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Idiomas disponibles
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MODE PROGRAMME
D'USAGER.-
Ce programme permet de concevoir
les
graphiques
d'inclinaison en référence avec votre
forme physique.
Pour
sélectionner
entrez
dans
choisissez le programme USAGER.
Fig. 11
Choisissez l'inclinaison et la vitesse
voulues sur les graphiques de l'écran
et la durée de l'exercice dans la partie
supérieur.
Appuyez
sur
commencer.
HRC (Heart Rate Control).-
Ce programme permet choisir un
objectif d'exercice avec un pouls
constant, que vous aurez prédéfini.
Pour
sélectionner
entrez
dans
choisissez
FRÉQUENCE CARDIAQUE. Fig. 12
Sélectionnez votre âge, pulsations et
le temps d'exercie désiré et appuyer
sur START pour commencer.
Par exemple, si vous avez programmé
100 P.P.M (pulsations par minute) dès
que ce chiffre est dépassé, la machine
réduira progressivement la vitesse.
Par contre, si les P.P.M programmées
ne sont pas atteintes, la machine
augmentera la vitesse jusqu'à les
atteindre.
Il est obligatoire d'utiliser la mesure du
rythme cardiaque, en utilisant les
senseurs manuels (hand grip) ou la
ceinture de cardio-fréquence.
Le nombre maximum de pulsations
qu'une
personne
dépasser s'appelle le rythme maximum
de
vitesse
ce
programme,
SMART
RUN
START
ce
programme,
SMART
RUN
le
programme
ne
doit
jamais
et celui-ci diminue avec l'âge. Une
formule simple pour le calculer est
soustraire à 210 votre â ge. Pour que
l'exercice soit correct, il doit être fait
et
entre 65% et 85% du rythme cardiaque
maximum. Il est recommandé de ne pas
dé passer 85%.
et
PROGRAMME OBJECTIF.-
Ce programme permet de sé lectionner
un bjectif de temps, distance ou
calories. L'exercice se terminera lorsque
l'objectif est atteint.
Pour
entrez
pour
choisissez le programme OBJECTIF.
Fig.13. Fig.14. Fig.15.
Sélectionnez l'objectif désiré entre le
temps, la distance et les calories.
Vous
glissant le doigt horizontalement et
changer les valeurs en glissant le
doigt verticalement.
et
Appuyez
commencer.
REMARQUE : L'objectif marqué est le
dernier que vous aurez fixé.
MULTIMEDIA.-
Sur le menu principal appuyez sur la
touche
applications multimédias. Fig. 16.
Insérez un dispositif USB avec les
fichiers de musique à reproduire.
Pour naviguer sur Internet vous devez
d'abord connecter un réseau WIFI
dans le coin supérieur droit de l'écran.
Fig.4.
ARRÊT D'URGENCE.-
Pour que l'utilisateur puisse faire ses
exercices en toute sécurité, chaque
unité dispose d'une clé de sécurité (g)
et d'un bouton START/STOP.
17
sélectionner
ce
dans
SMART
pouvez
le
sélectionner
sur
START
APPS
pour
programme,
RUN
et
en
pour
accéder
aux
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