Suunto VERTICAL OW222 Manual Del Usuario página 132

光學心率
自手腕測量光學心率是追蹤您心率的一種簡單且便利的方式。心率測量的最佳結
果可能會受下列因素影響：
• 手錶必須直接戴在皮膚上。任何衣服（無論多麼薄）都不能在感測器和您的
皮膚之間。
• 手錶佩戴在手臂上的位置應該高於您正常佩戴手錶的位置。感應器讀取流經組
織的血液。讀取流經組織的血液越多，即表明越好。
• 手臂運動與肌肉彎曲（諸如抓網球拍）可以變更感應器讀數的精確度。
• 當您的心率較低時，感測器可能無法提供穩定的讀數。開始記錄幫助前，進
行幾分鐘簡短的熱身。
• 皮膚色素沉著和紋身會遮擋光線，並阻止光學感測器的可靠讀數。
• 光學感測器可能無法為游泳和自由潛水活動提供準確的心率讀數。
• 爲了讓心率測量精度更高並更快回應心率變化，我們建議使用一種諸如
Suunto Smart Sensor 的相容胸部心率感應器。
警告：在每個活動期間，光學心率功能可能對每個使用者都不十分準確。光學
心率也可能受到個人獨特的結構和皮膚色素沉著的影響。您的實際心率可能高於
或低於光學感測器讀數。
警告：僅用於娛樂用途，光學心率功能不用於醫療用途。
安全
警告：開始訓練計畫之前，請務必諮詢醫生。過度勞累可能導致嚴重傷害。
警告：產品與皮膚接觸時，即使我們的產品符合行業標準，也可能發生過敏反
應或皮膚刺激。在這種情況下，請立即停止使用並諮詢醫生。
警告：基於安全因素，您應避免單獨潛水。和指定的好友一起潛水。
警告：自由潛水暗藏風險。所有類型的潛水活動和潛水深度改變過程都有減壓
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