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FORERUNNER® 30
Manual del usuario

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Resumen de contenidos para Garmin FORERUNNER 30

  • Página 1 FORERUNNER® 30 Manual del usuario...
  • Página 2 © 2017 Garmin Ltd. o sus subsidiarias Todos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podrá copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito de Garmin. Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o mejoras.
  • Página 3: Tabla De Contenido

    Funciones inteligentes..........4 Funciones de conexión Bluetooth ..........4 Vincular el smartphone ............... 4 Actualizar el software mediante Garmin Connect Mobile ..4 Notificaciones del teléfono ............. 4 Usar el modo no molestar ............4 Localización de un smartphone perdido ........ 5 Reproducir indicaciones de audio durante la actividad ....
  • Página 5: Introducción

    Conecta firmemente el cargador al dispositivo para cargarlo mediante el cable USB (Cargar el dispositivo, página Puedes cargar el dispositivo conectando el cable USB en un adaptador de CA aprobado por Garmin ® utilizando una toma de pared estándar o un puerto USB del ordenador. Una pila totalmente descargada tarda hasta dos horas en cargarse.
  • Página 6: Desactivar El Gps

    Si es necesario, puedes personalizar las pantallas de datos de tu objetivo diario tu cuenta de Garmin Connect para que muestren más datos relativos a la vuelta. Activar el botón de vuelta Puedes personalizar para que funcione como botón de vuelta...
  • Página 7: Minutos De Intensidad

    Dicho de forma sencilla, el VO2 máximo es un indicador del rendimiento atlético El Forerunner 30 incluye un sensor de frecuencia cardiaca en la y debería aumentar a medida que tu forma física mejora.
  • Página 8: Acerca De Las Zonas De Frecuencia Cardiaca

    El dispositivo Forerunner debe vincularse directamente a través medir y aumentar su potencia cardiovascular y mejorar su forma de la aplicación Garmin Connect Mobile y no desde la física. Una zona de frecuencia cardiaca es un rango fijo de configuración de Bluetooth de tu smartphone. Puedes vincular pulsaciones por minuto.
  • Página 9: Localización De Un Smartphone Perdido

    últimos siete días en tu selecciona Dispositivos Garmin. dispositivo Forerunner. Puedes cargar y consultar sesiones de carrera ilimitadas y datos de monitor de actividad en Garmin Selecciona tu dispositivo. Connect. Cuando la memoria del dispositivo se llena, se Selecciona Opciones de actividad >...
  • Página 10: Gestión De Datos

    Garmin Connect, ya sea mediante la aplicación Garmin Quitar hardware de forma segura situado en la bandeja Connect Mobile o el sitio web de Garmin Connect. Algunos del sistema y, a continuación, selecciona el dispositivo. ajustes solo están disponibles si utilizas tu cuenta de Garmin •...
  • Página 11: Personalizar Los Campos De Datos

    Visualizar la información del dispositivo En el menú de configuración de la aplicación Garmin Puedes ver el ID de la unidad y la información sobre el software Connect Mobile, selecciona Dispositivos Garmin y elige tu y las normativas vigentes.
  • Página 12: Mi Dispositivo No Muestra La Hora Correcta

    Campos de datos • Sitúa el dispositivo en un lugar al aire libre, lejos de árboles y Puedes personalizar los campos y pantallas de datos en Garmin edificios altos. Connect Mobile. • Permanece parado durante algunos minutos.
  • Página 13: Cálculo De Las Zonas De Frecuencia Cardiaca

    Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca Zona % de la Esfuerzo percibido Ventajas frecuencia Zona % de la Esfuerzo percibido Ventajas cardiaca frecuencia máxima cardiaca 80–90% Ritmo rápido y un poco Mejor capacidad y máxima incómodo; respiración umbral anaeróbicos; 50–60% Ritmo fácil y relajado;...
  • Página 14: Índice

    3 monitor 3, 8 zonas zonas 4, 9 frecuencia cardiaca 4 hora 6 Garmin Connect 4–6, 8 velocidad 6 almacenar datos 5 Garmin Connect Mobile 5 Garmin Express, actualizar software 7 Garmin Move IQ 1 detener 2 señal 7 guardar actividades 1 historial 5 enviar al ordenador 5, 8 ver 5 hora, configurar 6 hora del día 6, 8...
  • Página 16 Septiembre de 2017 190-02281-33_0A...

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