BH SF2000Li Manual De Instrucciones página 55

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exercício. Seleccione com as teclas numéricas (F) Fig.3 entre (25 e 400 WATT) e aperte ENTER.
Se ao realizar o exercício o consumo de Watts for inferior a 25 W, aparecerá no display de matriz de LEDs
superior (A) Fig.2, R.P.M e se for superior a 450 W, aparecerá R.P.M..
REGULAÇÃO AUTOMÁTICA DE ESFORÇO.-
Após iniciar o modo de treino, o programa realizará uma estimativa dos WATT durante cada "X" segundos
(O valor "X" é ajustado pelo utilizador no programa SWR incorporado no monitor). O método de ajuste dos
WATT mostra-se do modo seguinte:
1.- Durante o treino, o programa comparará o valor em WATT real com o valor WATT objectivo.
Se o valor dos WATT real for menor ou igual ao valor 75, nos WATT objectivo，o NÍVEL de resistência da
máquina aumentará automaticamente de 3 em 3 níveis, até ao NÍVEL 20.
2.- Durante o treino, o programa comparará o valor em WATT real com o valor WATT objectivo.
Se o valor dos WATT real for menor ou igual a 50, nos WATT objectivo, o NÍVEL de resistência da máquina
aumentará automaticamente de 2 em 2 níveis até ao NÍVEL 20.
3.- Durante o treino, o programa comparará o valor em WATT real com o valor WATT objectivo.
Se o valor dos WATT real for menor ou igual a 15, nos WATT objectivo，o NÍVEL de resistência da
máquina aumentará automaticamente de 1 em 1 nível até ao NÍVEL 20.
4.- Durante o treino, o programa comparará o valor em WATT real com o valor WATT objectivo.
Se o valor dos WATT real é maior ou igual a 15, nos WATT objectivo，o NÍVEL de resistência da máquina
reduzir-se-á automaticamente de 1 em 1 nível até ao NÍVEL 1.
5.- Durante o treino, o programa comparará o valor em WATT real com o valor WATT objectivo.
Se o valor dos WATT real for maior ou igual a 50, nos WATT objectivo，o NÍVEL de resistência da máquina
reduzir-se-á automaticamente de 2 em 2 níveis até NÍVEL 1.
6.- Durante o treino, o programa comparará o valor em WATT real com o valor WATT objectivo.
Se o valor dos WATT real for maior ou igual a 75, nos WATT objectivo，o NÍVEL de resistência da máquina
reduzir-se-á automaticamente de 3 em 3 níveis até NÍVEL 1.
NOTA: Em qualquer momento do programa (o tempo não parará) poderá variar-se o nível de watts
programado, utilizando para isso as teclas LEVEL▲ e LEVEL▼.
O nível de watts programado aparecerá no display de forma intermitente.
A máquina vem equipada com sensores manuais (hand-grip) para a captação do ritmo cardíaco do usuário;
no entanto, também é compatível com o sistema telemétrico baseado num transmissor (banda de peito) e
um receptor incluído no monitor electrónico.
A utilização dos sensores manuais é muito simples; só terá que agarrá-los durante a realização do exercício
e esperar que o ritmo cardíaco apareça no display habilitado para tal fim. A informação do ritmo cardíaco
não aparece de forma instantânea; será necessário esperar uns 20 segundos antes de que esta apareça no
ecrã.
A banda do peito transmite a pulsação por contacto com o peito e envia o sinal ao relógio que a mostra.
P13.- Mod. G930; G815; G818 PROGRAMA DE CONTROLO DE
DISTÂNCIA.-
Este programa permite-lhe percorrer uma distância determinada previamente seleccionada
Estando o monitor aceso, aparecerá o display de matriz de LEDs superior (A) Fig.2, o perfil e a letra "M" de
manual; para visualizar os diferentes perfis pré-programados, utilizam-se a s teclas LEVEL▲ e LEVEL▼.
Uma vez seleccionado o programa DIST, carregue na tecla ENTER.
No ecrã alfanumérico B, aparecerá a mensagem INTRODUZA DISTÂNCIA A PERCORRER <0.1-99.9>.
Carregue nas teclas numéricas para introduzir a distância desejada.
Se se introduzir um número inadequado, mostrar-se-á o número maior ou mais pequeno. Introduza um
número adequado e carregue em ENTER para começar o exercício. O valor da distância introduzido
aparece no ecrã alfanumérico B e vai diminuindo à medida que se faz exercício. A resistência é Nível 9 e
muda na linha seguinte a cada minuto. Se a velocidade (RPM) não for suficiente, a matriz de pontos
mostrará (RPM) e passará ao modo de pausa depois de 15 segundos. Utilizando a s teclas LEVEL▲ e
LEVEL▼ pode modificar o valor da resistência durante o exercício.
PRECAUÇÃO. Antes de começar qualquer programa de exercício, deverá consultar o seu médico e
comunicar-lhe a intensidade do exercício. Se utiliza um marca-passos não deverá utilizar a banda do peito
até ter consultado o seu médico.
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