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6.5.2 Frecuencia cardíaca
• Pulse
[FRECUEnCIA CARDíACA
• En la parte superior derecha de la pantalla puede ver su frecuencia cardíaca en reposo, que se calcula
a partir de los valores medidos del día correspondiente.
• El gráfico siguiente muestra las lecturas automáticas de frecuencia cardíaca más altas y más bajas para
intervalos de tiempo específicos a lo largo del día, así como las lecturas más altas y más bajas del día.
6.5.3 Modo de relajación
• Pulse el símbolo
[RElAJACIón
práctica de relajación con respiración guiada.
• Seleccione si desea que la relajación dure un minuto o dos minutos e iníciela pulsando la flecha de la
parte inferior derecha. A continuación, siga las instrucciones que aparecen en la pantalla.
• Si desea finalizar el entrenamiento de relajación antes de tiempo, pulse el botón de control lateral
confirme la pregunta posterior.
6.5.4 Despertador
• Pulse
[DESPERTADoR
sobre las horas respectivas, puede activar o desactivar el despertador o el recordatorio.
• Las horas de alarma o de recordatorio deben configurarse y activarse previamente en la aplicación y
sincronizarse con el Smartwatch (véase el capítulo 8.5.3).
6.5.5 Control de música
• Al tocar el icono
[ConTRol DE MúSICA
música o streaming. Estos se pueden controlar directamente desde el reloj. Puede iniciar o detener la
música y cambiar los títulos hacia adelante y hacia atrás.
• El control de la música debe activarse previamente en la aplicación (véase el capítulo 8.5.5).
6.5.6 Temporizador
• Pulse
[TEMPoRIZADoR
cronómetro
[ ]
y la función de cuenta atrás en la parte superior de la pantalla.
6.5.6.1 Cronómetro
• Para iniciar o pausar el cronómetro, pulse el icono de la parte inferior derecha. Para reiniciar el
cronómetro, pulse el icono de la parte inferior izquierda.
• Si desea finalizar una medición antes de tiempo, pulse el botón de control lateral
pregunta posterior.
6.5.6.2 Cuenta atrás
• Para iniciar la función de cuenta atrás, seleccione primero la duración de la cuenta atrás entre un
segundo y 100 minutos deslizando el dedo. A continuación, inicie o pause la cuenta atrás tocando
el icono de la parte inferior derecha. Para reiniciar la cuenta atrás, pulse el icono de la parte inferior
izquierda.
• Si desea finalizar la cuenta atrás antes de tiempo, pulse el botón de control lateral
pregunta posterior.
FUnCIonAMIEnTo - ESTRUCTURA DEl MEnú
]
para iniciar la medición manual de la frecuencia cardíaca.
]
para entrar en el modo de relajación. Aquí puede hacer una
]
para ver las horas de despertador o recordatorio preestablecidas. Pulsando
]
se abre la vista de control de los diferentes servicios de
]
para iniciar el cronómetro o la cuenta atrás. Para ello, seleccione entre el
15
[1]
y
[
]
.
[1]
y confirme la
[1]
y confirme la
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