Velleman SHE6 Manual De Instrucciones página 23

Alter einstellen
Die Werkseinstellungen für das Alter werden angezeigt (23). Geben Sie die erste Ziffer mit der B-Taste ein und
bestätigen Sie den eingegebenen Wert mit der C-Taste. Machen Sie nun dasselbe für die nächste Ziffer.
Grenzwerte der Trainingszone einstellen
Die Pulsuhr berechnet automatisch Ihre maximale Pulsfrequenz (MHR) sobald Sie Ihr Alter eingegeben haben.
Obere Grenze: Geben Sie die erste Ziffer mit der B-Taste ein und bestätigen Sie diesen Wert mit der C-Taste.
Machen Sie nun dasselbe für die nächste Ziffer.
Untere Grenze: Die Werkseinstellung für die untere Grenze wird angezeigt (40). Geben Sie die erste Ziffer mit der B-
Taste ein und bestätigen Sie diesen Wert mit der C-Taste. Machen Sie nun dasselbe für die nächste
Ziffer.
10. Die Uhrzeit einstellen
Die Uhr-Mode wird automatisch aktiviert sobald Sie die Grenzwerte für die Trainingszone eingestellt haben.
Wählen Sie zuerst zwischen den 12Std.- oder 24Std.-Modus. Drücken Sie dafür die B-Taste und bestätigen Sie mit
der C-Taste. Danach können Sie die Uhr einstellen. Die Stundenanzeige blinkt im Bildschirm. Stellen Sie die
Stunden mit der B-Taste ein und bestätigen Sie mit C. Die Minutenanzeige fängt an zu blinken. Geben Sie die
Minuten mit der B-Taste ein und bestätigen Sie mit der C-Taste.
Die Pulsuhr ist nun gebrauchsfertig. Drücken Sie die A-Taste, um zwischen Herzfrequenz und Uhr umzuschalten.
11. Heutige Pulsfrequenz
Drücken Sie die A-Taste, um zum Display der Pulsfrequenz zurückzukehren. Die heutige Pulsfrequenz wird in der
oberen Linie angezeigt. Das Herzsymbol (links oben im LCD) fängt an zu blinken wenn ein Signal des Sendergurtes
empfangen wird. Das Symbol leuchtet ständig und die Ziffer 0 erscheint im LCD wenn kein Signal empfangen wird.
12. Verhältnisse zwischen der heutigen und maximalen Pulsfrequenz
z.B. wenn Sie 20 sind, beträgt die MHR 220 – 20 = 200.
Wenn Ihre heutige Pulsfrequenz 150 ist, erscheint die Zahl 75 auf der linken Seite ihrer heutigen Pulsfrequenz (150
ist 75% von 200).
13. Alarmton
Dieses Signal ertönt wenn Ihre heutige Pulsfrequenz 99% der MHR erreicht.
14. Automatischer Timer
Der Timer wird automatisch aktiviert wenn das Signal der Pulsuhr empfangen wird. Der Timer enthält die
Gesamtdauer der Trainingsarbeit solange Sie den Gurt tragen und auf Herzfrequenz-Modus umschalten.
15. Drei hörbare Alarmsignale
Stellen Sie den Pulsfrequenz-Modus mit der A-Taste ein. Wählen Sie ALARM ON oder OFF mit B (das -Symbol
erscheint wenn der Alarm ON ist).
Sie hören: - 1 Alarmsignal pro Sekunde wenn Ihre momentane Pulsfrequenz den Grenzwert unterschreitet.
- 2 Alarmsignale pro Sekunde wenn Ihre momentane Pulsfrequenz den Grenzwert überschreitet.
- 4 Alarmsignale pro Sekunde wenn Ihre momentane Pulsfrequenz mindestens 99% der MHR beträgt.
SHE6 23 VELLEMAN