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D E
P R O G R A M M E S
FUNKTIONSBESCHREIBUNG DES KÖRPERFETTTESTS
1. Wenn sich die Konsole im Standby-Modus befindet, drücke diese Taste, um in den automatischen
Programmmodus zu gelangen.
2. Nach der Eingabe der Programmeinstellungen betätigst du diese Taste weiter, um in den Modus
"Körperfetttest" zu gelangen.
Das Herzschlagfenster zeigt an:
Parameterfunktion (-x -), das Kalorienfenster zeigt den eingestellten Wert an. Drücke Geschwindigkeit +/-, um den
eingestellten Wert anzupassen, und
drücke Modus, um zur nächsten Einstellung zu gelangen.
Das erste Element ist die Einstellung des Geschlechts (-1-): Anfangswert 1 (Einstellbereich 1~ 2, 1 bedeutet männlich; 2
für Frauen)
Das zweite Element ist die Einstellung des Alters (-2-): Der Anfangswert ist 25 (der Einstellbereich ist 10-99 Jahre alt)
Das dritte Element ist die Größe (-3-) Einstellung: Anfangswert 170 (Einstellbereich 100~220CM)
Das vierte Element ist das Gewicht (-4-) Einstellung: Anfangswert 70 (Einstellbereich: 20~150KG)
Der fünfte Punkt ist das Körperfett (-5-) Test: anzeigen --
Körperfett-Test: Wenn die Einrichtung abgeschlossen ist, gibst du den 5. Körperfetttest ein. Die Anfangsanzeige lautet
""""--"""". Halte das Herzschlagtest-Stahlplatte etwa 5 Sekunden lang mit beiden Händen fest, dann wird der
Körperfett-Testindex angezeigt.
Der Körperfettindex ist ein Maß für die Größe und das Gewicht einer Person. Dieser Index eignet sich sowohl für Männer
als auch für Frauen. Zusammen mit anderen Gesundheitsindikatoren muss der ideale Körperfettindex zwischen 20 und 25
liegen. Wenn der Index weniger als 19 beträgt, gilt die entsprechende Person als untergewichtig, wenn er zwischen 26 und
29 liegt, bedeutet das Übergewicht, und wenn er mehr als 30 beträgt, deutet dies auf Fettleibigkeit hin (Hinweis: Die Daten
dienen nur als Referenz, nicht als medizinische Daten).
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K I C K F I T
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