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ajustar la velocidad, pero se reanudará cuando el programa entre en el siguiente segmento. A esta
velocidad, después de ejecutar un programa, el sistema emitirá 3 pitidos de "Bi-Bi- Bi", la cinta de
correr dejará de funcionar a una velocidad constante y entrará en el estado de espera después de
detenerse completamente.
Prueba de aptitud fí sica (FAT)
2.
En el estado de espera, mentenga presionando la tecla "Program (Programa)" para entar en la
prueba de masa corporal (F-1), y la ventana de visualización muestra "F-1".
Presione la tecla "Mode (Modo)" para seleccionar los parámetros a configurar (F1 - Género, F2-
Edad, F3-Altura, F4-Peso), y presione las teclas "Velocidad +" y "Velocidad-" para configurar estos
parámetros. Luego presione la tecla "Mode (Modo)" para mostrar F5. Sostenga el dispositivo para
detectar pulso e entre en la prueba de aptitud fí sica para ver si su peso y altura son conmensurados.
El í ndice de masa corporal (FAT) es una medida de la relación entre la altura y el peso de una
persona. No se refiere a la proporción del cuerpo. FAT es apto para cualquier hombre y mujer. Junto
con otros indicadores de salud, proporciona una base para que las personas controlen el peso. La
FAT ideal debe estar entre 20-25, si está por debajo de 19, lo significa que está demasiado
delgado/a, si está entre 25 y 29, tiene sobrepeso, y si supera 30, significa obeso. Los rangos de
parámetros son los siguientes.
(Estos datos solo sirven como referencia y no se pueden utilizar como datos médicos). Cuando salga
de la prueba de grasa corporal, presione la tecla "Program (Programa)" para salir.
01
02
03
04
05
Cinta de correr
Género
Edad
Altura
Peso
FAT ≤19
(20---25)
(25---29)
≥30
A90-247
01 Hombre 02 Mujer
10 - 99
Bajo peso
Peso normal
Exceso de peso
Obeso
~ 6 ~
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