Garmin VIVOMOVE STYLE Manual Del Usuario página 30

Configurar los ajustes de frecuencia cardiaca y de nivel de estrés
Mantén pulsada la pantalla táctil para ver el menú y, a continuación, selecciona
: enciende o apaga el monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca. Puedes utilizar la opción Solo actividad
para usar el monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca solo durante actividades cronometradas.
: permite configurar el dispositivo para que te avise cuando tu frecuencia cardiaca supere o caiga por debajo
de un valor objetivo (Configurar una alerta de frecuencia cardiaca anómala,
: permite configurar el dispositivo para que te avise cuando tu nivel de estrés sea inusualmente elevado. La
alerta te anima a que dediques un momento a relajarte, y el dispositivo te pedirá que comiences un ejercicio
de respiración guiado
: permite configurar el dispositivo para que mida tu nivel de saturación de oxígeno en sangre de manera
continua mientras duermes.
Configurar la hora
Mantén pulsada la pantalla táctil para ver el menú y, a continuación, selecciona
: configura el dispositivo para que utilice el formato de 12 o de 24 horas.
: permite configurar la hora manual o automáticamente según el dispositivo móvil vinculado
hora manualmente, página 26).
Configurar la hora manualmente
Por defecto, la hora se configura automáticamente al vincular el dispositivo vívomove Style/Luxe con un
smartphone.
1 Mantén pulsada la pantalla táctil para ver el menú.
2 Selecciona > >
3 Selecciona .
4 Sigue las instrucciones que aparecen en pantalla para ajustar la hora.
Configurar actividades
Mantén pulsada la pantalla táctil para ver el menú y, a continuación, selecciona
: permite activar y desactivar el monitor de actividad.
NOTA: el resto de opciones de configuración del monitor de actividad solo aparecen cuando este está
activado.
: permite activar y desactivar la Alerta de inactividad.
: te permite activar y desactivar alertas de objetivo, o bien desactivar alertas de objetivo durante una actividad
cronometrada. Se muestran alertas de objetivo para tu objetivo de pasos diarios, el de pisos subidos diarios
y el de minutos de intensidad semanales.
Configurar Garmin Connect
Puedes personalizar la configuración del reloj, las opciones de actividad y los ajustes de usuario en tu cuenta
de Garmin Connect. También puedes personalizar algunos ajustes en tu reloj vívomove Style/Luxe.
• En la aplicación Garmin Connect, selecciona
selecciona tu reloj.
• En el widget de dispositivos de la aplicación Garmin Connect, selecciona tu reloj.
Una que vez hayas personalizado la configuración, debes sincronizar tus datos para que los cambios se
apliquen en el reloj (Sincronizar datos con la aplicación Garmin Connect,
ordenador, página 24).
26
(Iniciar un temporizador de relajación,
> Manual.
página 9).
o , seguido de Dispositivos Garmin y, a continuación,
página 24)
> .
página 17).
> .
(Configurar la
> .
(Sincronizar los datos con un
Personalización del dispositivo