Tabla de contenido
Publicidad
E
FECTUAR UN ENTRENAMIENTO
S
ELECCIÓN DEL TIPO DE ENTRENAMIENTO
Entrenamiento
El optibike controla el desarrollo completo con precalenta-
miento, entrenamiento y recuperación.
Usted puede defi nir y almacenar hasta 10 programas de
entrenamiento diferentes.
Manual
En el modo manual, usted puede ajustar la carga deseada
directamente con las teclas de fl echa.
Seleccione el tipo de entrenamiento deseado con las teclas
de fl echa y confi rme la selección con
O
"E
."
PCIÓN
NTRENAM
Todos los perfi les de entrenamiento almacenados en el
OPTIBIKE aparecen como una lista.
Si quiere entrenar con cinta de pecho, verifi que si su pulso
aparece en la pantalla.
Con las teclas de fl echa, seleccione el programa de entre-
namiento deseado.
Al pulsar la tecla [Start], se carga el programa y aparece la
pantalla de entrenamiento.
Entrenamiento
Manual
P
ANTALLA DE INICIO
1. Pulso
2. Carga
volver
S
ELECCIÓN DE UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO ALMACENADO
- 21 -
cambiar
Publicidad
Tabla de contenido
