 18. Nota: Si la máquina para correr se monta sobre una superficie lisa, podría desplazarse sola durante este paso. Eleve la Armadura (56) para situarla en posición Soportes vertical. Pida a otra persona que sostenga la Armadura hasta completar el paso 20. Retire los dos Tornillos 5/16"...
- Página 17 20. Retire la Tuerca 5/16" (12) y el Perno 5/16" x 2 1/4" (3) del soporte de la Barra Cruzada del Pasador (38). Alinee el extremo superior del Pasador de Almacenamiento (53) con el soporte de la Barra Cruzada del Pasador (38) e inserte el Perno 5/16"...
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Página 18: Cómo Usar La Máquina Para Correr
CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Siga los pasos que se indican abajo para enchufar el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de tierra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida a 1. -
Página 19: Diagrama De La Consola
DIAGRAMA DE LA CONSOLA COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE contra otros usuarios de iFit y tener acceso a otras ADVERTENCIA muchas funciones. Para comprar un módulo iFit en cualquier momento, vaya a www.iFit.com o llame al número de teléfono que aparece en la portada de Ubique las advertencias de la consola que están en inglés. -
Página 20: Cómo Encender La Corriente
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave en la consola. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE, a la contrario las pantallas de la consola u otros com- izquierda. - Página 21 5. Siga su progreso en las pantallas. Mientras hace ejercicios, la barra de nivel de intensidad del entrenamiento indicará el nivel de Mientras camina o corre en la máquina para correr, intensidad aproximado de su entrenamiento. la pantalla puede mostrar la siguiente información de entrenamientos: •...
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Página 22: Cómo Usar Un Entrenamiento A Bordo
Para medir su Cuando termine de utilizar la máquina para correr, ritmo cardíaco, coloque el interruptor en posición de Off (apagado) párese sobre y desenchufe el cable eléctrico. IMPORTANTE: Si los rieles para no lo hace, los componentes eléctricos de la los pies y sujete máquina para correr pueden desgastarse antes la barra de pulso... -
Página 23: Cómo Usar Un Entrenamiento Con Fijación De Meta
4. Siga su progreso en las pantallas. Durante el en- trenamiento, los perfiles de Vea el paso 5 en la página 21. Si selecciona un en- las pestañas trenamiento a bordo, la pantalla muestra el tiempo de velocidad restante en lugar del tiempo transcurrido. Segmento Actual e inclinación mostrarán... -
Página 24: Cómo Utilizar Un Entrenamiento De Pulso
4. Seleccione la duración del entrenamiento. El entrenamiento continuará hasta que alcance la meta que haya fijado. En ese momento, la banda para caminar se ralentiza hasta detenerse. Use los botones de aumento y disminución situados junto al botón Enter para seleccionar la Nota: La meta calórica es una estimación del duración deseada para el entrenamiento. -
Página 25: Cómo Usar Un Entrenamiento Ifit
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Para repetir un entrenamiento de iFit reciente de su programa, pulse primero el botón Track (repetir Nota: Para usar un entrenamiento iFit, debe tener un entrenamiento). A continuación, pulse los boto- módulo iFit opcional. Para comprar un módulo iFit en nes de aumento y disminución para seleccionar cualquier momento, vaya a www.iFit.com o llame al el entrenamiento deseado. -
Página 26: La Función De Ajustes
MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA 6. Siga su progreso en las pantallas. EL PECHO Vea el paso 5 en la página 21. Independiente- mente de que sus La pestaña My Trail (mi ruta) muestra un mapa objetivos sean de la ruta por la que está caminando o corriendo, quemar grasa o for- o bien mostrará... -
Página 27: Cómo Ajustar El Sistema De Amortiguación
2. Seleccione las pantallas opcionales. CHECK WIFI STATUS (comprobar estado de Wi-Fi): Pulse el botón Enter para comprobar Cuando se selecciona la función de ajustes, la el estado de su módulo iFit. La pantalla inferior matriz muestra diversas pantallas opcionales. muestra el número de versión del software, la SSID Pulse el botón de disminución situado junto al de red, el tipo de encriptación de red, el estado de... -
Página 28: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste el porcentaje de inclinación a cero antes de como se describe a la izquierda. -
Página 29: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO SÍNTOMA: La corriente se apaga durante el uso Limpie periódicamente la máquina para correr y a. Compruebe el interruptor (vea el diagrama c de mantenga limpia y seca la banda para caminar. En la izquierda). Si el interruptor saltó, espere cinco primer lugar, coloque el interruptor en posición de minutos y, a continuación, vuelva a presionar el apagado y desenchufe el cable eléctrico. -
Página 30: Vista Superior
SÍNTOMA: La banda para caminar disminuye de Localice el Interruptor de Lengüeta (52) y el Imán (50) del lado izquierdo de la Polea (49). velocidad cuando se camina sobre ella Gire la Polea hasta que el Imán quede alineado con el Interruptor de Lengüeta. Asegúrese de a. - Página 31 SÍNTOMA: La banda para caminar no está centrada SÍNTOMA: La banda para caminar patina cuando se entre los rieles para los pies. IMPORTANTE: Si la camina sobre ella banda para caminar roza contra los rieles para los pies, la banda puede sufrir daños. a.
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Página 32: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 33: Estiramientos Recomendados
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante. -
Página 34: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NETL12915.0 R0215A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo #8 x 1/2” Atadura de Cables Tornillo #8 x 3/4" Polea/Rodillo de Manejo Perno 5/16" x 2 1/4" Imán Tornillo 5/16" x 3/4" Gancho del Interruptor de Lengüeta Arandela Estrella #10 Interruptor de Lengüeta Perno 5/16"... - Página 35 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Base Soporte de lo Electrónico Cubierta Interior de la Baranda Filtro Derecha Aislador del Motor Cubierta Exterior de la Baranda Toma Derecha – Manual del Usuario Aislador del Motor Nota: Las especificaciones están sujetas a cambios sin previo aviso. Para información de cómo solicitar piezas de repuesto, vea la contraportada de este manual.
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Página 36: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo NETL12915.0 R0215A... -
Página 37: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo NETL12915.0 R0215A... -
Página 38: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo NETL12915.0 R0215A... -
Página 39: Dibujo De Las Piezas D
DIBUJO DE LAS PIEZAS D Nº de Modelo NETL12915.0 R0215A... -
Página 40: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...