NordicTrack S22i Manual Del Usuario página 27

CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA
IMPORTANTE: Las actualizaciones de firmware
se diseñan siempre para mejorar su experiencia
de ejercicios. Como resultado, es posible que no se
describan en este manual nuevos ajustes y carac-
terísticas. Familiarícese con la consola para saber
cómo funcionan los nuevos ajustes y característi-
cas. También se describen en este manual algunos
ajustes y características que puede que ya no estén
habilitados.
1. Seleccione el menú principal de ajustes.
Primero, encienda la consola (vea CÓMO
ENCENDER LA CONSOLA en la página 18). Nota:
La consola puede tardar unos instantes antes de
estar lista para el uso.
A continuación, seleccione la pantalla de inicio
(botón Home). Cuando encienda la consola, tras
el arranque se mostrará la pantalla de inicio en
la pantalla. Si se encuentra en un entrenamiento,
toque la pantalla y siga los mensajes para finalizar
el entrenamiento y regresar a la pantalla de inicio.
Si se encuentra en los menús de ajustes, toque el
botón atrás (símbolo de flecha) para regresar a la
pantalla de inicio.
Luego, toque el botón de menú (el símbolo de tres
líneas horizontales), en la pantalla y, luego, toque
Settings (ajustes). En la pantalla aparecerá el
menú de ajustes.
2. Navegue por los menús de ajustes y realice los
cambios deseados en los ajustes.
Deslice o pase el dedo por la pantalla para despla-
zarse hacia arriba o hacia abajo si es necesario.
Para visualizar un menú de ajustes, simplemente
toque el nombre del menú. Para salir de un menú,
toque el botón atrás (símbolo de flecha). Puede
visualizar y cambiar los ajustes en los siguientes
menús de ajustes:
Account (cuenta)
• My Profile (mi perfil)
• In Workout (en entrenamiento)
• Manage Accounts (administrar cuentas)
Equipment (aparato)
• Equipment Info (información del aparato)
• Equipment Settings (ajustes del aparato)
• Maintenance (mantenimiento)
• Wi-Fi
About (acerca de)
• Legal (aviso legal)
3. Personalice sus ajustes de entrenamiento.
Para personalizar los ajustes de entrenamiento
y habilitar las características de entrenamientos,
toque In Workout (en entrenamiento) y, luego,
toque los ajustes deseados.
Si la característica de pulso activo está habilitada,
la consola escalará el nivel de intensidad del entre-
namiento basándose en su ritmo cardíaco si utiliza
un monitor de ritmo cardíaco compatible. Para
habilitar la característica de pulso activo, toque el
conmutador de pulso activo. Luego, seleccione sus
ritmos cardíacos de reposo y máximo y cambie los
ajustes relacionados si lo desea.
4. Personalice la unidad de medida y otros ajustes.
Para personalizar la unidad de medida, la zona
horaria u otros ajustes, toque Equipment Info (infor-
mación del aparato) o Equipment Settings (ajustes
del aparato) y, luego, toque los ajustes deseados.
La consola puede mostrar la velocidad y la distan-
cia en unidades de medida estándar o métricas.
5. Visualice la información de la máquina o la
información de la aplicación de consola.
Toque Equipment Info (información del aparato)
y, luego, toque Machine Info (información de la
máquina) o App Info (información de la aplicación)
para ver información sobre su bicicleta de spinning
o acerca de la aplicación de consola.
6. Actualice el firmware de la consola.
Para obtener los mejores resultados, com-
pruebe de manera regular si hay actualizacio-
nes de firmware. Toque Maintenance (manteni-
miento) y, luego, toque Update (actualizar) para
comprobar si hay actualizaciones de firmware,
utilizando su red inalámbrica. La actualización se
iniciará automáticamente. IMPORTANTE: Para
evitar dañar la bicicleta de spinning, no apague
la consola mientras se actualiza el firmware.
La pantalla mostrará el progreso de la actualización.
Al final de la actualización, la consola se apagará y
se volverá a encender. Si ello no ocurre, presione el
interruptor eléctrico y desenchufe el adaptador de
corriente, espere unos segundos y, luego, enchufe
el adaptador de corriente de nuevo y presione el
interruptor eléctrico. Nota: La consola puede tardar
unos minutos antes de estar lista para el uso.
Nota: En ocasiones, una actualización de firmware
puede hacer que la consola funcione de manera
levemente diferente. Estas actualizaciones se
diseñan siempre para mejorar su experiencia de
ejercicios.
27