Fonction Des Touches; Fonctions Principales; Fréquence Cardiaque - FITFIU FITNESS MC-600 Manual Usuario

FONCTION DES TOUCHES

• "PROGRAM" / PROGRAMME: Appuyez plusieurs fois sur cette touche pour choisir un programme ou pour accéder
au test d'indice de masse corporelle (P1---P15---FAT).
• "MODE" / MODE: Appuyez sur ce bouton pour configurer la machine en mode manuel. Appuyez sur "MODE" et
sélectionnez un paramètre (TIME, DISTANCE ou CALORIES) pour démarrer le compte à rebours de l'exercice.
Lorsque vous voulez calculer votre indice de masse corporelle (FAT), appuyez sur ce bouton pour choisir: "SEXE",
"AGE", "HAUTEUR" et "POIDS".
•
"START": Appuyez sur ce bouton pour démarrer la machine, le tapis de course commencera à fonctionner après
les bips du compte à rebours 3.2. 1 . La vitesse sélectionnée commence après 3 secondes.
• "STOP": Appuyez sur ce bouton pour arrêter la machine, la machine s'arrêtera doucement.
•
SPEED / VITESSE (▲/▼): Ces touches vous permettent d'ajuster la vitesse alors que la machine est en marche.
Vous pouvez également le faire en appuyant sur les boutons (+/-) sur le guidon de droite de la bande.
• SPEED / VITESSE (3/6/9/12): Appuyez sur ces boutons et sélectionnez une vitesse directement.
•
INCLINE / INCLINAISON (▲/▼): Ces touches vous permettent d'ajuster l'inclinaison lorsque la machine est en
marche. Vous pouvez également le faire en appuyant sur les boutons (+/-) sur le guidon de gauche de la bande.
• INCLINE / INCLINAISON: (3/6/9/12): Appuyez sur ces boutons et sélectionnez une inclinaison directement.
•
Touches du guidon droit (+/-): Ces boutons vous permettent d'ajuster la vitesse alors que la machine fonctionne.
• Boutons du guidon gauche (+/-): Ces boutons vous permettent de régler l'inclinaison lorsque la machine est en
marche.
Aucun bouton ne fonctionnera pendant que vous entendez le bip de démarrage.

FONCTIONS PRINCIPALES

QUICK MANUAL:
Appuyez sur "START" et, au bout de 3 secondes de compte à rebours, la bande commencera à
fonctionner à la vitesse minimale. Réglez la vitesse et l'inclinaison avec les touches (▲/▼), (+/-) ou (3/6/9/12). Pour
arrêter la bande, appuyez sur le bouton "STOP" ou retirez le clip de sécurité.
MODE MANUEL COUNTDOWN:
souhaité: compte derrière le mode TIME (heure), DISTANCE (distance) ou (calories) CALORIES. Le paramètre dans lequel
vous vous trouvez clignote à l'écran et les boutons (▲/▼) ou (+/-) vous permettent de l'ajuster à votre convenance.
Appuyez sur le bouton "START" et la bande commencera à fonctionner à la vitesse minimum. Vitesse de la presse
(▲/▼), (+/-) ou (3/6/9/12) pour changer la vitesse et l'inclinaison (▲/▼), (+/-) ou (3/6/9 / 12) pour changer l'inclinaison.
Lorsque le compte à rebours atteint 0, la bande s'arrêtera doucement. Vous pouvez également appuyer sur le bouton
"STOP" ou retirer le clip de sécurité pour arrêter la machine.
PROGRAMMES PAR DÉFAUT:
le témoin lumineux s'allume et clignote, appuyez sur (▲/▼) ou (+/-) pour changer le temps de parcours. Le programme
est divisé en 20 sections (paramètre de temps/20). Appuyez sur "START" et le programme sélectionné démarrera.
Lorsque le programme se termine, la bande s'arrêtera en douceur et progressivement, et l'inclinaison à 0. Lors de
l'exécution, vous pouvez modifier la vitesse et l'inclinaison avec SPEED (▲/▼) ou (+/-) et INCLINE (▲/▼) ou (+/-)
indépendamment et quand le programme commence une nouvelle section, il retournera à la vitesse et à l'inclinaison
initiales. Si vous appuyez sur "STOP" ou retirez le clip de sécurité, la machine s'arrêtera.
FRÉQUENCE CARDIAQUE
Calcule la fréquence cardiaque avec les deux mains. L'écran montrera votre fréquence cardiaque après 5 secondes.
Pour calculer la fréquence cardiaque exacte s'il vous plaît, arrêtez la machine et gardez les mains appuyées pendant
30 secondes. La fréquence cardiaque montrée est approximée, n'est pas valable en tant que donnée médicale.
Appuyez plusieurs fois sur le bouton "MODE", et choisissez le mode de décompte
Appuyez sur "PROG" pour choisir un programme P1---P15. En mode programme,
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