Polar S610i Manuales

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Polar S610i Manual Del Usuario (98 páginas)

Marca: Polar | Categoría: Equipo Medico | Tamaño: 1.56 MB

Tabla de contenido

Tabla de Contenido
4
Colocación
7
Componentes del Monitor del Ritmo Cardíaco
7
Botones y Sus Funciones
8
Inicio Rápido
10
Preparación del Receptor de Pulsera
10
Colocación del Transmisor
11
Inicio de la Medición del Ritmo Cardíaco
11
Detención de la Medición del Ritmo Cardíaco
12
Después del Ejercicio
12
Modalidades y Sus Funciones
13
Introducción de Los Ajustes
18
Información sobre el Usuario
20
Ajustes del Ejercicio
23
Selección del Tipo del Ejercicio
23
Ajuste de las Series de Ejercicios
24
Ajuste de Los Temporizadores
26
Ajuste de Los Límites del Ritmo Cardíaco
26
Activación y Desactivación de Los Límites del Ritmo Cardíaco
26
Ajuste del Tipo de Intervalo
27
Ajuste del Número de Intervalos y Recuperaciones
28
Ajuste del Cálculo de Recuperación
28
Asignar Nombres a las Series de Ejercicios
29
Ajuste de Valores de Memoria
30
Activación y Desactivación de Funciones
31
Gasto Calórico Owncal
31
Prueba de Condición Física Polar
32
Ritmo Cardíaco Máximo Previsto
32
Ajustes del Monitor
33
Activación y Desactivación del Sonido de Los Botones/Actividad
33
Selección de las Unidades de Medición
33
Activación y Desactivación de la Ayuda
34
Ajustes del Reloj
34
Ajuste de la Alarma
35
Ajuste de la Hora del Día
35
Ajuste de la Fecha
36
Activación y Desactivación de Recordatorios
36
Consejos sobre Los Ajustes
37
Cambio entre Time 1 O Time 2
37
Acceso Directo a Los Ajustes del Reloj
37
Cambio de Unidades de Medición
37
Cambio de Fecha, ID de Usuario, Nombre de Usuario y Logotipo
37
Ejercicio
38
Modalidad de Medición del Ritmo Cardíaco
38
Modalidad de Grabación de Ejercicios
40
Activación y Desactivación de la Alarma de Zona del Ritmo Cardíaco
40
Cambio de Los Límites del Ritmo Cardíaco
41
Iluminación de la Pantalla
41
Guardar el Tiempo Parcial y de la Vuelta
42
Pausar un Ejercicio
42
Cambiar la Información que Aparece sobre el Ejercicio
43
Puesta a Cero del Cronómetro
44
Inicio de una Serie de Ejercicios
45
Ejercicio con la Serie de Entrenamiento en Intervalos
45
Fase de Calentamiento
46
Fase de Intervalos
47
Fase de Enfriamiento
49
Interrupción de un Ejercicio de Entrenamiento en Intervalos
50
Ejercicio con Basicset
50
Inicio de Los Temporizadores
50
Inicio del Cálculo de Recuperacíon
51
Interrupción del Ejercicio
51
Consejos Durante el Ejercicio
51
Cambio de la Frecuencia de Registro del Ejercicio
51
Cambio del Tipo de Ejercicio
51
Reinicio del Intervalo O del Cálculo de Recuperación
51
Interrupción de un Intervalo O de un Cálculo de Recuperación
52
Interrupción de una Fase de Ejercicios de Entrenamiento en Intervalos
52
Función Heart Touch
52
Recuperación de la Información
53
Relativa al Entrenamiento
53
Duración del Ejercicio
56
Información de Recuperación del Ejercicio Basicset
56
Límites del Ritmo Cardíaco
56
Duración del Ejercicio dentro de las Zonas del Ritmo Cardíaco
57
Gasto de Calorías
57
Gasto Total de Calorías
57
Contabilización del Tiempo Total de Ejercicio
57
Información Relativa al Entrenamiento en Intervalos
58
Información sobre las Vueltas
60
Ejemplos Registrados
60
Archivo de Registros
61
Puesta a Cero de Los Totales
61
Eliminación de un Archivo
62
Eliminación de todos Los Archivos
62
Conexión con el Ordenador
63
Descarga de Los Datos de Entrenamiento en un Ordenador
63
Carga de Ajustes desde el Ordenador
64
Prueba de Condición Física
66
Ownindex
66
Ritmo Cardíaco Máximo Previsto
68
Ajuste de la Prueba de Condición Física
69
Realización de la Prueba
69
Actualización de Ownindex y HR Max -P
71
Resultado de la Prueba de Condición Física
72
Cuidados y Mantenimiento
74
Precauciones
76
Preguntas Más Frecuentes
80
Especificaciones Técnicas
84
Garantía Internacional Polar
87
Limitación de Responsabilidades
88
Glosario Polar
89
Símbolos de la Pantalla
91
Textos de la Pantalla
92
Índice
95

Polar S610i Manual Del Usuario (21 páginas)

Marca: Polar | Categoría: Monitores de Frecuencia Cardíaca | Tamaño: 1.57 MB

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