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Nº de Modelo NETL99017.1
Nº de Serie
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Calcomanía de
Número de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan piezas,
o están dañadas, por favor comu-
níquese con el Servicio al Cliente
(vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e
instrucciones de este manual
antes de utilizar el presente apa-
rato. Conserve este manual para
referencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para NordicTrack T 12.0
- Página 1 Nº de Modelo NETL99017.1 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía de Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comu- níquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
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Página 2: Tabla De Contenido
Nota: Puede ser que no se mues- tren las calcomanías en su tamaño real. NORDICTRACK y IFIT son marcas registradas de ICON Health & Fitness, Inc. Google Maps es una marca de Google Inc. La marca y los logotipos de BLUETOOTH ®... -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de quemaduras, incendio, descargas eléc- tricas y lesiones a las personas, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 18. Párese siempre sobre los rieles para los pies PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA al poner en marcha o parar la banda para CORRER en la página 29.) Usted debe poder caminar. Sujétese siempre a las barandas levantar cómodamente 20 kg para mover la cuando haga ejercicios en la máquina para máquina para correr.
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Página 5: Antes De Comenzar
NORDICTRACK ® T 12.0. La máquina para correr T ducto y del número de serie antes de contactarnos. El 12.0 ofrece una variedad impresionante de funciones número de modelo y la ubicación de la calcomanía con diseñadas para hacer sus entrenamientos en casa... -
Página 6: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identifi car las piezas pequeñas utilizadas para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 7: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identifi car las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en un área despejada y retire los materiales de empaque. No se deshaga • El montaje requerirá las siguientes herramientas: de los materiales de empaque hasta haber termi- nado todos los pasos de montaje. - Página 8 2. Asegúrese de que el cable eléctrico esté desenchufado. Retire la atadura que sujeta el Cable del Montante Vertical (80) a la parte delantera de la Base (88). A continuación, identifi que el Montante Vertical Derecho (79). Pídale a otra persona que sos- tenga el Montante Vertical Derecho cerca de la Base (88).
- Página 9 4. Sitúe el Montante Vertical Derecho (79) sobre la Base (88) como se muestra. Asegúrese de no pellizcar el Cable del Montante Vertical (80). Deslice el Montante Vertical Derecho de forma que el Tornillo de 3/8" x 2 3/8" (2) de la Base quede insertado en la ranura del Montante Vertical Derecho.
- Página 10 6. Retire y conserve los cuatro Tornillos de 5/16" x 3/4" (13) indicados. Identifi que las Cubiertas Izquierda y Derecha de la Base (86, 85). Deslice la Cubierta Izquierda de la Base sobre el Montante Vertical Izquierdo (78) y deslice la Cubierta Derecha de la Base sobre el Montante Vertical Derecho (79).
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Página 11: Importante
9. Coloque la Base de la Consola (93) boca abajo sobre una superfi cie blanda para evitar que se raye. Retire y deseche los dos tornillos indicados (F). Luego, retire la Barra Cruzada de Pulso (75). A continuación, identifi que las Bandejas Izquierda y Derecha (89, 90). - Página 12 11. Con la ayuda de otra persona, sostenga el con- junto de consola (G) cerca de la Baranda (72). Conecte los tres cables de tierra (H) del con- junto de consola (G) a los Cables de Tierra de la Consola (76) de la Barra Cruzada de Pulso (75). A continuación, inserte el Cable del Montante Vertical (80) a través de las dos ataduras para cables en bucle (I).
- Página 13 13. Conecte la Barra Cruzada de Pulso (75) al conjunto de consola (G) con cuatro Tornillos #8 x 3/4" (11); apriete parcialmente los cuatro Tornillos y luego apriete completamente cada uno de ellos. No apriete en exceso los Tornillos. Apriete fi rmemente los cuatro Tornillos de 5/16"...
- Página 14 15. Eleve la Armadura (54) para situarla en posición vertical. Pídale a otra persona que sostenga la Armadura hasta completar el paso 17. Retire los dos Tornillos de 5/16" x 3/4" (13) de la Barra Cruzada del Pasador (51). A continuación, oriente la Barra Cruzada del Pasador (51) como se muestra.
- Página 15 17. Retire la Tuerca de 5/16" (14) y el Perno de 5/16" x 2 1/4" (26) del soporte de la Barra Cruzada del Pasador (51). Alinee el extremo superior del Pasador de Almacenamiento (52) con el soporte de la Barra Cruzada del Pasador (51) e inserte el Perno de 5/16"...
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Página 16: Cómo Usar La Máquina Para Correr
CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Siga los pasos que se indican abajo para enchufar el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de tierra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida a tierra 1. -
Página 17: Diagrama De La Consola
DIAGRAMA DE LA CONSOLA APLICACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE usando el monitor de ritmo cardíaco del mango o un ADVERTENCIA monitor de ritmo cardíaco compatible. Vea la página 28 para obtener más información sobre la compra Busque las advertencias de la consola que estén en de un monitor opcional de ritmo cardíaco para el inglés. -
Página 18: Cómo Encender El Aparato
CÓMO ENCENDER EL APARATO CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido La consola presenta una tableta con una pantalla táctil expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la a todo color. La información siguiente le ayudará a temperatura ambiente antes de encenderla. - Página 19 CÓMO CONFIGURAR LA CONSOLA 5. Compruebe si hay actualizaciones de fi rmware. Antes de usar la máquina para correr por primera vez, Primero, toque el botón de perfi l de la esquina confi gure la consola. inferior derecha para seleccionar el menú princi- pal de ajustes.
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Página 20: Cómo Usar La Función Manual
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 4. Cambie la inclinación de la máquina para correr como lo desee. 1. Inserte la llave en la consola. Para cambiar la inclinación de la máquina para Vea CÓMO ENCENDER EL APARATO en la correr, pulse los botones de aumento y disminu- página 18. - Página 21 • Su ritmo Para medir su ritmo cardíaco, párese sobre los rieles para los pies y sujete los contactos con las • La velocidad de la banda para caminar palmas de las manos durante aproximadamente diez segundos. No mueva las manos. Cuando se •...
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Página 22: Cómo Usar Un Entrenamiento Con Mapa Oun Entrenamiento Integrado
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON MAPA O 5. Monitoree su progreso con las funciones de la UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO pantalla. 1. Inserte la llave en la consola. Vea el paso 5 en la página 20. Vea CÓMO ENCENDER EL APARATO en la 6. - Página 23 4. Guarde su entrenamiento. CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO DE DISTANCIA O TIEMPO Toque el botón Save New Workout (guardar entre- namiento nuevo) de la esquina inferior izquierda de Nota: Para usar un entrenamiento de distancia o la pantalla. Si lo desea, puede cambiar el nombre tiempo, la consola debe estar conectada a una red del entrenamiento o agregar una descripción;...
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Página 24: Cómo Utilizar La Sección De Ajustes Del Entrenamiento
5. Seleccione un entrenamiento de distancia CÓMO UTILIZAR LA SECCIÓN DE AJUSTES DEL o tiempo que ya agregó anteriormente a su ENTRENAMIENTO programa de iFit.com. 1. Seleccione el menú principal de ajustes. Toque el icono de calendario para descargar de su programa un entrenamiento de distancia o tiempo. -
Página 25: Cómo Usar La Sección De Ajustes Del Aparato
CÓMO USAR LA SECCIÓN DE AJUSTES DEL CÓMO USAR LA SECCIÓN DE MANTENIMIENTO APARATO 1. Seleccione el menú principal de ajustes. 1. Seleccione el menú principal de ajustes. Vea el paso 1 en la página 24. Vea el paso 1 en la página 24. 2. -
Página 26: Cómo Usar La Función De Red Inalámbrica
4. Calibre el sistema de inclinación de la máquina CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE RED INALÁMBRICA para correr. La consola presenta una función de red inalámbrica Toque el botón Calibrate Incline (calibrar inclina- que le permite confi gurar una conexión de dicho tipo ción). -
Página 27: Cómo Conectar Un Cable Hdmi
Cuando la consola esté conectada a su red inalám- CÓMO CONECTAR UN CABLE HDMI brica, aparecerá una marca junto al nombre de la red inalámbrica. Luego, toque el botón atrás Para que la pantalla de su consola aparezca en un de la pantalla para regresar a la función de red TV o monitor, enchufe un cable HDMI (no incluido) inalámbrica. -
Página 28: Cómo Ajustar El Sistema De Amortiguación
CÓMO AJUSTAR EL SISTEMA DE MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA AMORTIGUACIÓN EL PECHO La máquina para correr presenta un sistema de amorti- Independiente- guación que reduce el impacto mientras usted camina mente de que o corre sobre la máquina. sus objetivos sean quemar Retire la llave de la consola y desenchufe el cable... -
Página 29: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste el porcentaje de inclinación a cero antes como se describe a la izquierda. -
Página 30: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO SÍNTOMA: La corriente se apaga durante el uso Es importante un mantenimiento regular para un rendi- a. Compruebe el interruptor eléctrico (vea el dibujo c miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione de la izquierda). Si el interruptor saltó, espere cinco y apriete correctamente todas las piezas cada vez que minutos y, luego, vuelva a presionar el interruptor se use la máquina para correr. - Página 31 A continuación, localice el Interruptor de b. Si la banda para caminar está demasiado tensa, el Lengüeta (99) y el Imán (101) del lado izquierdo buen funcionamiento de su máquina para correr de la Polea (46). Gire la Polea hasta que el puede disminuir y la banda para caminar puede Imán quede alineado con el Interruptor de quedar dañada.
- Página 32 SÍNTOMA: La banda para caminar no está centrada SÍNTOMA: El porta tableta no se mantiene sujeto entre los rieles para los pies a. Gire el porta tableta hacia atrás. Luego, apriete a. IMPORTANTE: Si la banda para caminar levemente el tornillo indicado hasta que el porta roza contra los rieles para los pies, la banda tableta se mantenga sujeto al girarlo hasta la puede sufrir daños.
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Página 33: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa: Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 34: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NETL99017.1 R0118A N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Tornillo de Tierra #8 x 1/2" Placa del Controlador Tornillo de 3/8" x 2 3/8" Atadura Plástica Tornillo de 3/8" x 1 1/4" Barra Cruzada del Pasador Tornillo de 3/8"... - Página 35 N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Atadura de Cables Buje del Motor Motor de Manejo Tuerca #8 Aislador del Motor Abrazadera del Controlador Interruptor de Lengüeta Tornillo para Máquina #8 x 3/4" Gancho del Interruptor de Lengüeta Arandela del Motor 3/8" Imán –...
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Página 36: Dibujo De Piezas
DIBUJO DE PIEZAS A Nº de Modelo NETL99017.1 R0118A... -
Página 37: Dibujo De Piezas B
DIBUJO DE PIEZAS B Nº de Modelo NETL99017.1 R0118A... -
Página 38: Dibujo De Piezas C
DIBUJO DE PIEZAS C Nº de Modelo NETL99017.1 R0118A 18 36... -
Página 39: Dibujo De Piezas D
DIBUJO DE PIEZAS D Nº de Modelo NETL99017.1 R0118A... -
Página 40: Cómo Pedir Piezas De Repuesto
CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, pre- pare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...