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Mis ejercicios
Puede empezar una sesión de ejercicios utilizando sus sesiones de ejercicios planificadas en
su Amis S430/S630.
1. Presione
/
2. Presione
p/q
en el menú de entrenamiento.
NOTA: En Amis S630, seleccione Entrenamiento y prueba > Carrera o Ciclismo.
3. Presione
p/q
4. Seleccione el plan de entrenamiento que desee.
5. Los detalles de la sesión de ejercicios seleccionada aparecerán en la pantalla. Presione
/
para iniciar el ejercicio.
Ejercicios Bryton
La sesión de ejercicios de Bryton ya viene cargada en su Amis S430/S630. Si no la tiene en su
dispositivo, descárguela de brytonsport.com.
1. Presione
/
2. Presione
p/q
el menú de entrenamiento.
NOTA: En Amis S630, seleccione Entrenamiento y prueba > Corriendo o Ciclismo.
3. Presione
p/q
4. Seleccione el plan de entrenamiento que desee.
5. Los detalles de la sesión de ejercicios seleccionada aparecerán en la
pantalla. Presione
20
Manual del usuario de Amis S430/S630
para entrar en el menú de modo de menú.
para seleccionar Entrenamiento y prueba y presione
para seleccionar Mis ejercicios > Ver.
Frecuencia cardíaca inferior a la de la zona de
entrenamiento objetivo, aumente la velocidad.
Zona de entrenamiento
objetivo
Tiempo de ejercicio
para entrar en el menú de modo de menú.
para seleccionar Entrenamiento y test y presione
para seleccionar Bryton WKT.
/
para iniciar el ejercicio.
r
1/34
85
p
m
Rendimiento actual
/
para entrar
/
para entrar en
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