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Durante el programa de disco compacto o vídeo,
un sonido electrónico "pío" le alertará cuando la
velocidad e/o inclinación de la máquina para co-
rrer está por cambiar. PRECAUCIÓN: Siempre
escuche por el sonido "pío" y esté preparado
para los cambios de velocidad e/o inclinación.
En algunos casos, la velocidad e/o inclinación
pueden cambiar antes que el entrenador per-
sonal describa el cambio.
Si los ajustes de velocidad o inclinación son muy
altos o muy bajos, usted puede cambiar los ajus-
tes manualmente en cualquier momento presio-
nando los botones en la consola de Velocidad o
Inclinación. Sin embargo, cuando el próximo
"pío" se escuche, la velocidad e inclinación
cambiará a los ajustes próximos del programa
de disco compacto o vídeo.
Para parar el programa en cualquier momento,
presione el botón de parar en la consola. La pan-
talla de Tiempo/Inclinación/Tiempo Segmento co-
menzará a prenderse y apagarse intermitente-
mente. Para comenzar el programa, presione el
botón de Comenzar o el botón de Velocidad
otra vez. Después de un momento, la banda para
caminar comenzará a moverse a 1 mph. Cuando
el próximo "pío" se escuche, la velocidad e in-
clinación cambiará a los ajustes próximos del
programa de disco compacto o vídeo.
Cuando el programa de disco compacto o vídeo
se complete, la banda para caminar detendrá y la
pantalla deTiempo/Inclinación/Tiempo Segmento
comenzará a prenderse y apagarse intermitente-
mente. Nota: Para usar otro programa de disco
compacto o vídeo, presione el botón de Parar o
quite la llave y valla al paso 1 en la página 19.
Nota: Si la velocidad o inclinación de la má-
quina para correr no cambia cuando se oye el
"pío":
• Asegúrese que el indicador de iFIT.com esté
prendido que la pantalla de Tiempo/Inclina-
ción/Tiempo Segmento no esté prendiéndose
y apagándose intermitentemente. Si la panta-
lla de Tiempo/Inclinación/Tiempo Segmento
está prendiéndose y apagándose intermiten-
temente, presione el botón de Comenzar o el
botón de Velocidad
• Ajuste el volumen de su tocador de disco
compacto o videograbadora. Si el volumen
está muy alto o muy bajo, la consola quizá
no detecte las señales del programa.
• Asegúrese que el cable audio esté apropia-
damente conectada, que esté completamente
enchufado, y que no esté enrollado alrededor
del cable eléctrico.
• Si está usando un tocador de disco com-
pacto portátil y el disco compacto se salta,
coloque el tocador del disco compacto en el
piso o otra superficie plana en vez de la
consola.
Siga su progreso con la pista LED y las pantallas.
5
Vea el paso 5 en la página 11.
Cuando el programa se ha completado, saque la
6
llave.
Vea el paso 5 en la página 14.
PRECAUCIÓN: Siempre quite los discos com-
pactos y videocasetes de iFIT.com de su toca-
dor de disco compacto o videograbadora
cuando ha terminado de usarlos.
20
en la consola.
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