Tabla de contenido
Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Nederlands
Manueel mode
Om Quick start modus te starten kunt u de Start/ stop
toets drukken om de training te beginnen zonder
ingestelde waardes.
Tijdens de training kunt u met de Up/ Down toets de
weerstand aanpassen.
Quick start modus stopt wanneer er 4 minuten lang
geen beweging gesignaleerd wordt of wanneer de
Start/stop toets ingedrukt wordt.
Wanneer instellingen gewenst zijn in de Manual mode;
-
Druk Up/ Down toets om een trainingsprogramma
te selecteren, kies Manual mode en druk de
"Mode" toets om in het instelling menu te komen.
-
Druk de Up/ Down toets om de trainingstijd in te
stellen en druk de "Mode" toets om te bevestigen.
LET OP
•
Na bevestiging kunt u ook de afstand, calorieën
en hartslag instellen.
•
Wanneer u meer dan één streefwaarde instelt zal
de training stoppen zodra er één streefwaarde
bereikt is.
•
Laat streef waardes blanco zodat deze niet
gezien worden als ingesteld doel.
-
Druk Start/ Stop toets om de training te starten.
-
Druk Up/ Down toetsen om de weerstand aan te
passen.
-
Druk Start/ Stop toets om de training te pauzeren.
-
Druk op de "Reset" toets om terug te keren naar
het hoofdmenu (data van de actieve training zullen
vergeten worden).
Beginner Mode
-
Druk Up/ Down toets om een trainingsprogramma
te selecteren, kies voor beginner mode en druk de
"Mode" toets om in het instelling menu te komen.
-
Er kunnen 4 beginner programma's geselecteerd
worden: beginner 1, beginner 2, beginner 3 en
beginner 4. Selecteer één door middel van de
Up/ Down toetsen en bevestig de keuze met de
"Mode" toets.
LET OP
•
Na bevestiging kunt u ook de afstand, calorieën
en hartslag instellen.
•
Wanneer u meer dan één streefwaarde instelt zal
de training stoppen zodra er één streefwaarde
bereikt is.
•
Laat streef waardes blanco zodat deze niet
gezien worden als ingesteld doel.
-
Druk Start/ Stop toets om de training te starten.
-
Druk Up/ Down toetsen om de weerstand aan te
passen.
-
Druk Start/ Stop toets om de training te pauzeren.
-
Druk op de "Reset" toets om terug te keren naar
het hoofdmenu (data van de actieve training zullen
vergeten worden).
Advance Mode
-
Druk Up/ Down toets om een trainingsprogramma
te selecteren, kies voor Advance mode en druk de
"Mode" toets om in het instelling menu te komen.
-
Er kunnen 4 Advance programma's geselecteerd
worden: Advance 1, Advance 2, Advance 3 en
Advance 4. Selecteer één door middel van de
Up/ Down toetsen en bevestig de keuze met de
"Mode" toets.
LET OP
•
Na bevestiging kunt u ook de afstand, calorieën
en hartslag instellen.
•
Wanneer u meer dan één streefwaarde instelt zal
de training stoppen zodra er één streefwaarde
bereikt is.
•
Laat streef waardes blanco zodat deze niet
gezien worden als ingesteld doel.
-
Druk Start/ Stop toets om de training te starten.
-
Druk Up/ Down toetsen om de weerstand aan te
passen.
-
Druk Start/ Stop toets om de training te pauzeren.
-
Druk op de "Reset" toets om terug te keren naar
het hoofdmenu (data van de actieve training zullen
vergeten worden).
Sporty Modus
-
Druk Up/ Down toets om een trainingsprogramma
te selecteren, kies voor Sporty mode en druk de
"Mode" toets om in het instelling menu te komen.
-
Er kunnen 4 Sporty programma's geselecteerd
worden: Sporty 1, Sporty 2, Sporty 3 en Sporty
4. Selecteer één door middel van de Up/ Down
toetsen en bevestig de keuze met de "Mode"
toets.
LET OP
•
Na bevestiging kunt u ook de afstand, calorieën
en hartslag instellen.
•
Wanneer u meer dan één streefwaarde instelt zal
de training stoppen zodra er één streefwaarde
bereikt is.
•
Laat streef waardes blanco zodat deze niet
gezien worden als ingesteld doel.
4 6
Publicidad
Capítulos
Tabla de contenido
