7.6 Conservation du lait maternel
1 : Inscrivez la date sur le récipient de conservation. Indiquez le nom de votre enfant si vous donnez le lait à une
assistante maternelle.
2 : Agitez doucement le récipient pour mélanger la crème du lait maternel qui peut remonter à la surface du reste
du lait. Ne secouez pas le lait car cela peut entraîner la décomposition de certains éléments précieux du lait.
3 : Réfrigérez ou refroidissez le lait juste après le tirage, si possible. Vous pouvez le mettre au réfrigérateur, le
placer dans une glacière ou un sac isotherme, ou le congeler en petites quantités (2 à 4 onces) pour des tétées
ultérieures. Le lait tiré peut être conservé sans réfrigération jusqu'à 4 heures après l'extraction.
Fraîchement extrait ou tiré
*Décongelé, Précédemment
congelé
Restes de tétée
(le bébé n'a pas fini le biberon)
*NOTE : Lors de la décongélation du lait congelé, apposez une étiquette signalant que le lait est décongelé
lorsqu'il est complètement dégelé (c'est-à-dire qu'il n'y a pas de cristaux de glace). Utilisez le moment
où le lait est complètement décongelé pour établir des limites de temps acceptables pour son utilisation
plutôt que lorsqu'il est sorti du congélateur. Ces directives pour la conservation et la décongélation du
lait maternel sont une recommandation. Communiquez avec votre consultante en lactation ou votre
spécialiste de l'allaitement maternel pour obtenir de plus amples détails.
Ces recommandations concernent les bébés à terme et en bonne santé et peuvent varier pour les bébés
prématurés ou malades. Vérifiez auprès de votre prestataire de soins de santé. Vous trouverez d'autres ressources
sur l'allaitement maternel sur : WICBreastfeeding.fns.usda.gov and www.cdc.gov/breastfeeding.
DÉCONGÉLATION DU LAIT MATERNEL EN TOUTE SÉCURITÉ
Décongelez toujours le lait maternel le plus ancien en premier. N'oubliez pas : premier entré, premier sorti Avec le
temps, la qualité du lait maternel peut diminuer.
Il existe plusieurs façons de décongeler votre lait maternel :
• Au réfrigérateur pendant une nuit.
• Dans un récipient rempli d'eau chaude ou tiède.
• Sous l'eau tiède du robinet.
• Ne faites jamais décongeler ou chauffer du lait maternel dans un four à micro-ondes. Le four à micro-ondes
peut détruire les nutriments du lait maternel et créer des points chauds qui peuvent brûler la bouche du bébé.
• Si vous décongelez du lait maternel au réfrigérateur, utilisez-le dans les 24 heures. Commencez à compter les
24 heures lorsque le lait maternel est complètement décongelé, et non à partir du moment où vous l'avez sorti
du congélateur.
• Une fois le lait maternel ramené à la température ambiante ou réchauffé, utilisez-le dans les 2 heures.
• Ne recongelez jamais le lait maternel après qu'il ait décongelé.
• Information supplémentaire : https://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm
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FRANÇAIS
Température
ambiante
77 °F (25 °C)
Jusqu'à 4 heures
1 à 2 heures
À utiliser dans les 2 heures suivant la fin de la tétée du bébé
Temps passé au
réfrigérateur
39 °F (4 °C)
Jusqu'à 4 jours
Jusqu'à 1 jour
(24 heures)
Temps passé au
congélateur
0 °F (-18 °C)
6 mois - Meilleur
12 mois - Acceptable
Ne pas recongeler