Cómo Hacer Ejercicio Con El Pulley - HUR PULLEY Serie Manual Del Usuario

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Si usted necesita las manijas de soporte, hale la
manija color naranja cerca del marco y ajuste las
manijas al nivel deseado. Asegúrese que la barra de
la man ija se deslice hacia atrás de su ranura.
Escoja una barra, una agarradera o una correa y sujétela al
extremo del cable con un sujetador de acceso rápido.
2.6 Cómo hacer ejercicio con la polea
La polea se crea para una variedad de ejercicios de cuerpo
inferior, medio y superior. El dispositivo viene con
instrucciones para los ejercicios más comunes, y estas
instrucciones ilustradas se recomienda que sean situadas
en un lugar visible cerca del equipo.
Más instrucción para hacer ejercicio con HUR Pulley está en un vídeo 'HUR Pulley – Entrenador Funcional'.
https://youtu.be/Y92r5XvQ5Ss
cuerpo inferior, medio y superior.
La polea HUR está diseñada y proyectada para ejercitar los músculos y la fuerza. Con un equipo estándar, un
par de agarraderas y una correa de pierna, es posible ejercitar músculos de, por ejemplo, brazos, piernas y parte
superior del cuerpo. Con los accesorios de la polea es posible hacer el ejercicio más comprensivo. Los
accesorios populares de la polea son, por ejemplo, banco para remo con la polea, agarraderas y correas para
tríceps y para halar hacia abajo. Estos hacen que sea fácil dirigirse a diferentes partes del cuerpo y a músculos
en especial. Hay que destacar que HUR Pulley puede ser también utilizada por los usuarios en silla de ruedas.
NOTA!
¡
Los productos HUR están diseñados y pensado para uso en gimnasio, club de salud y rehabilitación solamente.
El producto de HUR debe ser usado solamente para lo que fue y previsto. Un uso incorrecto puede ocasionar
lesiones personales y daños al equipo. El uso incorrecto puede quitar la responsabilidad del fabricante y anular
la garantía. Uso incorrecto significa todas las acciones que están en contra del uso previsto de los productos de
HUR, y todas las acciones contra o el no seguir las instrucciones de este Manual del Usuario.
Para evitar lesiones y daños, preste atención a los siguiente:
No tire de las cuerdas demasiado hacia un lado (máx. 45 ° / 90 °), porque la cuerda puede quedar
atrapada entre los rodillos.
Las manijas de soporte están diseñadas para dar soporte. No deben utilizarse para sumergir,
subir o transportar la máquina.
ver. 2/2016
Además de la introducción general, se muestran 17 ejercicios básicos para el
10

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