• osoby venujúce sa fitness alebo profesionálni športovci.
POKYNY NA POUŽÍVANIE
Vlastnosti a parametre
•
Vysokopresný tenzometrický snímač.
•
Multifunkčný režim: meranie indexu tuku, vody, BMI a výpočet odporúčaného príjmu kalórií.
•
Vstavaná pamäť pre 12 rôznych používateľov.
•
Funkcia automatického rozpoznania používateľa
•
Automatické zapnutie
•
Indikácia slabej batérie a preťaženia.
Funkcie tlačidiel
Zapnutie váhy a postup k ďalšiemu parametru (pozrite, prosím, nastavenie osobných
SET
parametrov)
Jednotlivé stlačenia zvyšujú hodnotu parametra po jednotlivých krokoch. Podržanie tlačidla
zrýchli zvyšovanie hodnoty.
Jednotlivé stlačenia znižujú hodnotu parametra po jednotlivých krokoch. Podržanie tlačidla
zrýchli znižovanie hodnoty.
Vloženie/výmena batérií
1.
Otvorte kryt priestoru na batérie na spodnej strane váhy.
2.
Vyberte vybitú batériu, v prípade potreby použite vhodný predmet.
3.
Vložte novú batériu, dbajte na správnu polaritu. Zavrite kryt batériového priestoru.
Nastavenie jednotky hmotnosti
Na spodnej strane váhy sa nachádza tlačidlo zmeny jednotiek, pozrite obrázok. Stlačením
tohto konverzného tlačidla môžete prepnúť jednotky kg alebo lb.
Poznámka: Východiskový merný systém váhy závisí od regiónu.
Rozsah zobrazenia
Položka
Stupnica
Rozsah stupnice
Rozlíšenie stupnice
Princípy merania
Ľudským organizmom prechádzajú elektrické signály s určitou frekvenciou, pričom impedancia telesného tuku
je vyššia než impedancia svalovej hmoty alebo iných ľudských tkanív. Prístroj generuje striedavý elektrický
prúd s bezpečnou frekvenciou a nízkym napätím. Pomocou analýzy biologického odporu, ktorý je kladený
prechodu tohto prúdu ľudským telom (impedancia rôznych tkanív, tuku a svalov sa odlišuje) sa potom na
základe odlišnosti odporu odvodzuje percentuálny obsah telesného tuku v ľudskom organizme.
O percentuálnom obsahu telesného tuku a vody
Ľudské telo obsahuje v priemere 45 – 85 % vody, obsah vody v tukovom tkanive je okolo 45 %, v svalovom
tkanive približne 45 %. Obsah tuku v ľudskom tele by sa mal pohybovať na určitej úrovni, prebytok telesného
tuku zhoršuje metabolické procesy a tým zvyšuje riziko vzniku rôznych ochorení.
S rastúcim vekom klesá podiel vody v tele. Zatiaľ čo u dojčiat môže podiel vody dosahovať až 85 %, starší ľudia
sa môžu pohybovať pod hranicou 55 %. Muž v produktívnom veku má obsah vody v tele priemerne 62 %,
u žien sa pohybuje okolo 56 %. Nižšia hodnota je daná väčším obsahom tuku.
Hmotnosť
Tuk (%)
--
4,0 % – 60,0 %
0,1 kg/0,2 lb
0,1 %
Voda (%)
BMI
27,5 % – 66,0 %
--
0,1 %
0,1
SK
+
Kalórie
--
1 kCal
15