LIETOŠANAS INSTRUKCIJAS
Īpašības un parametri
•
Augstas precizitātes pretestības sensors.
•
Daudzfunkciju režīms: mēra tauku indeksu, ūdeni, ĶMI un ieteicamo kaloriju uzņemšanas daudzumu.
•
Iebūvēta atmiņa 12 lietotājiem.
•
Automātiska lietotāju funkciju atpazīšana
•
Automātiska ieslēgšanās
•
Zema bateriju līmeņa un pārslodzes indikators.
Pogu funkcijas
Svaru ieslēgšana un pāriešana pie nākamā parametra (skat. sadaļu par personisko parametru
SET
iestatīšanu)
Katra nospiešanas reize palielina parametra vērtību par vienu soli. Pogas turēšana paātrina
vērtības palielināšanu.
Katra nospiešanas reize samazina parametra vērtību par vienu soli. Pogas turēšana paātrina
vērtības samazināšanu.
Bateriju ievietošana/nomaiņa
1.
Atveriet bateriju nodalījuma vāciņu svaru apakšā.
2.
Izņemiet tukšo bateriju, ja nepieciešams, izmantojot piemērotu priekšmetu.
3.
Ievietojiet jaunu bateriju, ievērojot pareizu polaritāti. Aizveriet bateriju nodalījuma vāciņu.
Svara mērvienības iestatīšana
Svaru apakšā atrodas mērvienības maiņas poga; skat. attēlu. Nospiediet šo konvertēšanas
pogu, lai pārslēgtu mērvienības starp kg vai mārciņām.
Piezīme: Svaru noklusējuma mērvienību sistēma ir atkarīga no reģiona.
Displeja diapazons
Elements
Svari
Svaru diapazons
Svaru precizitāte
Mērīšanas principi
Caur cilvēka ķermeni iet noteiktas frekvences elektriskie signāli, un ķermeņa tauku pretestība ir augstāka nekā
muskuļu vai citu audu pretestība. Ierīce rada maiņstrāvu ar drošu frekvenci un zemu spriegumu. Izmantojot
bioloģiskās pretestības analīzi, dažādiem audiem, taukiem un muskuļiem pretojoties strāvas iešanai caur
cilvēka ķermeni, ķermeņa tauku procenti tiek noteikti, pamatojoties uz pretestības atšķirībām.
LV
Par ķermeņa tauku un ūdens procentiem
Cilvēka ķermenis satur vidēji 45–85 % ūdens; ūdens saturs taukaudos ir apmēram 45 %, muskuļu audos – ap
45 %. Tauku saturam ķermenī būtu jābūt noteiktā līmenī; pārmērīgs ķermeņu tauka līmenis traucē vielmaiņas
procesiem un tādējādi palielina dažādu slimību risku.
Ūdens proporcija ķermenī palielinās līdz ar vecumu. Zīdaiņiem ūdens daudzums organismā var sasniegt 85%,
savukārt vecākiem cilvēkiem tas var būt zem 55%. Vīriešiem produktīvajā vecumā ūdens saturs ķermenī ir vidēji
62%, sievietēm – ap 56%. Zemāku vērtību rada augstāks ķermeņa tauku saturs.
Normāls taukaudu daudzums ir 10–20 % vīriešiem un 18–28 % sievietēm. Ķermeņa tauku proporcija palielinās
ar vecumu; sievietēm virs 50 gadiem pieņemams daudzumus ir 33–35%.
138
Svars
Tauki (%)
--
4,0% ~ 60,0%
0,1 kg / 0,2 lb
0,1%
Ūdens (%)
ĶMI
27,5% ~ 66,0%
--
0,1%
0,1
+
Kalorijas
--
1 kCal