NordicTrack S22i Manual Del Usuario
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N.º de Modelo NTEVEX18718.6
N.º de Serie
Anote el número de serie en el
espacio que aparece arriba, para su
referencia.
Calcomanía
de Número
de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan piezas,
o están dañadas, por favor comuní-
quese con el Servicio al Cliente (vea
la información abajo) o comuníquese
con la tienda donde compró este
producto.
91 215 89 23
Lunes–viernes 9:00–19:00, sábado
9:00–13:00 CET
Página de internet:
iconsupport.eu/es
Correo electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e
instrucciones de este manual
antes de utilizar el presente
aparato. Conserve este manual
para referencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para NordicTrack S22i
- Página 1 N.º de Modelo NTEVEX18718.6 N.º de Serie MANUAL DEL USUARIO Anote el número de serie en el espacio que aparece arriba, para su referencia. Calcomanía de Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comuní- quese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde compró...
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Página 2: Tabla De Contenido
Nota: Es posible que las calcomanías no se muestren a tamaño real. NORDICTRACK e IFIT son marcas registradas de ICON Health & Fitness, Inc. La marca y los logotipos de BLUETOOTH ® son marcas registradas de Bluetooth SIG, Inc. y se ofrecen en virtud de una licencia. Google Maps es una marca de Google LLC. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes importantes e instrucciones de este manual y todas las advertencias presentes en su bicicleta de spinning antes de utilizar su bicicleta de spinning. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
COMMERCIAL S22I. La bici- tada de este manual. Para que le podamos asistir de cleta de spinning COMMERCIAL S22I no se parece a manera más efi caz, tome nota del número de modelo ninguna otra bicicleta de ejercicios. Por su plena ajusta- del producto y del número de serie antes de con-... -
Página 5: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identifi car las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: retire los materiales de empaque. No se deshaga un destornillador estrella de los materiales de empaque hasta haber com- pletado todos los pasos de montaje. - Página 7 2. Conecte el Estabilizador Delantero (3) a la Base (2) con cuatro Tornillos M10 x 20mm (105); no apriete aún completamente los Tornillos. Vea el diagrama incluido. Termine de conec- tar el Estabilizador Delantero (3) con otros dos Tornillos M10 x 20mm (105). Luego, apriete completamente los seis Tornillos M10 x 20mm (105).
- Página 8 3. Conecte el Estabilizador Trasero (4) a la Base (2) con cuatro Tornillos M10 x 20mm (105); no apriete aún completamente los Tornillos. Vea el diagrama incluido. Termine de conec- tar el Estabilizador Trasero (4) con otros dos Tornillos M10 x 20mm (105). Luego, apriete completamente los seis Tornillos M10 x 20mm (105).
- Página 9 5. Inserte la Baranda (97) en el Poste de la Baranda (7). Conecte la Baranda con cuatro Tornillos con Nylon M8 x 12mm (93); apriete parcialmente todos los Tornillos con Nylon y, luego, apriételos completamente. 6. Clave: Evite pellizcar los cables (C). Tire sua- vemente de la atadura de cables (D) a medida que desliza el Soporte de la Consola (8) por la Baranda (97).
- Página 10 7. Mire por debajo del Soporte de la Consola (8) e identifi que el Cable Superior (123), que tiene un conector más grande que el Cable de Extensión (124). Conecte el Cable Superior (123) al Cable Inferior (122) que asoma del Poste de la Baranda (7). Luego, inserte los conectores de ambos Cables en el Poste de la Baranda.
- Página 11 9. IMPORTANTE: Pídale a otra persona que mueva la Consola (10) de lado a lado para nivelarla, en caso necesario. Mientras la otra persona mantiene fi rme la Consola, apriete fi rmemente el Perno M10 x 52mm (94). Evite pellizcar A continuación, oriente la Bandeja para Pesas los cables de Mano (38) de manera que el adhesivo de...
- Página 12 11. Nota: Puede conectar su propio asiento si así lo desea. Vea el diagrama incluido a. Incline el Asiento (54) hacia un lado y deslice uno de los raíles (H) hasta el tope entre la Abrazadera Inferior del Asiento (52) y la Abrazadera Superior del Asiento (53).
- Página 13 13. Coloque las dos Pesas de Mano (14) en la Bandeja para Pesas de Mano (38). IMPORTANTE: Asegúrese de no golpear la Consola (10) con las Pesas de Mano (14) al colocar las Pesas de Mano en la Bandeja para Pesas de Mano (38) después de cada uso.
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Página 14: Cómo Usar La Bicicleta De Spinning
CÓMO USAR LA BICICLETA DE SPINNING CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE Consola Inalámbrica Interactiva con Pantalla Táctil CORRIENTE La consola inalámbrica con pantalla táctil funciona con iFit para proporcionarle una experiencia de spinning IMPORTANTE: Si la bicicleta de spinning ha sido interactiva e inmersiva en su hogar y le permite parti- expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la cipar de manera virtual en clases de spinning dirigidas... - Página 15 Cómo Ajustar el Porta Asiento Cómo Ajustar la Posición de la Consola Para ajustar la La consola (F) posición del porta se puede ajustar asiento, afl oje la hacia arriba, hacia perilla del porta abajo o hacia un asiento (C), mueva lado.
- Página 16 CÓMO USAR LA PERILLA DE FRENO CÓMO BLOQUEAR LA BICICLETA DE SPINNING Para cambiar la IMPORTANTE: resistencia de los Bloquee la bici- pedales, presione cleta de spinning los botones de la cuando no vaya baranda derecha a usarla. Para (vea el paso 3 en bloquear la bicicleta la página 20).
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Página 17: Cómo Usar La Consola
CÓMO USAR LA CONSOLA DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Cuando use la función manual de la consola, podrá ajustar la resistencia de los pedales y la inclinación de La consola avanzada ofrece una serie de funciones la armadura con solo tocar un botón. diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables. - Página 18 CÓMO ENCENDER LA CONSOLA CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL Es necesario usar el adaptador de corriente incluido La consola presenta una tableta con una pantalla táctil para que la bicicleta de spinning funcione. Vea CÓMO a todo color. La información siguiente le ayudará a ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE en la utilizar la pantalla táctil: página 14.
- Página 19 CÓMO CONFIGURAR LA CONSOLA toque Maintenance (mantenimiento) y, luego, toque Calibrate Incline (calibrar inclinación). La armadura Antes de usar la bicicleta de spinning por primera vez, se elevará y descenderá a medida que se calibre. confi gure la consola. Para más información, vea CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA en la página 24.
- Página 20 3. Haga los cambios que desee en la resistencia 5. Use un monitor de ritmo cardíaco compatible y de los pedales y la inclinación de la armadura. mida su ritmo cardíaco si lo desea. Toque Manual Start (inicio manual) y comience a Puede usar un monitor de ritmo cardíaco compati- pedalear.
- Página 21 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INCLUIDO Para trazar su propio mapa de entrenamiento, vea CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO CON 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la TRAZADO DE MAPA PROPIO en la página 22. consola para encender la consola. Cuando seleccione un entrenamiento, la panta- Vea CÓMO ENCENDER LA CONSOLA en la lla mostrará...
- Página 22 Si el nivel de resistencia o el nivel de inclinación Al fi nal del entrenamiento, la pantalla muestra un son demasiado altos o bajos, usted puede modifi car resumen del entrenamiento. Si lo desea, puede manualmente la confi guración pulsando los boto- seleccionar opciones como agregar el entrena- nes Resistance (resistencia) o los botones Incline/ miento a su programa (vea CÓMO USAR UN...
- Página 23 CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO CON Si se equivoca, toque Undo (deshacer) en las TRAZADO DE MAPA PROPIO opciones del mapa. 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la La pantalla mostrará las estadísticas de elevación consola para encender la consola. y distancia de su entrenamiento.
- Página 24 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT 4. Seleccione un entrenamiento iFit que ya agregó anteriormente a su programa de iFit.com. Para usar un entrenamiento iFit, la consola debe estar conectada a una red inalámbrica (vea CÓMO IMPORTANTE: Antes de que se carguen los CONECTARSE A UNA RED INALÁMBRICA en la entrenamientos iFit, deberá...
- Página 25 CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA 3. Personalice sus ajustes de entrenamiento. IMPORTANTE: Es posible que algunos de los Para personalizar los ajustes de entrenamiento, ajustes y las características descritos no estén toque In Workout (en entrenamiento) y, luego, toque habilitados.
- Página 26 7. Calibre el sistema de inclinación. 3. Habilite la Wi-Fi. Para calibrar el sistema de inclinación, toque Compruebe que la Wi-Fi ® esté habilitada. Si no Maintenance (mantenimiento), toque Calibrate lo está, toque el botón de alternancia Wi-Fi para Incline (calibrar inclinación) y, luego, toque Begin habilitarla.
- Página 27 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO Conecte sus Auriculares Si la consola cuenta con un conector para auriculares, Conecte con un Cable de Audio puede conectar sus auriculares a este conector Si su consola tiene un conector de audio, puede para escuchar audio de la consola a través de sus conectar su dispositivo con un cable de audio para auriculares.
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Página 28: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO Si la consola no se enciende correctamente o si Es importante un mantenimiento regular para un rendi- se bloquea y no responde, miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione restablezca la consola a los y apriete correctamente todas las piezas cada vez que ajustes predeterminados se use la bicicleta de spinning. - Página 29 CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Si la consola no muestra una información correcta, debe ajustar el interruptor de lengüeta. Para ajustar el interruptor de lengüeta, desenchufe en primer lugar el adaptador de corriente. A continua- ción, retire los tres Tornillos M4 x 16mm (83) indicados de los Protectores Derecho e Izquierdo (30, 32).
- Página 30 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso cuando la resistencia está confi gurada al ajuste máximo, puede que la correa de manejo necesite ser ajustada. Para ajustar la correa de manejo, desenchufe en pri- mer lugar el adaptador de corriente.
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Página 31: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS maximizar la quema de grasas, haga ejercicios con su ritmo cardíaco cerca del número central de su zona de ADVERTENCIA: Antes entrenamiento. de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte con su médico. Esto es Ejercicio Aeróbico: Si su objetivo es fortalecer su particularmente importante para individuos aparato cardiovascular, debe realizar ejercicio aeróbico, mayores de 35 años o individuos con proble-... -
Página 32: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo NTEVEX18718.6 R1220A N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Armadura Funda Derecha del Poste de la Base Baranda Estabilizador Delantero Funda Izquierda del Poste de la Estabilizador Trasero Baranda Tornillo con Collar M6 Rueda Abrazadera de Pivote Brazo de Ajuste Poste de la Baranda... - Página 33 N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Tornillo M6 x 25mm Arandela Grande M8 Baranda Tuerca M5 Perno M8 x 50mm Tornillo M5 x 8mm Contratuerca M8 Tornillo M3 x 8mm Perilla del Poste Bloque de Ajuste Perilla del Porta Asiento Tornillo Romo M4 x 10mm Tornillo para Máquina M4 x 12mm Tornillo M3 x 20mm...
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Página 34: Dibujo De Piezas
DIBUJO DE PIEZAS A N.º de Modelo NTEVEX18718.6 R1220A... - Página 35 DIBUJO DE PIEZAS B N.º de Modelo NTEVEX18718.6 R1220A...
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Página 36: Cómo Pedir Piezas De Repuesto
CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, prepare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...