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4. CÓMO FUNCIONA "TENS"
TENS son las siglas en inglés de Electroestimulación Nerviosa Transcutánea
(Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation).
TENS estimula las defensas naturales de su cuerpo para evitar el dolor, es decir,
favorece la liberación de endorfinas. Es un sistema totalmente seguro y miles de
personas que padecen dolor ya lo han utilizado.
TENS envía una suave estimulación a través de la piel que tiene un efecto
DOBLE:
Bloqueo del dolor
Estimula los nervios sensoriales, que perciben el tacto y la temperatura y tienen las
mismas conexiones en la columna que los que transmiten el dolor. Una señal inten-
sa bloquea las señales de dolor y les impide llegar al cerebro a través de la colum-
na, es decir, activa el "bloqueo del dolor". Notará el efecto poco después de encen-
der la unidad. Puede utilizar TENS varias veces al día, durante todo el tiempo que
quiera.
Liberación de endorfinas
Si utiliza TENS con baja frecuencia y una intensidad un poco más alta, los nervios
motores producirán una serie de pequeñas contracciones musculares. El cerebro
las analiza como ejercicio físico, lo que favorece la liberación de endorfinas, el
analgésico natural producido por el cuerpo. La sensación de alivio va aumentando
y suele tardar unos 40 minutos en alcanzar un nivel máximo que puede durar va-
rias horas desde que se apaga la máquina.
Al utilizar TENS, alcanzará una reducción considerable del dolor o incluso su elimi-
nación completa.
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