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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT LIVE
Nota: Para utilizar un entrenamiento iFit Live debe
tener un módulo opcional iFit Live. Para comprar un
módulo iFit Live en cualquier momento, visite la
web www.iFit.com o llame al número de teléfono
que está en la portada de este manual. También
debe tener acceso a un ordenador con un puerto
USB y una conexión a Internet. Además, deberá tener
acceso a una red inalámbrica, incluyendo un router
802.11b con la transmisión SSID habilitada (no se ad-
miten redes ocultas). Se requiere membrecía en
iFit.com.
1. Inserte la llave en la consola.
Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la
página 17.
2. Inserte el módulo iFit Live en la consola.
Para introducir el módulo iFit Live vea las instruc-
ciones incluidas con el módulo iFit Live.
IMPORTANTE: Para cumplir los requisitos de
conformidad con la exposición, la antena y el
transmisor del módulo iFit Live deben estar ale-
jados al menos 20 cm de todas las personas y
no deben estar cerca de otra antena o transmi-
sor, ni conectados a éstos.
3. Seleccionar un usuario.
Si hay más de un usuario registrado, podrá cam-
biar de usuario en la pantalla principal de iFit Live.
Pulse los botones para aumentar o disminuir que
están al lado del botón Registrar [ENTER] para se-
leccionar un usuario.
4. Seleccionar un entrenamiento iFit Live.
Para seleccionar un entrenamiento de iFit Live,
pulse uno de los botones de iFit Live. Antes de que
se descarguen entrenamientos, deberá añadirlos a
su programa en www.iFit.com.
Pulse el botón iFit Live para descargar el próximo
entrenamiento en su programa. Pulse el botón Mi
Entrenador [MY TRAINER], el botón Mis Mapas
[MY MAPS], el botón Gira del Mundo [WORLD
TOUR] o el botón Entrenamiento de Evento
[EVENT TRAINING] para descargar el próximo
entrenamiento de este tipo en su programa. Pulse
el botón Competir [COMPETE] para competir en
una carrera que haya programado previamente.
Para obtener más información sobre los entre-
namientos iFit Live, visite la web www.iFit.com.
Nota: Si no hay entrenamientos del tipo seleccio-
nado en su programa, se descargará el siguiente
entrenamiento de su programa.
Cuando seleccione un entrenamiento iFit Live, la
pantalla mostrará la duración del entrenamiento,
la distancia que caminará o correrá, el número
aproximado de las calorías que quemará y el
nombre del entrenamiento. Si selecciona un en-
trenamiento de competencia, la pantalla hará una
cuenta regresiva hasta el comienzo de la carrera.
5. Comenzar el entrenamiento.
Vea el paso 3 en el página 17.
Durante algunos de los entrenamientos, la voz de
un entrenador de audio le guiará a través de su
entrenamiento. Usted puede seleccionar un ajuste
para su entrenador de audio (vea LA FUNCIÓN DE
INFORMACIÓN en la página 21).
Para detener el entrenamiento en cualquier mo-
mento, pulse el botón Parar [STOP]. La hora co-
menzará a destellar intermitentemente en la panta-
lla. Para comenzar nuevamente el entrenamiento
pulse el botón Comenzar [START] o el botón de
aumento de Velocidad [SPEED]. La banda para
caminar empezará a moverse a la velocidad ajus-
tada para el primer segmento del entrenamiento.
Al comenzar el siguiente segmento del entrena-
miento, la máquina para correr se ajustará automá-
ticamente a la velocidad e inclinación del próximo
segmento.
6. Siga su progreso en las pantallas.
Vea el paso 5 en el página 18.
7. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Vea el paso 6 en el página 18.
8. Una vez que haya terminado de ejercitar, ex-
traiga la llave de la consola.
Vea el paso 7 en el página 18.
Para más información sobre la función iFit Live,
visite a www.iFit.com.
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