Randers ARG-783 Manual De Instrucciones página 23

5km
10km
15km
21.10km
42.19km
Una vez finalizado el ejercicio, el sistema juzgará automáticamente su rendimiento de carrera.
4) Programa preestablecido
Presione PROG para entrar en el modo de programa. Presione la tecla "PROG" para seleccionar el Programa 1-24,
U1-U2-U3, HP1-HP2, FAT en secuencia. Hay 30 tipos diferentes de programas preestablecidos. FAT es un programa de
prueba de grasa.
Descripción del icono
Tiempo de movimiento del programa: el tiempo predeterminado es de 10 minutos. Presione la tecla "-
INCLINAR" o "-SPEED" para cambiar el tiempo de 5 a 99.
Columna del programa: cada programa se divide en 10 etapas.
4. Presione la tecla PROG, la pantalla muestra el gráfico de la columna "Programa 1-24".
5. Seleccione su programa favorito. Mientras tanto, el tiempo de ejercicio predeterminado es 10:00. Presione la tecla "-INCLINE
+" o "-SPEED +" para cambiar la hora.
6. Presione la tecla START para comenzar el ejercicio. Presione la tecla "-INCLINE +" o "-SPEED +" para cambiar la inclinación
o la velocidad durante el ejercicio en cada etapa.
7. Cuando termine la etapa anterior, el sistema pasará a la siguiente etapa y la velocidad y la inclinación cambiarán de acuerdo
con el sistema.
8. Después de terminar cada programa, el sistema le dará una puntuación.
USO DE LA COMPUTADORA
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30:00
01:00:00
01:30:00
02:06:35
04:13:10