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Manuales y guías de usuario para Bowflex MAX TRAINER. Tenemos
1
Bowflex MAX TRAINER manual disponible para descarga gratuita en PDF: Manual Del Usuario
Bowflex MAX TRAINER Manual Del Usuario (56 páginas)
Marca:
Bowflex
| Categoría:
Entrenadores Elípticos
| Tamaño: 21.21 MB
Tabla de contenido
Tabla de Contenido
2
Instrucciones Importantes de Seguridad
3
Etiquetas de Advertencia de Seguridad / Número de Serie
5
Conformidad FCC
5
Sugerencias Básicas del Montaje
6
Alfombrilla para Máquina de Ejercicio
6
Especificaciones Antes del Montaje
6
Piezas
7
Descripción
8
Piezas Metálicas/Herramientas
8
Fijar el Conjunto del Carril al Bastidor y Después Soltar el Bastidor de la Placa de Envío
9
Montaje
9
Fijar Los Niveladores al Conjunto del Estabilizador
10
Levantar con Cuidado el Bastidor de la Placa de Envío y Fijar el Conjunto del Estabilizador
11
Fijar las Cubiertas de la Barra del Estabilizador al Bastidor
12
Fijar las Cubiertas Posteriores y Tapas al Bastidor
13
Fijar Los Soportes al Conjunto del Bastidor
14
Fijar Los Pedales en el Bastidor
15
Fijar Los Manillares Superiores al Bastidor
19
Conectar el Adaptador de CA al Bastidor
20
Configurar la Máquina
21
Inspección Final
21
Desplazamiento de la Máquina
22
Nivelación de la Máquina
22
Funciones
23
Funciones de la Consola
24
Pantalla Zona de Beneficios
27
Uso de la Aplicación Bowflex™ JRNY™ en el Dispositivo Portátil
27
Carga Mediante USB
27
Soporte para Dispositivos Multimedia (Opcional)
27
Sensores de Frecuencia Cardíaca por Contacto
27
Brazalete de Frecuencia Cardíaca
28
Cálculos de la Frecuencia Cardíaca
29
Continuidad
30
Prendas de Ropa
30
Conceptos Básicos del Fitness
30
Sesiones de Ejercicios
32
Ejercicios de Estado Estable
33
Ejercicios de Entrenamiento a Intervalos
33
Registro de Ejercicios
34
Funcionamiento
36
Configuración Inicial
37
Inicio
37
Apagado O Reinicio de la Máquina
38
Encendido/Pestaña Inicio
38
Modo Pausa/Ejercicio Completo
38
Cada Semana
39
Piezas de Mantenimiento
40
Mantenimiento
39
Solución de Problemas
42
Guía Bowflex™ para la Pérdida de Peso
44
Introducción y Panorámica
44
Resultados y Expectativas
44
Cómo Utilizar Esta Guía
44
Visión General del Plan de Comidas
45
Comida y Cena
46
Tentempiés Opcionales
48
Plan de Tres Días de Ejemplo
48
Lista de la Compra
50
Garantía de Recompra
54
Garantía (solo EE. Uu./Canadá)
54
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