Cómo Usar La Función De Ajustes Del Aparato - NordicTrack T23.0 Manual Del Usuario

5. Comience el entrenamiento.
Vea el paso 3 en la página 25.
Durante algunos entrenamientos se ofrece una
asesoría de audio.
6. Monitoree su progreso.
Vea el paso 5 en la página 23. La pantalla puede
mostrar también un mapa del camino por donde
usted camina o corre.
Durante un entrenamiento de competición, la pan-
talla mostrará las velocidades de los usuarios de
iFit y las distancias que han recorrido. La pantalla
también mostrará el número de segundos que los
otros usuarios de iFit le llevan de ventaja o que
usted le lleva de ventaja a ellos.
7. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Vea el paso 6 en la página 24.
8. Encienda el ventilador si lo desea.
Vea el paso 7 en la página 24.
9. Cuando termine de hacer ejercicios, retire la
llave de la consola.
Vea el paso 8 en la página 24.
Para más información acerca de la función iFit,
visite www.iFit.com.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE AJUSTES DEL
APARATO
1. Seleccionar el menú principal de ajustes.
Inserte la llave en la consola
(vea CÓMO ENCENDER LA
CORRIENTE en la página 21).
A continuación, seleccione el
menú principal (vea el paso 2 en
la página 22). A continuación,
toque el botón de engranajes
junto a la esquina inferior derecha de la pantalla
para seleccionar el menú principal de ajustes.
2. Seleccionar la función de ajustes del aparato.
En el menú principal de los ajustes, toque el botón
Equipment Settings (ajustes del aparato).
3. Seleccionar un idioma.
Para seleccionar un idioma, toque el botón
Language (idioma) y seleccione el idioma deseado.
A continuación, toque el botón de retroceso de la
pantalla para regresar a la función de ajustes del
aparato. Nota: Puede que esta característica no
esté habilitada.
4. Seleccionar la unidad de medida.
Toque el botón US/Metric (EE.UU./métrico) para
visualizar la unidad de medida seleccionada.
Cambie la unidad de medida si lo desea. A conti-
nuación, toque el botón de retroceso de la pantalla.
5. Seleccionar una zona horaria.
Toque el botón Timezone (zona horaria).
Seleccione su zona horaria local para sincronizar la
consola con su hora local. A continuación, toque el
botón de retroceso de la pantalla.
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