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1
Crivit Pro 287910 manual disponible para descarga gratuita en PDF: Manual De Instrucciones
Crivit Pro 287910 Manual De Instrucciones (60 páginas)
Marca:
Crivit Pro
| Categoría:
Deportes y Aire Libre
| Tamaño: 3.34 MB
Tabla de contenido
German
8
Tabla de Contenido
8
Lieferumfang (Abb. A)
10
Technische Daten
10
Bestimmungsgemäße Verwendung
10
Sicherheitshinweise
10
Verletzungsgefahr
10
Besondere Vorsicht - Verletzungsgefahr für Kinder
11
Gefahren durch Verschleiß
11
Wichtige Informationen vor der Montage
11
Montage des Artikels
12
Allgemeine Trainingshinweise
13
Aufwärmen
13
Übungsvorschläge
13
Dehnen
15
Pflege und Lagerung
16
Hinweise zur Entsorgung
16
Hinweise zur Garantie und Serviceabwicklung
16
Scope of Delivery (Fig. A)
17
Technical Data
17
Correct Use
17
Safety Notes
17
Risk of Injury
17
Particular Caution - Risk of Injury for Children
18
Risks from Wear
18
Important Information Prior to Mounting
18
Mounting the Product
18
Training Procedure
19
General Training Notes
19
Warming up
19
Exercise Suggestions
20
Stretching
22
Care and Storage
22
Disposal
22
Notes on the Guarantee and Service Handling
22
Dutch
23
Contenu de la Livraison (Fig. A)
23
Données Techniques
23
Utilisation Conforme
23
Consignes de Sécurité
23
Risque de Blessure
23
Soyez Particulièrement Prudent : Risque de Blessure pour les Enfants
24
Risques Causés Par L'usure
24
Informations Importantes Avant le Montage
24
Lieu de Montage Adapté
24
Matériel de Montage Adapté
24
Montage de L'article
25
Consignes Générales pour L'entraînement
25
Échauffement
26
Muscles de la Nuque
26
Suggestions D'exercices
26
Traction en Pronation Jusqu'au Thorax (Fig. F)
26
Traction en Supination Étroite Jusqu'au Menton (Fig. H)
27
Relevé Suspendu de Jambes Pliées / Tendues (Fig. I)
27
Relevé de Jambes Suspendu Latéral à Gauche / à Droite (Fig. J)
27
Étirement
28
Entretien et Rangement
29
Mise au Rebut
29
Indications Concernant la Garantie et le Service Après-Vente
29
In Het Leveringspakket Inbegrepen (Afb. A)
31
Technische Gegevens
31
Voorgeschreven Gebruik
31
Veiligheidsinstructies
31
Gevaar Voor Blessures
31
Uiterste Voorzichtigheid - Gevaar Voor Blessures Bij Kinderen
32
Gevaren Door Slijtage
32
Belangrijke Informatie Vóór de Montage
32
Montage Van Het Artikel
33
Algemene Trainingsinstructies
33
Opwarmen
34
Armen en Schouders
34
Oefeningsvoorstellen
34
Stretchen
36
Verzorging en Opslag
36
Afvalverwerking
36
Opmerkingen over Garantie en Serviceafhandeling
37
Czech
38
Rozsah Dodávky (Obr. A)
38
Technická Data
38
Použití Ke Stanovenému Účelu
38
Bezpečnostní Pokyny
38
Mimořádná Opatrnost - Nebezpečí Poranění Pro Děti
38
Nebezpečí Způsobené OpotřebeníM
39
Důležité Informace Před Montáží
39
Montáž Výrobku
39
Všeobecné Pokyny K Tréninku
40
Zahřátí
40
Návrhy Cviků
41
Protahování
43
Ošetřování, Skladování
43
Pokyny K Likvidaci
43
Pokyny K Záruce a Průběhu Služby
43
Alcance del Suministro (Fig. A)
44
Technická Data
44
Uso Destinado
44
Indicaciones de Seguridad
44
Riesgo de Lesiones
44
Cuidado - Riesgo de Lesiones para Niños
45
Información Importante Antes del Montaje
45
Riesgo por Desgaste
45
Lugar de Montaje Adecuado
45
Material de Montaje Adecuado
45
Montaje del Artículo
46
Indicaciones Generales para el Entrenamiento
46
Calentamiento
47
Brazos y Hombros
47
Propuesta de Ejercicios
47
Dominada con Agarre Prono Hacia el Pecho (Fig. F)
47
Dominada con Agarre Supino Estrecho Hacia la Barbilla (Fig. H)
48
Posición Inicial
48
Posición Final
48
Retirada de Los Hombros en el Aire (Fig. L)
49
Dominada con Salto (Fig. M)
49
Estiramientos
49
Advertencias sobre la Eliminación de Desechos 50 Indicaciones Relativas a la Garantía y la Gestión de Servicios
50
Musculatura de las Piernas
50
Cuidado y Almacenamiento
50
Portuguese
51
Material Fornecido (Fig. A)
51
Dados Técnicos
51
Utilização Adequada
51
Indicações de Segurança
51
Risco de Lesões
51
Cuidados Especiais - Risco de Lesão para Crianças
52
Perigo Devido Ao Desgaste
52
Informações Importantes Antes da Montagem
52
Material de Montagem Adequado
52
Montagem Do Artigo
52
Indicações Gerais de Treino
53
Aquecimento
54
Exercícios Sugeridos
54
Elevar Pernas Dobradas/Esticadas (Fig. I)
55
Levantar as Pernas para O Lado Esquerdo/Direito (Fig. J)
55
Alongamentos
56
Conservação, Armazenamento
56
Indicações Referentes à Eliminação
56
Indicações sobre a Garantia E O Processamento de Serviço
57
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