La Función De Información; Cómo Ajustar El Sistema De Amortiguación - Gold's Gym Trainer 430i Manual Del Usuario

LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN
La consola presenta una función de información que
controla la información de uso de la máquina para
correr y le permite seleccionar la unidad de medida
de la consola. También puede activar y desactivar la
función de demostración de la pantalla.
Para seleccionar la función de información, inserte la
llave en la consola mientras mantiene pulsado el botón
Stop (parar). Luego, libere el botón Stop. Nota: Si se
seleccionó un entrenamiento, es posible que deba
pulsar dos veces el botón Stop para salir del entrena-
miento antes de acceder a la función de información.
Cuando se selecciona la función de información, se
mostrará la información siguiente:
La pantalla superior mostrará la versión de software de
la consola.
En la pantalla inferior derecha se mostrará la letra "E"
para indicar que se han seleccionado las millas ingle-
sas como unidad o una "M" para los kilómetros. Pulse
el botón de aumento Speed (velocidad), si desea
cambiar la unidad de medida.
La consola puede presentar una función de demos-
tración en pantalla diseñada para su uso mientras la
máquina para correr se exhibe en una tienda. Cuando
la función de demostración está activada, la consola
funcionará de la forma normal al enchufar el cable
eléctrico, colocar el interruptor eléctrico en la posición
de reiniciar e insertar la llave en la consola. Sin em-
bargo, al retirar la llave, las pantallas permanecen en-
cendidas pero los botones no funcionarán. Si la función
de demostración está activada, la pantalla inferior de-
recha mostrará la letra "d" mientras esté seleccionada
la función de información. Para activar o desactivar la
función de demostración, pulse el botón Speed de dis-
minución.
Para salir de la función de información, retire la llave
de la consola o pulse repetidamente Stop.
CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO
Para reproducir música o audiolibros a través del
sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci-
cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos
machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma de la
consola y en una toma de su reproductor personal de
audio; asegúrese de que el cable de audio esté bien
conectado. Nota: Para comprar un cable de audio,
visite una tienda de electrónica de su localidad.
A continuación, pulse el botón de reproducción de su
reproductor personal de audio. Ajuste el volumen con
el control de volumen de su reproductor personal de
audio.
CÓMO AJUSTAR EL SISTEMA DE
AMORTIGUACIÓN
La máquina para correr presenta un sistema de amorti-
guación que reduce el impacto mientras usted camina
o corre sobre la máquina.
Para aumentar la fi rmeza de la plataforma para cami-
nar, deslice los amortiguadores hacia la parte delantera
de la máquina para correr; para reducir la fi rmeza de
la plataforma para caminar, deslice los amortiguado-
res hacia la parte posterior de la máquina para correr.
Nota: Asegúrese de que los amortiguadores de
los lados izquierdo y derecho de la máquina para
correr se encuentren en el mismo nivel de fi rmeza.
Cuanto más rápido corra sobre la máquina para
correr o mayor sea su peso corporal, mayor fi r-
meza debe presentar la plataforma para caminar.
MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA
EL PECHO
Independiente-
mente de que
sus objetivos
sean quemar
grasa o fortale-
cer su sistema
cardiovascular,
la clave para
lograr los mejo-
res resultados
es mantener el
ritmo cardíaco adecuado durante sus entrenamientos.
El monitor opcional de ritmo cardíaco para el pecho
le permitirá vigilar continuamente su ritmo cardíaco
mientras hace ejercicios, ayudándole a alcanzar sus
metas personales de estado físico. Para comprar un
monitor de ritmo cardíaco para el pecho, por favor
vea la portada de este manual.
Nota: La consola es compatible con todos los monito-
res de ritmo cardíaco que utilicen BLUETOOTH Smart.
18
Amortiguador
Ajustable