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Bemerkung: Die in dieser Tabelle angeführten Werte sind ausschließlich als Anhaltspunkt zu verstehen. Fett-,
Muskelmasse- und Wasserwerte können nicht addiert werden, da Muskelmasse und Fett Wasser enthalten.
Durch die Addition könnte ein Wert über 100% herauskommen.
Bemerkungen zu den Kalorien
Eine Kalorie ist die Einheit der Energie.
Kalorien und Energieverbrauch
Der angezeigte Wert gibt die Energie an, die Sie unter Berücksichtigung Ihres Gewichtes, Alters und
Geschlechtes zur Erhaltung des alltäglichen Metabolismus und zur Sicherstellung gewöhnlicher Aktivitäten
benötigen.
Kalorien und Gewichtsabnahme
Die Kontrolle der Kalorienaufnahme und geeignetes Fitnesstraining gehören zur effektiven Methode bei der
Gewichtsabnahme. Das Prinzip ist sehr einfach. Sobald die tägliche Energieaufnahme nicht die energetische
Ausgabe des Organismus deckt, beginnen sich die gelagerten Kohlenhydrate und Fette zu zerlegen, damit
DE
durch deren Verbrennung der energetische Verbrauch des Organismus gedeckt wird. So kommt es zur
Gewichtsreduzierung.
Grundlegende Gewichtsmessung
Automatisches Wiegen nach dem Treten auf die Waage
Installieren Sie die Batterie (s. oben)
und legen Sie die Personenwaage
auf einen geraden Fußboden
Messen von Körperfett, Wasser, BMI und Kalorien
(1) Einstellung der persönlichen Angaben
1.
Nach dem Einlegen der Batterie und dem Einschalten wurden die Parameter wie folgt voreingestellt:
Speicher
1
2.
Die Parameter können im folgenden Umfang eingestellt werden:
Speicher
1 ~ 12
3.
Einstellung der Parameter
Beispiel: Anwender Nr. 3, Frau, 168 cm, 28 Jahre, kann ihre persönliche Angaben folgendermaßen einstellen:
44
(ohne eingestellte Parameter)
Steigen Sie auf
die Waage
Ihr Gewicht wird
angezeigt
Geschlecht
Männlich
165 cm
Geschlecht
männlich/weiblich
Höhe
Alter
25
Höhe
100 × 250 cm
Die Nummern blinken,
stabilisieren und sperren
sich
Alter
10 ~ 100
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