Wybór Programu - Zipro Dash Manual De Uso

PL
USTAWIENIE ZEGARA I KALENDARZA
Po włożeniu baterii (2 baterie AA) komputer wyda jeden
dźwięk trwający 2 sekundy. W międzyczasie wyświetlony
zostanie test segmentowy monitora. Następnie komputer
przejdzie do trybu ustawiania zegara i kalendarza.
Wejdź w pole CLOCK .
• Ustaw ROK (w obszarze STROKES), MIESIĄC (w
obszarze CALORIES), DZIEŃ (w obszarze PULSE).
Wybrana wartość będzie migać. Ustawienia dokonuje
się przyciskami UP i DOWN i potwierdza przyciskiem
ENTER, co powoduje przejście do następnego pola.
• Analogicznie ustaw datę i godzinę, gdy na monitorze
wyświetli się ALARM.
Po potwierdzeniu ustawień możesz przejść do programu SPORT.
WYBÓR PROGRAMU
Aby wybrać program treningowy:
• Naciśnij ENTER.
• Po wybraniu na ekranie będą migać STOP i MANUAL
(tryb manualny) lub RACE (tryb wyścigu).
• Naciśnij UP i DOWN, żeby wybrać jeden z trybów:
MANUAL lub RACE.
•
Wybór potwierdź przyciskiem ENTER.
TRYB MANUAL
USTAWIENIE WARTOŚCI DO ODLICZANIA
Po wejściu do trybu MANUAL możesz ustawić wartość
parametru, która będzie odliczana (można ustawić jeden
parametr do odliczania w trakcie treningu): TIME,
DISTANCE, STROKES, CALORIES, PULSE.
•
Naciśnij przycisk UP, aby wybrać parametr,
wybór potwierdź wciskając ENTER.
• Ustaw wartość parametru przyciskami UP i
DOWN.
• Odliczanie rozpocznie się po wciśnięciu
przycisku START – z ekranu zniknie napis STOP.
• Gdy ustawiona wartość zostanie odliczona do
zera lub wciśniesz przycisk STOP, trening
zakończy się.
ODLICZANE PARAMETRY
•
TIME - ustawienie wartości w zakresie 00:00-99:59 min. Zmiana następuje o wartość 1 minuty.
• DISTANCE - ustawienie wartości w zakresie 0-9900 metrów. Zmiana o wartość 100 metrów.
• STROKES - ustawienie wartości w zakresie 0-9900. Zmiana następuje o wartość 10
• CALORIES - Ustawienie wartości w zakresie 5-990 Cal. Zmiana następuje o wartość 5 Cal.
• PULSE - Ustawienie wartości w zakresie 30-240 BMP. Zmiana następuje o wartość 1 BPM.
13