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NOTE: Please read all instructions carefully before using this product Magnetic-Resistance Rower Table of Contents NS-6002RE Safety Notice Hardware Pack Assembly Instruction Parts List Warranty Ordering Parts Model NS-6002RE Retain This Manual for Reference 200513 IMPEX ® INC. ASSEMBLY &...
COMPUTER…………………………………………………………………………… 14 EXERCISE GUIDELINES……………………………………………………………. 15 WARRANTY....................……. 17 ORDERING PARTS..................……. 17 BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the MARCY Magnetic-Resistance Rower NS-6002RE by IMPEX ® INC. For your safety and benefit, read this manual carefully before using the bike. As a manufacturer, we are committed to provide you complete customer satisfaction.
IMPORTANT SAFETY NOTICE PRECAUTIONS This exercise machine is built for optimum safety. However, certain precautions apply whenever you operate a piece of exercise equipment. Be sure to read the entire manual before you assemble or operate your machine. In particular, note the following safety precautions: 1.
HARDWARE PACK NOTE: The following parts are not drawn to scale. Please use your own ruler to measure the size. Description Drawings Carriage bolt M10x2⅛” Flat washer - Large Domed nut M10 Curved washer Self-tapping screw Carriage bolt M8x1¾” Collar Allen bolt M8x¾”...
ASSEMBLY INSTRUCTION • Tools Required for Assembling the Machine: One Crossing Wrench and Allen Wrench, provided by manufacturer. • NOTE: It is strongly recommended that two or more people assemble this machine to avoid possible injury. STEP-1 1. Place the Main Frame (1) on the ground at an angle shown to aid in installing the Stabilizer (3). 2.
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STEP-3 1. Attach Seat Support Bracket (35) to the Seat (11), secure with two Allen Bolts (30) and Washers (73). 2. Attach the Slide Rail (26) to the Main Frame, secure with four Allen Bolts (24) and Washers (25) at the end of the rail. Attach the two Collars (22) on the bottom of the rail with Allen Bolts (23) at the connection, DO NOT OVER TIGHTEN THE COLLARS.
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STEP-4 1. Attach Rear Support Tube (28) to the end of the rail, secure with four Allen Bolts (24) and Washers (25). Please note the orientation of the Rear Support Tube. The side with larger bolt holes will need to face upward. STEP-5 1.
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STEP-8 1. Secure the Left Pedals (14L) and Right Pedal (14R) to Pedal Support Tube (17) with four Self- tapping Screws (15). 2. Then attach the completed pedal assembly to the main frame using Carriage Bolts (19), Washers (25) and Domed Nuts (34) to tighten. The pedal assembly will go underneath the main frame.
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NS-6002RE PARTS LIST Description Main frame Carriage bolt M10x2⅛” Front stabilizer End cap for front stabilizer L End cap for front stabilizer R End cap for slide rail L End cap for slide rail R Flat washer - Large Domed nut M10...
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Flywheel Hex head bolt M8x4⅛” Self-tapping screw 5x⅝” Plastic bushing Magnet assembly Bumper for handlebar Hex head nut Hex head bolt M6x1” Sensor bracket Nylon nut M10 Knob M10 End cap for chain cover Bottle holder End cap Bearing Powder spacer Self-tapping screw 5x⅝”...
CARE, MAINTENANCE AND STORAGE 1. Inspect and tighten all parts each time you use the machine. Replace any worn parts immediately. 2. This machine can be cleaned using a damp cloth and mild non-abrasive detergent. Do not use solvents. 3. Store the rower IN-DOOR. Excess moisture and water would cause rust on the frame. 4.
COMPUTER AUTO START / STOP When exercise starts, the monitor will automatically turn on and display the progress. When exercise stops, the monitor will automatically turn off after 4 minutes to save energy. MODE- 1. Press “MODE” key, will automatically scan Time, Speed, Count, Calories, and ODO for every 4 seconds.
EXERCISE GUIDELINES Using your MAGNETIC ROWER will provide you with several benefits, it will improve your physical fitness, tone muscle and in conjunction with calorie-controlled diet help you lose weight. 1. The Warm Up Phase This stage helps get the blood flowing around the body and the muscles working properly. It will also reduce the risk of cramp and muscle injury.
3. The Cool Down Phase This stage is to let your Cardio-vascular System and muscles wind down. This is a repeat of the warm up exercise e.g. reduce your tempo, continue for approximately 5 minutes. The stretching exercises should now be repeated, again remembering not to force or jerk your muscles into the stretch.
IMPEX ® INC. LIMITED WARRANTY ® IMPEX Inc. ("IMPEX ") warrants this product to be free from defects in workmanship and material, under normal use and service conditions, for a period of two years on the Frame from the date of purchase. This warranty extends only to the original purchaser.
DIRECTRICES DE EJERCICIO GARANTÍA SOLICITUD DE PIEZAS ANTES DE EMPEZAR Gracias por elegir el NS-6002RE de IMPEX ® INC. Para su seguridad y beneficio, lea atentamente este manual antes de utilizar el equipo. Como fabricantes, estamos comprometidos en brindarle a usted una completa satisfacción. Si tiene alguna consulta, o ha encontrado piezas faltantes o dañadas, le garantizamos complete...
AVISOS IMPORTANTES DE SEGURIDAD Este equipo de ejercicio está construido para una seguridad óptima. Sin embargo, deben aplicarse ciertas precauciones al operar un equipo de ejercicio. Asegúrese de leer todo el manual antes de montar o de operar el equipo. Principalmente, observe las siguientes precauciones: 1.
UBICACIÓN DE ETIQUETAS DE ADVERTENCIA Las etiquetas de advertencia que se muestran aquí han sido colocadas en el estabilizador trasero y en el poste frontal. Si las etiquetas faltan o están ilegibles, por favor llame a servicio al cliente al número 1-800-999-8899 para obtener reemplazos.
PAQUETE DE ELEMENTOS DE FERRETERÍA Los elementos listados son todo lo que usted necesita para montar este equipo. Antes de comenzar a montar, por favor compruebe el paquete de elementos de ferretería para asegurarse de que estén todos incluidos. Description Drawings Carriage bolt M10x2⅛”...
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INSTRUCCIONES DE MONTAJE • Herramientas necesarias para ensamblar la máquina: una llave ajustable y llaves Allen. • NOTA: Se recomienda encarecidamente que dos o más personas monten esta máquina para evitar posibles lesiones.. PASO 1 A. Coloque el marco principal (1) en el suelo en él ángulo que se muestra para ayudar a instalar el estabilizador (3).
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PASO 2 A. Conecte el cable a la computadora (16) y el alambre del sensor (21) a la parte posterior de la Computadora (9). Luego inserte el Tubo de Soporte (29) en el Marco Principal (1). Apriete con Arandelas Curvas (8) y Pernos Allen (24). B.
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PASO 3 A. Conecte el Soporte del Asiento (35) al Asiento (11), asegúrelo con dos Pernos Allen (30) y Arandelas (73). B. Conecte el riel deslizante (26) al bastidor principal, asegure con cuatro pernos Allen (24) y las arandelas (25) en el extremo del carril. Coloque los dos collarines (22) en la parte inferior del carril con los pernos Allen (23) en la conexión, NO APRIETE los collares.
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PASO 4 A. Conecte el tubo de soporte trasero (28) al extremo del riel, asegúrelo con cuatro pernos Allen (24) y arandelas (25). Tenga en cuenta la orientación del tubo de soporte trasero. El lado con orificios de pernos más grandes deberá...
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PASO 8 A. Asegure los pedales izquierdos (14L) y el pedal derecho (14R) al tubo de soporte del pedal (17) con cuatro tornillos autorroscantes (15). B. Luego, conecte el conjunto del pedal completo al marco principal usando Pernos de Porte (19), Arandelas (25) y Tuercas abovedadas (34) para apretar.
LISTADO DE PIEZAS NS-6002RE Description Main frame Carriage bolt M10x2⅛” Front stabilizer End cap for front stabilizer L End cap for front stabilizer R End cap for slide rail L End cap for slide rail R Flat washer - Large...
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Flywheel Hex head bolt M8x4⅛” Self-tapping screw 5x⅝” Plastic bushing Magnet assembly Bumper for handlebar Hex head nut Hex head bolt M6x1” Sensor bracket Nylon nut M10 Knob M10 End cap for chain cover Bottle holder End cap Bearing Powder spacer Self-tapping screw 5x⅝”...
CUIDADO Y MANTENIMIENTO 1. Inspeccione y ajuste todas las piezas cada vez que utilice la bicicleta. Reemplace todas las piezas gastadas de inmediato. 2. La bicicleta puede limpiarse usando un paño húmedo y un detergente suave no abrasivo. No utilice solventes. 3.
NOTAS DE USO ARRANQUE/PARADA AUTOMÁTICO Al presionar la tecla “MODE”, se llevará un registro de tiempo, velocidad, distancia y distancia acumulada (odómetro) cada 4 segundos. MODO- A. Pulse la tecla “MODO”, automáticamente hará un escaneo del tiempo, velocidad, distancia, calorías y ODO por cada 4 segundos. B.
DIRECTRICES DE EJERCICIO El uso de su bicicleta le proporcionará varios beneficios, mejorará su forma física, tonificara sus músculos y junto con una dieta de calorías controladas, le ayudará a perder peso. 1. La fase de calentamiento Esta etapa ayuda a lograr que la sangre circule por el cuerpo y que los músculos funcionen correctamente.
3. La fase de enfriamiento Esta etapa permite que el sistema cardiovascular y los músculos se relajen. Esta es una repetición del ejercicio de calentamiento, por ejemplo reducir su ritmo, continuar durante aproximadamente 5 minutos. Los ejercicios de estiramiento deben repetirse en este momento, recordando otra vez no forzar ni tirar de sus músculos para hacer el ejercicio de estiramiento.
IMPEX ® INC. GARANTÍA LIMITADA ® IMPEX Inc. ("IMPEX ") garantiza que este producto estará libre de defectos de fabricación y materiales, bajo uso normal y condiciones de servicio, por un período de dos años dentro del marco de la fecha de compra.