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Wert abgelaufen ist und dass die
Dauer
nun
in
summiert wird.
C. SPM-FUNKTION
(Ruderschläge pro Minute).-
Betätigt man die START/STOP-Taste
länger als zwei Sekunden, werden alle
Werte auf Null gesetzt.
1. Betätigen Sie eine beliebige Taste,
um den Monitor zu starten.
Mit
dieser
Funktion
Sekunden der Durchschnittswert der
ausgeführten
Minute angezeigt.
D. COUNT-FUNKTION
(Ruderschlag-Zähler)
Mit
dieser
Gesamtzahl
zwischen 1 und 999 angezeigt.
Betätigt man die START/STOP-Taste
länger als zwei Sekunden, werden alle
Werte auf Null gesetzt.
1. Betätigen Sie eine beliebige Taste,
um den Monitor zu starten.
2. Betätigt man die MODE-Taste,
beginnt das kleine Fenster mit der
Bezeichnung
(Gesamtzahl der Ruderschläge).
3.
Wählen
Sie
UP/DOWN die Ruderschläge an.
4. Beginnen Sie die Übung. Dabei
nimmt die angezeigte Anzahl der
Ruderschläge ab. Erreicht sie Null,
ertönt 8 Sekunden ein Pfeifton, um Sie
darauf hinzuweisen, dass Sie den
gewünschten Wert erreicht haben. Ab
jetzt werden die Ruderschläge in
zunehmender Richtung gezählt.
positiver
Richtung
wird
Ruderschläge
.-
Funktion
wird
der
Ruderschläge
COUNT
zu
mit
den
Mithilfe dieser Funktion erhält man
auch einen ungefähren Wert der
während der Übung zurückgelegten
Strecke.
Unter
Ruderschlags eines leichten Bootes,
beträgt
entsprechende Strecke ca. 8 bis 12 m,
je nach Intensität und Länge des
Ruderschlags.
alle
4
E. KALORIEN.-
Diese
pro
subtrahiert in 1 Kalorien-Schritten die
verbrauchte Kalorienzahl bis maximal
999 Kalorien.
Betätigt man die START/STOP-Taste
länger als zwei Sekunden, werden alle
Werte auf Null gesetzt.
die
1. Betätigen Sie eine beliebige Taste,
um den Monitor einzuschalten.
2. Betätigt man die MODE-Taste,
blinkt
(KALORIEN).
3. Stellen Sie mit Hilfe der Tasten
UP/DOWN die Kalorien ein.
4. Beginnen Sie die Übung und der
eingestellte
blinken
sich entsprechend. Sobald der Wert
Null erreicht wird, ertönt 8 Sekunden
lang ein Pfeifton, um anzuzeigen,
Tasten
dass der eingestellte Wert abgelaufen
ist und dass die Dauer nun in positiver
Richtung summiert wird.
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Zugrundelegung
die
einem
Funktion
summiert
das
kleine
Fenster
Kalorienwert
eines
Ruderschlag
oder
CAL
verringert
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