Funcionamiento Del Equipo: Entrenamiento En Modo Programas - Randers ARG-780 Manual De Usuario

CALORÍAS: Pulse el botón START / STOP para iniciar el ejercicio, la pantalla LCD se
cuenta regresiva de tres segundos con la pantalla LCD muestra "3-2-1" antes de que la
correa se empieza a mover. La correa comienza a moverse con una velocidad inicial de
1,0 KPH. Puede pulsar acelerar o VELOCIDAD DE ABAJO en la consola de la
computadora o el manillar para aumentar o disminuir la velocidad de funcionamiento
durante el ejercicio. También puede presionar de inclinación hasta, incluso en pendientes
de grabación situado en la consola de la computadora o el manillar para aumentar o
disminuir el nivel de inclinación durante el ejercicio. Las calorías en la pantalla LCD se
mostrarán el total de calorías quemadas durante el entrenamiento acumulado. También
puede pre-configurar las calorías de destino antes de la formación en el Programa 0.
Pulse la tecla SET botón para seleccionar la función CALORÍAS, las calorías en la
pantalla LCD empezará a parpadear de calorías objetivo de pre-ajuste. La primera pre-
establecidos calorías objetivo es de 50 calorías, usted puede oprimir acelerar o
VELOCIDAD DE ABAJO a las calorías de destino pre-establecido. Del rango meta
preestablecida de calorías es 10 a 990 calorías. Pulse el botón ON / OFF para iniciar el
ejercicio. La correa comienza a moverse con una velocidad inicial de 1,0 KPH. Puede
pulsar acelerar o VELOCIDAD DE ABAJO en la consola de la computadora o el manillar
para aumentar o disminuir la velocidad de funcionamiento durante el ejercicio. Calorías
comenzar la cuenta regresiva de las calorías de destino pre-establecido en 0. Una vez
que el objetivo de calorías pre-establecido una cuenta atrás hasta 0, el equipo comenzará
a sonar para recordarle a usted y la banda en funcionamiento se detendrá
automáticamente.
PULSO: La ventana de PULSO mostrará sus cifras actuales de la frecuencia cardíaca en
4-5 segundos después de mantener ambas manos en dos sensores de puño del manillar
durante el ejercicio. Para asegurar que la lectura del pulso sea más precisa, por favor,
siempre aferrese a los sensores de puño del manillar con las dos manos en vez de con
una sola mano cuando se intenta poner a prueba tus cifras de la frecuencia cardíaca.
INCLINACION: Muestra el nivel de inclinación. Puede presionar la pendiente de arriba o
abajo botón en la consola o del manillar para aumentar o disminuir el nivel de inclinación
durante el ejercicio. También puede pulsar uno de INSTANT botones INCLINE
(3% / 6% / 9%) en la consola de la computadora, la pendiente se convertirá en 3 niveles,
6 nivel, y 9 de nivel inmediatamente.
FUNCIONAMIENTO DEL EQUIPO:
ENTRENAMIENTO EN MODO PROGRAMAS:
El equipo dispone de 25 programas pre-establecidos. Pulse el botón MODE para
seleccionar los programas de formación de P1 a P25. Pulse el botón CLEAR para salir de
P1-P25 modo de programa.
La ventana LCD mostrará P1, P2 ..., o P25. Pulse el botón START / STOP para iniciar el
ejercicio, la pantalla LCD se de cuenta atrás 3 segundos con la pantalla LCD muestra
"3-2-1", antes que la correa se empieza a mover. La velocidad de funcionamiento y nivel
de inclinación cambiará de acuerdo con el programa pre-establecido. También puede
pulsar acelerar o VELOCIDAD ABAJO para aumentar o disminuir la velocidad y presione
la inclinación o PENDIENTE ABAJO para ajustar el nivel de inclinación durante el ejercicio.
Una vez que los pre-establecidos de entrenamiento plazo previsto para el programa de la
cuenta regresiva para las 0:00, el equipo comenzará a sonar para recordarle a usted y la
banda en funcionamiento se detendrá automáticamente.
16