Costway SP37196 Instrucciones De Montaje página 15

Paso 3
Fije los pedales (42) en la guía de deslizamiento (1) con los pernos hexagonales (43) y las
arandelas planas (41); conecte el medidor electrónico (38) con el sensor (2); coloque el
medidor electrónico (38) en el marco del medidor electrónico de la guía de deslizamiento (1).
Paso 4
Fije el brazo oscilante izquierdo (15) en la base izquierda (7) con el perno Allen (21), la
arandela plana (5) y la tuerca de nylon (6); fije el brazo oscilante derecho (36) en la base
derecha (34) con el perno Allen (21), la arandela plana (5) y la tuerca de nylon (6).
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Paso 5
Fije el cilindro del lado izquierdo (12) a la base izquierda (7) y a la abrazadera de aluminio (16)
con el perno Allen (8), la arandela plana (5) y la tuerca de nylon (6); fije el cilindro del lado
derecho (12) a la base derecha (34) y a la abrazadera de aluminio (16) con el perno Allen (8), la
arandela plana (5) y la tuerca de nylon (6).
Paso 6
Afloje la perilla (17); mueva hacia arriba y hacia abajo la abrazadera de
aluminio (16), ajústelas a los lugares adecuados y apriete la perilla (17)
para ajustar la tensión de los brazos oscilantes.
Nota:
Si necesita aumentar la resistencia, mueva la abrazadera de aluminio (16 ) hacia arriba, si
necesita reducir la resistencia, mueva la abrazadera de aluminio (16 ) hacia abajo.
1. Presione su cuerpo 2. Levante las piernas en
hacia abajo, encoja su alto, lleve el cuerpo hacia
abdomen y mueva el atrás para levantar los
asiento hacia adelante. brazos y tire del asa.
3. Estire las piernas y tire
de las asas hacia atrás
para ejercitar todo el
cuerpo.
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