Visualizar el historial ..............6 Registros personales ..............6 Garmin Connect ................6 Sincronizar datos con la aplicación Garmin Connect ....7 Sincronizar los datos con un ordenador ........7 Personalización del dispositivo........7 Bloquear y desbloquear la pantalla táctil ........7 Configurar el monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca ..
Widgets • Si es el primer dispositivo que vinculas con la aplicación El dispositivo incluye widgets para que puedas visualizar la Garmin Connect, sigue las instrucciones que aparecen en información más importante de forma rápida. Puedes deslizar el pantalla. dedo por la pantalla táctil para desplazarte por los widgets.
Visualizar el gráfico de frecuencia cardiaca Puedes sincronizar el dispositivo con tu cuenta de Garmin Connect para consultar tu nivel de estrés durante todo el día, El gráfico de frecuencia cardiaca muestra tu frecuencia cardiaca cambios a largo plazo y otros datos.
Puedes definir tus horas de sueño habituales en la Registrar una actividad de entrenamiento de configuración de usuario de tu cuenta de Garmin Connect. Las estadísticas de sueño incluyen las horas totales de sueño, los fuerza niveles de sueño y el movimiento durante el sueño.
Se cuenta una repetición cuando el brazo que lleva el cardiaca sea superior a 180 pulsaciones por minuto (ppm). dispositivo vuelve a su posición original. Puedes utilizar tu cuenta de Garmin Connect para definir las zonas personalizadas (Configuración de los perfiles de actividad NOTA: es posible que los ejercicios de piernas no se en Garmin Connect, página...
NOTA: las instrucciones de vinculación varían en función del Selecciona para detener el temporizador. dispositivo de Garmin compatible. Consulta el manual del usuario. Usar el reloj despertador Toca la pantalla de control de frecuencia cardiaca y Establece las horas y frecuencias del reloj despertador en tu...
Puedes mantenerte en contacto con tus amigos en tu cuenta de película. Garmin Connect. Garmin Connect te ofrece las herramientas NOTA: en tu cuenta de Garmin Connect, puedes configurar el para analizar, compartir y realizar el seguimiento de datos, y dispositivo para que acceda automáticamente al modo no también para animaros entre compañeros.
El dispositivo sincroniza automáticamente los datos con la un determinado número de pulsaciones por minuto, según lo aplicación Garmin Connect cada vez que la abres. El dispositivo haya establecido el usuario, tras un periodo de inactividad. Esta sincroniza periódicamente los datos con la aplicación Garmin función no te informa de ninguna posible afección cardíaca y no...
NOTA: cuanto mayor sea el tiempo de espera, más se selecciona tu dispositivo. reduce la autonomía de la batería. • En el widget de dispositivos de la aplicación Garmin Unidades: configura el dispositivo para que muestre la distancia Connect, selecciona tu dispositivo.
Configuración de los perfiles de actividad en Garmin Connect En tu cuenta de Garmin Connect, selecciona Opciones de actividad y, a continuación, un tipo de actividad. Alertas de modo de actividad: te permite personalizar alertas de modo de actividad, como tus alertas periódicas o las de...
NOTA: en entornos fríos, calienta en interiores. Garmin Connect no coincide • Aclara el dispositivo con agua limpia después de cada sesión El recuento de pasos de tu cuenta de Garmin Connect se de entrenamiento. actualiza al sincronizar el dispositivo.
• Sitúa el dispositivo en un lugar al aire libre, lejos de árboles y Para poder actualizar el software del dispositivo, primero tienes edificios altos. que descargar e instalar la aplicación Garmin Express, y añadir tu dispositivo (Sincronizar los datos con un ordenador, •...
Acerca de las zonas de frecuencia cardiaca Zona % de la Esfuerzo percibido Ventajas frecuencia Muchos atletas utilizan las zonas de frecuencia cardiaca para cardiaca medir y aumentar su potencia cardiovascular y mejorar su forma máxima física. Una zona de frecuencia cardiaca es un rango fijo de 70–80% Ritmo moderado;...