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Evite los tirones y otros movimientos rápidos cuando haga ejercicio con baja resistencia. El
cilindro que crea la resistencia no se acomoda con movimientos rápidos y las cuerdas pueden
saltar fuera de los rodillos.
•
Si hay presión en el dispositivo, las cuerdas no deben ser extraídas y soltadas abruptamente,
porque la presión tira de la cuerda de vuelta al dispositivo y eso puede causar que los rodillos
se rompan si, por ejemplo, una barra o una agarradera los golpea duro.
¡ADVERTENCIA! El ejercicio incorrecto o excesivo podría dañar su salud.
2.6.1 Cómo ajustar la resistencia con registro análogo
Cómo ajustar la polea con medidor análogo
1. Ajuste la resistencia presionando los botones más (+) y menos (-).
2. Después de haber terminado el ejercicio, libere la resistencia
presionando el botón menos (-).
Cómo ajustar la polea con la pantalla táctil
a) Cómo hacer ejercicio sin su SmartCard:
1.
Ajuste la resistencia presionando más (+) y menos (-)
2.
Después de terminar su ejercicio libere la resistencia presionando
el botón menos (-) o el botón "Liberar" en la pantalla.
b) Cómo hacer ejercicio con la SmartCard:
1.
Cargue el programa de ejercicios en SmartCard en el quiosco HUR SmartCard.
2.
Entre en la máquina, inserte la SmartCard en el lector de tarjetas y elija el ejercicio. Siga las
instrucciones mostradas en la pantalla.
3.
La resistencia se ajustará automáticamente.
4.
Usted escuchará un sonido breve y agudo después de haber realizado las repeticiones de acuerdo a su
programa de ejercicios.
5.
Siga las instrucciones de la pantalla y retire la tarjeta SmartCard del lector de tarjetas.
6.
Guarde sus datos y cierre la sesión en el quiosco HUR SmartCard.
c) Cómo hacer ejercicio con la tarjeta RFID:
1.
Muestre la etiqueta RFID al lector y seleccione el ejercicio.
2.
La resistencia se ajustará automáticamente.
3.
Usted escuchará un sonido breve y agudo después de haber realizado las repeticiones de acuerdo con
su programa de ejercicios.
4.
Siga las instrucciones de la pantalla.
ver. 2/2016
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