POUR COMMENCER
1) S'assurer qu'aucun objet à proximité ne risque d'entraver le
fonctionnement du vélo d'exercice.
2) Brancher le cordon d'alimentation.
3) Sélectionner Guest (invité), User 1 (utilisateur 1) ou User 2
(utilisateur 2) en utilisant sur
(entrée).
4) Régler le poids en utilisant
(entrée).
5) Régler la vitesse à l'aide de
(entrée).
6) Les options suivantes sont disponibles pour commencer une
séance d'entraînement :
A) MISE EN MARCHE RAPIDE
Appuyer simplement sur la touche
séance d'entraînement.
Le temps, la distance et les calories commenceront à compter
à partir de zéro.
Le niveau de résistance par défaut est 1.
B) CHOIX D'UN PROGRAMME
1) Sélectionner un PROGRAMME en utilisant
appuyer sur ENTER (entrée).
2) Régler les informations pour le programme d'entraînement
à l'aide de
pour les configurations nécessaires) et appuyer sur ENTER
(entrée) après chaque sélection.
3) Appuyer sur la touche
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REMARQUE : le niveau de résistance peut être ajusté pendant
la séance d'entraînement.
et appuyer sur ENTER
et appuyer sur ENTER
puis appuyer sur ENTER
pour commencer une
(consulter les informations du programme
pour commencer l'entraînement.
FIN D'UNE SÉANCE
D'ENTRAÎNEMENT
Lorsque la séance d'entraînement est terminée,
le message « workout complete » (entraînement
terminé) s'affiche sur la console et un bip retentit.
Les informations sur la séance d'entraînement
restent affichées pendant 30 secondes avant
d'être réinitialisées.
POUR RÉINITIALISER LA
CONSOLE
Appuyer et tenir enfoncé
POUR ANNULER LA SÉLECTION
ACTUELLE
et
Pour annuler la sélection de programme actuelle
ou l'écran, appuyer et tenir enfoncé
3 secondes.
durant 3 secondes.
durant