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Manuales relacionados para Garmin MARQ AVIATOR
Resumen de contenidos para Garmin MARQ AVIATOR
- Página 1 MARQ AVIATOR ® Manual del usuario...
- Página 2 © 2019 Garmin Ltd. o sus subsidiarias Todos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podrá copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito de Garmin. Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o mejoras.
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Página 3: Tabla De Contenido
Pagar una compra con el reloj ..........14 Consejos para el entrenamiento de triatlón o para el uso de Agregar una tarjeta a tu monedero de Garmin Pay ....15 las actividades multideporte ........... 7 Gestionar el monedero de Garmin Pay ....... 15 Natación ..................7... - Página 4 Sesiones de entrenamiento ............28 Entrenar con dinámica de carrera ........18 Seguir una sesión de entrenamiento de Garmin Connect ... 28 Indicadores de color y datos de la dinámica de carrera ..18 Iniciar una sesión de entrenamiento ........28 Datos del equilibrio de tiempo de contacto con el Acerca del calendario de entrenamiento ......
- Página 5 Visualizar indicaciones de la ruta ........33 Configurar la altitud .............. 43 Navegar hacia el punto de inicio de una actividad guardada ... 33 Configurar ubicaciones de Xero .......... 43 Detener la navegación .............. 33 Configurar el mapa ..............43 Mapa ..................
- Página 6 El recuento de pasos de mi dispositivo y mi cuenta de Garmin Connect no coincide ..........50 El número de pisos subidos no parece preciso ....50 Más información ............... 51 Apéndice ............... 51 Campos de datos ..............51 Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno ..55 Clasificación de FTP ..............
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Página 7: Introducción
46). modo no molestar, bloquear los botones o apagar el dispositivo. También puedes abrir el monedero Garmin Pay ™ La base de datos de aviación es válida durante un periodo de 28 días e incluye ubicaciones de aeropuertos de todo el mundo, NOTA: puedes añadir, reordenar y borrar las opciones en el... -
Página 8: Vincular Tu Smartphone Con El Dispositivo
Los datos de radar están activos durante 5 minutos. En el ordenador, instala Garmin Express (www.garmin.com ™ /express). En el smartphone, instala la aplicación Garmin Connect. Esto te permitirá acceder fácilmente a los siguientes servicios para dispositivos Garmin: • Actualizaciones de software •... -
Página 9: Iniciar Un Vuelo
Selecciona Vuelo automático. Aeropuerto más cercano Selecciona el valor de vuelo automático. Se inicia automáticamente una actividad de vuelo cuando el régimen de ascenso detectado supera este valor. Iniciar un vuelo En el reloj, selecciona START. Selecciona Volar. Si es necesario, sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice satélites. -
Página 10: Indicador De Situación Horizontal
Indicador de/hacia. Indica si te diriges hacia un waypoint o si compatibilidad. vienes de él. El dispositivo MARQ se conecta a la aplicación Garmin Pilot a Escala de distancia de desvío de trayecto. través de la tecnología Bluetooth. Visita www.garmin.com/ble para obtener información sobre los dispositivos compatibles. -
Página 11: Borrar Un Plan De Vuelo
• Para descartar la actividad y volver al modo reloj, dispositivo muestra y registra los datos de los sensores. Puedes selecciona Descartar > Sí. guardar actividades y compartirlas con la comunidad de Garmin NOTA: tras detener la actividad, el dispositivo la guarda Connect. -
Página 12: Actividades En Interiores
Selecciona Sí para añadir la actividad a tu lista de favoritos. Cuando hayas terminado de descansar, pulsa LAP para empezar la siguiente serie. Actividades en interiores Repite cada una de las series de fuerza hasta que hayas terminado la actividad. El dispositivo MARQ se puede utilizar para los entrenamientos en interiores, como correr en una pista de interior o usar una Después de la última serie, pulsa START para detener el... -
Página 13: Reproducir Indicaciones De Audio Durante Una Actividad
Los tipos de brazada aparecen en el historial de saltado para iniciar la navegación hacia el punto de impacto actividades de natación y en tu cuenta de Garmin Connect. deseado (DIP) utilizando, para ello, el barómetro y la brújula También puedes seleccionar el tipo de brazada como un campo... -
Página 14: Descanso Durante La Natación En Piscina
Puedes mantener pulsado MENU, seleccionar la Selecciona Opciones > Durante las actividades de configuración de la actividad y, a continuación, seleccionar natación > Desactivado. Tamaño de piscina para cambiar el tamaño. Golf • Pulsa LAP para registrar un descanso durante la actividad de natación en piscina. -
Página 15: Medir La Distancia Con La Función De Localización De Objetivos
Guardar objetivos personalizados El número del hoyo actual Durante un recorrido, puedes guardar hasta cinco objetivos El par del hoyo actual personalizados para cada hoyo. Guardar un objetivo puede ser útil para registrar objetos u obstáculos que no se muestran en el Medir la distancia con la función de localización de mapa. -
Página 16: Activar El Registro De Estadísticas
Perdida izqda.. Carga de actividades en Garmin Connect: envía tu actividad Si es necesario, introduce el número de golpes de de forma automática a tu cuenta de Garmin Connect en penalización. cuanto terminas de grabarla. TruSwing ™... -
Página 17: Visualizar Las Notificaciones
Pulsa DOWN. Puedes crear tu cuenta de Garmin Connect gratuita al vincular Selecciona Responder. el dispositivo con tu teléfono mediante la aplicación Garmin Connect. También puedes crear una cuenta cuando configures Selecciona un mensaje de la lista. -
Página 18: Actualizar El Software Mediante La Aplicación Garmin Connect
Actualizar el software mediante Garmin Express El dispositivo MARQ se conecta a la aplicación Garmin Pilot a Para poder actualizar el software del dispositivo, primero tienes través de la tecnología Bluetooth. Visita www.garmin.com/ble... -
Página 19: Funciones De Seguimiento Y Seguridad
La aplicación actividades de caminata, carrera o ciclismo al aire libre. Garmin Connect no se pone en contacto con los sistemas de emergencia en tu nombre. Cuando el dispositivo MARQ con GPS detecta un incidente, la aplicación Garmin Connect puede enviar un mensaje de texto o... -
Página 20: Configurar Grouptrack
Carga de actividades en tu cuenta de Garmin Connect: envía tu actividad de forma automática a tu cuenta de La función Garmin Pay te permite utilizar el reloj para pagar en Garmin Connect en cuanto terminas de grabarla. los comercios autorizados utilizando una tarjeta de crédito o de débito de una entidad financiera admitida. -
Página 21: Agregar Una Tarjeta A Tu Monedero De Garmin Pay
Antes de que transcurran 60 segundos, mantén el reloj cerca En la página del dispositivo MARQ de la aplicación Garmin del lector de pago, orientado hacia el lector. Connect, selecciona Garmin Pay > Restablecer código de acceso. El reloj vibra y muestra una marca de verificación cuando termina de comunicarse con el lector. -
Página 22: Cambiar El Proveedor De Música
Para escuchar la música cargada en tu dispositivo MARQ, Para poder enviar tu música personal a tu dispositivo, debes debes conectar los auriculares mediante la tecnología instalar la aplicación Garmin Express en el ordenador Bluetooth. (www.garmin.com/express). Sitúa los auriculares a menos de 2 m (6,6 ft) de tu Puedes cargar tus archivos de audio personales, como .mp3... -
Página 23: Sugerencias Para Los Datos Erróneos Del Monitor De Frecuencia Cardiaca
NOTA: solo puedes ver el widget de frecuencia cardiaca durante la transmisión de datos de frecuencia cardiaca desde este widget. NOTA: el sensor óptico está ubicado en la parte trasera del Vincula tu dispositivo MARQ con tu dispositivo Garmin ANT+ dispositivo. ® compatible. -
Página 24: Dinámica De Carrera
El color de las distintas zonas se basa en percentiles. Garmin ha realizado una investigación que incluía a un gran número de corredores de distintos niveles. Los valores de los datos de las zonas roja y naranja son los más habituales en corredores más lentos o con menos experiencia. Los valores de los datos de las zonas verde, azul o morada son los más habituales en corredores más experimentados o más rápidos. -
Página 25: Datos De Oscilación Vertical Y Ratio Vertical
Puedes ver el indicador de color o el campo de datos mientras corres, o ver el resumen en tu cuenta de Garmin Connect después de la carrera. Al igual que otros datos de la dinámica de carrera, el equilibrio de tiempo de contacto con el suelo es una medida cuantitativa que te ayuda a conocer tu forma de correr. -
Página 26: Acerca De La Estimación Del Vo2 Máximo
(Configurar zonas de frecuencia indicador de color. En tu cuenta de Garmin Connect, puedes ver cardiaca, página 26). información adicional sobre la estimación de tu VO2 máximo, incluida la edad según tu forma física. -
Página 27: Variabilidad De La Frecuencia Cardiaca Y Nivel De Estrés
Esta función requiere un monitor de frecuencia cardiaca para el Realizar una prueba guiada para determinar el umbral de pecho Garmin. Para poder ver el nivel de estrés de la lactato variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC), debes colocarte el Esta función requiere un monitor de frecuencia cardiaca para el... -
Página 28: Estimar Tu Ftp
Firstbeat proporciona y respalda las estimaciones. Para obtener (Vincular los sensores inalámbricos, página 46), y debes más información, visita garmin.com/performance-data/running. obtener una estimación de tu VO2 máximo (Obtener la estimación del VO2 máximo en ciclismo, página 20). -
Página 29: Consejos Para Obtener Tu Estado De Entrenamiento
Aclimatar el rendimiento al calor y la altitud entrenamiento y en el VO2 máximo a lo largo de un periodo de tiempo prolongado. Puedes utilizar tu estado de entrenamiento Los factores medioambientales, como temperaturas y altitudes como ayuda para planificar próximos entrenamientos y elevadas, afectan a tu entrenamiento y rendimiento. -
Página 30: Tiempo De Recuperación
76 a 100 son muy altas. Objetivo de carga anaeróbica: tu carga de entrenamiento se Puedes sincronizar el dispositivo con tu cuenta de Garmin basa principalmente en actividades intensas. Esto deriva en Connect para consultar tu nivel de Body Battery más mejoras físicas rápidas, pero debe equilibrarse con... -
Página 31: Obtener Lecturas De Pulsioximetría
Activar el seguimiento de pulsioximetría durante el sueño Puedes configurar el dispositivo para que mida tu nivel de saturación de oxígeno en sangre de manera continua mientras duermes. NOTA: las posturas inusuales al dormir pueden dar lugar a lecturas de SpO2 anormalmente bajas durante los periodos de sueño. -
Página 32: Acerca De Las Zonas De Frecuencia Cardiaca
• Visualiza tus tendencias de frecuencia cardiaca y tiempos de El dispositivo utiliza la información de tu perfil de usuario de la zonas utilizando tu cuenta de Garmin Connect. configuración inicial para establecer las zonas de frecuencia Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca cardiaca predeterminadas. -
Página 33: Objetivo Automático
Puedes definir tus horas de sueño habituales en la y precisión, puedes registrar una actividad cronometrada en el configuración de usuario de tu cuenta de Garmin Connect. Las dispositivo. estadísticas de sueño incluyen las horas totales de sueño, los niveles de sueño y el movimiento durante el sueño. -
Página 34: Sesiones De Entrenamiento
Planes de entrenamiento adaptables Puedes crear y encontrar más sesiones de entrenamiento Tu cuenta de Garmin Connect te ofrece un plan de mediante Garmin Connect o seleccionar un plan de entrenamiento adaptable y un entrenador de Garmin que se entrenamiento con sesiones de entrenamiento incorporadas y adapta a tus objetivos de entrenamiento. -
Página 35: Detener Una Sesión De Entrenamiento Por Intervalos
Sigue las instrucciones en pantalla para crear y guardar un participantes que hayan recorrido el segmento. plan de PacePro. NOTA: al descargar un trayecto de tu cuenta de Garmin Selecciona o Enviar a dispositivo. Connect, puedes descargar todos los segmentos disponibles en Iniciar un plan de PacePro el mismo. -
Página 36: Recorrer Un Segmento
Puedes objetivo de distancia y tiempo. cargar los datos de tu actividad a tu cuenta de Garmin Connect • Selecciona Distancia y ritmo o Distancia y velocidad para ver la posición en el segmento. -
Página 37: Restablecer Un Récord Personal
Selecciona un deporte. Borrar una alarma Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado MENU. Selecciona un récord. Selecciona Relojes. Selecciona Ver registro. Pulsa UP o DOWN para desplazarte hasta la pantalla de Restablecer un récord personal alarmas. Puedes restablecer el valor inicial de cada récord personal. Pulsa START. -
Página 38: Añadir Husos Horarios Alternativos
Selecciona una opción para editar la ubicación. Proyectar un waypoint Puedes crear una nueva ubicación proyectando la distancia y el rumbo desde tu ubicación actual hasta una ubicación nueva. NOTA: es posible que tengas que añadir la aplicación Proyec. wpt a las actividades y la lista de aplicaciones. Desde la pantalla del reloj, pulsa START. -
Página 39: Crear Y Seguir Un Trayecto En Tu Dispositivo
Crear y seguir un trayecto en tu dispositivo • Para volver al punto de inicio de la actividad por el mismo trayecto que has seguido, selecciona TracBack. Desde la pantalla del reloj, pulsa START. • Si no dispones de un mapa compatible o estás utilizando Selecciona una actividad. -
Página 40: Mapa
El dispositivo incluye mapas preinstalados y es capaz de aparecerán en el mapa. mostrar varios tipos de datos de mapas de Garmin, incluidos de contornos topográficos, puntos de interés cercanos, estaciones Pulsa UP o DOWN para resaltar una sección del mapa. -
Página 41: Historial
Para ajustar la configuración del altímetro, mantén pulsado MENU, selecciona Actividades y aplicaciones > Volar y, a continuación, la configuración de la actividad y Altímetro. Sensor Fijo Variable Altímetro con GPS activado La altura es igual a la altura GPS. La altura refleja los cambios en la presión atmosférica y la posición GPS. -
Página 42: Configurar Actividades Y Aplicaciones
Puedes usar la opción Patrón de vibración para previsualizar Pantallas de datos: te permite personalizar las pantallas de los patrones de vibración antes de volar. datos y añadir nuevas pantallas de datos para la actividad (Personalizar las pantallas de datos, página 37). -
Página 43: Personalizar Las Pantallas De Datos
Alertas de segmento: activa las indicaciones que te avisan de Nombre de Tipo de alerta Descripción los próximos segmentos. alerta Cadencia Alcance Puedes establecer valores mínimos y Registro de estadísticas: activa el registro de estadísticas máximos para la cadencia. mientras juegas al golf. Calorías Seguridad, Puedes definir el número de calorías. -
Página 44: Configurar Rutas
Selecciona la configuración de la actividad. Rutas carreteras populares: calcula rutas en función de las Selecciona Auto Pause. carreras y recorridos más populares de Garmin Connect. Selecciona una opción: Trayectos: establece cómo navegas por los trayectos utilizando • Para pausar automáticamente el temporizador cuando el dispositivo. -
Página 45: Velocidad Y Distancia En 3D
Selecciona una actividad. Cambiar la configuración del GPS Selecciona Reordenar. Para obtener más información sobre GPS, visita Pulsa UP o DOWN para ajustar la posición de la actividad en www.garmin.com/aboutGPS. la lista de aplicaciones. Mantén pulsado MENU. Widgets Selecciona Actividades y aplicaciones. -
Página 46: Personalizar El Bucle De Widgets
Xero compatible vinculado con programadas al seleccionar un plan de entrenamiento de tu dispositivo MARQ. Entrenador Garmin en tu cuenta de Garmin Connect. Personalizar el bucle de widgets Golf: muestra información de golf del último recorrido. -
Página 47: Metar
La función de mando a distancia inReach permite controlar tu dispositivo inReach mediante el dispositivo de la MARQ. Visita Vincula la cámara VIRB con tu reloj MARQ (Vincular los buy.garmin.com para adquirir un dispositivo inReach. sensores inalámbricos, página 46). Usar el mando a distancia inReach Cuando la cámara esté... -
Página 48: Personalizar El Widget Mi Día
Mientras estás sentado o inactivo, pulsa UP o DOWN desde Personalizar la pantalla del reloj la pantalla del reloj para ver el widget de nivel de estrés. Para activar una pantalla de reloj Connect IQ, debes instalar una pantalla de reloj de la tienda Connect IQ (Connect Pulsa START para comenzar a medir. -
Página 49: Configuración De La Referencia Del Norte
Barómetro: te permite configurar la presión barométrica de manualmente. forma manual o seleccionar un valor desde la estación METAR más próxima a través de la aplicación Garmin Calibración automática: permite que el altímetro se calibre Connect Mobile. automáticamente cada vez que activas el itinerario GPS. -
Página 50: Temas De Mapa
Mostrar en carretera: bloquea el icono de posición, que Configuración de navegación representa tu posición en el mapa, en la carretera más Puedes personalizar los elementos del mapa y la presentación cercana. para cuando se navega a un destino. Track log: muestra u oculta el track log, o el recorrido que has Personalizar los elementos del mapa hecho, como una línea de color en el mapa. -
Página 51: Personalizar Los Modos De Energía
Modo USB: configura el dispositivo para utilizar el modo MTP batería durante una actividad. Puedes personalizar los modos (Media Transfer Protocol, protocolo de transferencia de energía existentes y crear nuevos modos de energía multimedia) o el modo de Garmin al conectarlo a un personalizados. ordenador. Mantén pulsado MENU. -
Página 52: Sincronizar La Hora
FCC o las marcas de conformidad regionales, además de Cada vez que enciendas el dispositivo y adquieras satélites o información sobre el producto y su licencia. abras la aplicación Garmin Connect en su teléfono vinculado, el Mantén pulsado MENU. dispositivo detectará automáticamente tu huso horario y la hora actual del día. -
Página 53: Entrenamiento Con Medidores De Potencia
Calibración manual del podómetro Para calibrar el dispositivo, debes vincularlo con el podómetro (Vincular los sensores inalámbricos, página 46). El dispositivo soporta niveles de presión equivalentes a una profundidad de 100 metros. Para obtener más información, visita www.garmin.com/waterrating. Información del dispositivo... -
Página 54: Información Sobre La Batería
Mantenimiento del dispositivo Realizar el cuidado del dispositivo Consejos de ajuste de la pulsera metálica Garmin recomienda llevar el reloj a un joyero u otro profesional AVISO para que ajuste la longitud de la pulsera metálica. No utilices un objeto afilado para limpiar el dispositivo. -
Página 55: Solución De Problemas
Mantén pulsado LIGHT para encender el dispositivo. • Activa la tecnología Bluetooth del smartphone. Restablecer toda la configuración • Actualiza la aplicación Garmin Connect a la versión más predeterminada reciente. Puedes restablecer toda la configuración de tu dispositivo a los •... -
Página 56: Adquirir Señales De Satélite
También puedes utilizar un sensor de temperatura externo Garmin Connect no coincide tempe opcional para obtener una lectura exacta de la El recuento de pasos de tu cuenta de Garmin Connect se temperatura ambiente mientras llevas puesto el reloj. actualiza al sincronizar el dispositivo. -
Página 57: Más Información
última vuelta completa. • Visita buy.garmin.com o ponte en contacto con tu distribuidor de Garmin para obtener información acerca de accesorios Ascenso de vuelta: distancia vertical de ascenso de la vuelta opcionales y piezas de repuesto. actual. • Visita www.garmin.com/ataccuracy. - Página 58 Desc últim vuelta: distancia vertical de descenso de la última waypoint). Debes estar desplazándote para que aparezcan vuelta completa. estos datos. Desvío de trayecto: distancia hacia la izquierda o la derecha Factor de planeo: factor de distancia horizontal recorrida hasta por la que te has desviado respecto de la ruta original del el cambio en la distancia vertical.
- Página 59 Indicador de equilibrio de tiempo de contacto con el suelo: Mínima en 24 horas: la temperatura mínima registrada en las indicador de color que muestra el equilibrio de la pierna últimas 24 horas con un sensor de temperatura compatible. izquierda y la derecha del tiempo de contacto con el suelo Nivel de la batería: carga restante de la batería.
- Página 60 Ratio vertical de vuelta: la relación media de la oscilación Tiempo contacto suelo: tiempo que pasas en el suelo en cada vertical con la longitud de zancada de la vuelta actual. paso que das al correr, medido en milisegundos. El tiempo de contacto con el suelo no se calcula al caminar.
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Página 61: Clasificaciones Estándar Del Consumo Máximo De Oxígeno
Vel brazada última vuelta: natación. Media de paladas por cuenta el trayecto recorrido ni las variaciones temporales del minuto (bpm) durante la última vuelta completa. rumbo. Velocid. palada: deportes de remo. Número de paladas por Velocidad GPS náutica media: velocidad media de minuto (ppm). -
Página 62: Tamaño Y Circunferencia De La Rueda
Mujeres Vatios por kilogramo (W/kg) Tamaño del neumático Tamaño de la rueda (mm) Aceptable De 1,90 a 2,35 700 × 23C 2096 Principiante Menos de 1,90 700 × 25C 2105 700C tubular 2130 Las clasificaciones de FTP se basan en las investigaciones de 700 ×... -
Página 63: Índice
33 botones 1, 45, 46 indicador de situación horizontal (HSI) 4 personalizar 39 Galileo 39 Sight 'N Go 33 brazadas 7 Garmin Connect 2, 10–14, 28, 29 waypoints 3 brújula 10, 34, 42, 43 almacenar datos 12 NFC 14 calibrar 42 Garmin Express 2, 14 nivel de estrés 19, 21, 24, 41... - Página 64 podómetro 47 guardar 32, 34 potencia (fuerza) 19 UltraTrac 39 alertas 37 umbral de lactato 19, 21 medidores 20, 22, 47, 55 unidades de medida 46 zonas 26 USB 12 pronóstico de carrera 19 pulsioximetría 3, 16, 24, 25, 27 velocidad 39 puntos de interés (POI) 32, 34 vincular 12 puntos del mapa. Consulta puntos de interés sensores 46 (POI) sensores...
- Página 66 Septiembre de 2019 190-02359-06_0B...