DIAGRAMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola de la máquina para correr ofrece un impre-
sionante conjunto de características diseñadas para
hacer sus entrenamientos más efectivos y agradables.
Cuando se utilice la función manual se podrá cambiar
la velocidad y la inclinación de la máquina para correr
al solo tocar un botón. Mientras hace ejercicios, la con-
sola proveerá información continua de los ejercicios.
Usted también puede medir su ritmo cardíaco usando
el monitor de ritmo cardíaco del mango.
Además, la consola presenta una selección de entre-
namientos integrados. Cada entrenamiento controla
automáticamente la velocidad y la inclinación de la
máquina para correr a medida que le guía a través de
una efectiva sesión de ejercicios.
La consola también presenta una revolucionaria
función iFit que permite a la máquina para correr
comunicarse con su red inalámbrica a través de un
módulo iFit opcional. Con la función iFit, usted puede
descargar entrenamientos personalizados, crear sus
propios entrenamientos, controlar el resultado de su
entrenamiento, competir contra otros usuarios de iFit
y tener acceso a otras muchas funciones. Para com-
prar un módulo iFit en cualquier momento, vaya a
www.iFit.com o llame al número de teléfono que
aparece en la portada de este manual.
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Usted puede incluso escuchar su música favorita de
entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido
de la consola, mientras hace ejercicios.
Para encender el equipo, vea la página 18. Para
usar la función manual, vea la página 18. Para
utilizar un entrenamiento integrado, vea la página
20. Para utilizar un entrenamiento con fijación
de meta, vea la página 21. Para utilizar un entre-
namiento de iFit, vea la página 21. Para utilizar la
función de ajustes, vea la página 22. Para usar el
sistema de sonido, vea la página 24.
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la
distancia en millas o kilómetros. Para ver qué unidad
de medida está seleccionada, vea LA FUNCIÓN DE
AJUSTES en la página 22. Por cuestiones de simplici-
dad, todas las instrucciones de este manual se refieren
a millas.
IMPORTANTE: Si quedan láminas de plástico sobre
la consola, retírelas. Para evitar que se produzcan
daños en la plataforma para caminar, póngase
calzado deportivo limpio al usar la máquina para
correr. La primera vez que use la máquina para
correr, observe la alineación de la banda para cami-
nar y céntrela en caso necesario (vea la página 28).
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